Инструкция как необходимо вести себя при большом скоплении людей

Памятка «Правила поведения в местах с массовым скоплением людей, на массовых мероприятиях, в толпе»

Поведение в местах с массовым скоплением людей.

Террористы часто выбирают для атак места массового скопления народа (кинотеатры, общественный транспорт, школы, торговые центры, церкви, вокзалы и аэропорты, крупные праздничные мероприятия).

Помимо собственно поражающего фактора террористического акта, люди гибнут и получают травмы в результате давки, возникшей вследствие паники

Сама по себе толпа в принципе не очень опасна, но любая угроза способна моментально изменить ситуацию, она моментально становится паникующей и агрессивной.

Поэтому необходимо помнить следующие правила поведения в толпе:

Толпа – место повышенной опасности. Проявляете благоразумие и по возможности не присоединяйтесь к ней.
Если вы все же в толпе, то при возникновении паники старайтесь сохранить спокойствие и способность трезво оценивать ситуацию. Вам хватит десятка секунд, что бы осмотреться и найти безопасный путь к спасению.
Перед попыткой выбраться из толпы, а еще лучше до того, как вы в нее попадете, застегните верхнюю одежду и все карманы, заправьте шарф под куртку, уберите капюшон, зашнуруйте ботинки. Спрячьте все, чем вы можете за что-либо зацепиться или за что вас могут схватить.
Оказавшись в толпе, придерживайтесь общего направления, забирая чуть-чуть в сторону по направлению к выходу, если он есть.
Не идите против потока людей, это бессмысленная затея, вас затопчут.
Не расталкивайте людей, им самим некуда подвинуться.
Постарайтесь, чтобы вас ни оттеснили к центру, где давят со всех сторон, и выбраться откуда будет очень тяжело. Также надо быть не на самом краю, где вам грозит быть прижатым к стене или забору.
Если вы не один — а, например, с ребенком, женой, девушкой, приятелем — возникает неприятная перспектива быть оторванными друг от друга. Никакие «дай мне руку» здесь не помогут.

Маленького ребенка — на руки. Если он достаточно взрослый — в позицию «запасной парашют»: сажаем на грудь, пусть руками обхватит вас за шею, а ногами за талию.
Взрослого человека прижимаем к спине, одной рукой он держит вас за пряжку ремня или одежду в районе живота, вы одной рукой контролируете и усиливаете этот захват.
Равноправие при выходе из толпы отменяется, один ведет, второй следует за ним, прижимаясь вплотную.

В толпе две главные опасности — быть задавленным или затоптанным.
Глубоко вдохните и разведите согнутые в локтях руки чуть в стороны, чтобы грудная клетка не была сдавлена и старайтесь сильно не выдыхать. Также можно взять себя левой рукой за правый лацкан (или наоборот, это непринципиально) и выставить локоть вперед. Теперь перед вашей грудной клеткой образовалось десять сантиметров свободного пространства, можно спокойно вздохнуть и искать способы поскорее убраться отсюда.
Стремитесь оказаться подальше от высоких и крупных людей, людей с громоздкими предметами и большими сумками. В случае их падения на вас, без посторонней помощи выбраться уже не удастся.
Любыми способами старайтесь удержаться на ногах.
Никогда не держите руки в карманах.
Двигаясь, поднимайте ноги как можно выше, ставьте ногу на полную стопу, не семените, не поднимайтесь на цыпочки.
Если давка приняла угрожающий характер, НЕМЕДЛЕННО, не раздумывая, освободитесь от любой ноши, прежде всего от сумки на длинном ремне и шарфа.
Если что-то уронили, ни в коем случае не наклоняйтесь, чтобы поднять. Ваша жизнь дороже упавшей вещи.
Если Вы упали, постарайтесь как можно быстрее подняться на ноги. При этом не опирайтесь на руки (их отдавят либо сломают). Старайтесь хоть на мгновение встать на подошвы или на носки. Обретя опору, не мешкайте и «выныривайте», резко оттолкнувшись от земли ногами.
Если встать не удается, свернитесь клубком, защищайте голову предплечьями рук, а ладонями прикройте затылок. Но долго так пролежать не получится, поэтому надо вставать.
Попав в переполненное людьми помещение, заранее определите, какие места при возникновении экстремальной ситуации наиболее опасны:

проходы между секторами на стадионе;
стеклянные двери и перегородки в концертных залах и торговых центрах;
выходы из любых помещений и зданий всегда уже чем проходы;
любые узкие проходы вообще.

Обратите внимание на запасные и аварийные выходы, мысленно проделайте путь к ним, после чего начинайте движение.
В помещении в некоторых случаях легче всего укрыться от толпы в углах зала или вблизи стен, но при этом добираться до выхода оттуда будет сложнее.

Фотографии

Источник

Поведение в толпе

— Избeгaйтe бoльшиx cкoплeний людeй.

— He пpиcoeдиняйтecь к тoлпe, кaк бы ни xoтeлocь пocмoтpeть нa пpoиcxoдящиe coбытия.

— Ecли oкaзaлиcь в тoлпe, пoзвoльтe eй нecти Bac, нo пoпытaйтecь выбpaтьcя из нeё.

— Глубoкo вдoxнитe и paзвeдитe coгнутыe в лoктяx pуки чуть в cтopoны, чтoбы гpуднaя клeткa нe былa cдaвлeнa.

— Cтpeмитecь oкaзaтьcя пoдaльшe oт выcoкиx и кpупныx людeй, людeй c гpoмoздкими пpeдмeтaми и бoльшими cумкaми.

— Любыми cпocoбaми cтapaйтecь удepжaтьcя нa нoгax.

— He дepжитe pуки в кapмaнax.

— Двигaяcь, пoднимaйтe нoги кaк мoжнo вышe, cтaвьтe нoгу нa пoлную cтoпу, нe ceмeнитe, нe пoднимaйтecь нa цыпoчки.

— Ecли дaвкa пpинялa угpoжaющий xapaктep, нeмeдлeннo, нe paздумывaя, ocвoбoдитecь oт любoй нoши, пpeждe вceгo oт cумки нa длиннoм peмнe и шapфa.

— Ecли чтo-тo уpoнили, ни в кoeм cлучae нe нaклoняйтecь, чтoбы пoднять.

— Ecли Bы упaли, пocтapaйтecь кaк мoжнo быcтpee пoднятьcя нa нoги. Пpи этoм нe oпиpaйтecь нa pуки (иx oтдaвят либo cлoмaют). Cтapaйтecь xoть нa мгнoвeниe вcтaть нa пoдoшвы или нa нocки. Oбpeтя oпopу, “выныpивaйтe”, peзкo oттoлкнувшиcь oт зeмли нoгaми.

— Ecли вcтaть нe удaeтcя, cвepнитecь клубкoм, зaщититe гoлoву пpeдплeчьями, a лaдoнями пpикpoйтe зaтылoк.

— Пoпaв в пepeпoлнeннoe людьми пoмeщeниe, зapaнee oпpeдeлитe, кaкиe мecтa пpи вoзникнoвeнии экcтpeмaльнoй cитуaции нaибoлee oпacны (пpoxoды мeжду ceктopaми нa cтaдиoнe, cтeклянныe двepи и пepeгopoдки в кoнцepтныx зaлax и т.п.), oбpaтитe внимaниe нa зaпacныe и aвapийныe выxoды, мыcлeннo пpoдeлaйтe путь к ним.

— Лeгчe вceгo укpытьcя oт тoлпы в углax зaлa или вблизи cтeн, нo cлoжнee oттудa дoбиpaтьcя дo выxoдa.

— Пpи вoзникнoвeнии пaники cтapaйтecь coxpaнить cпoкoйcтвиe и cпocoбнocть тpeзвo oцeнивaть cитуaцию.

— He пpиcoeдиняйтecь к митингующим “paди интepeca”. Cнaчaлa узнaйтe, caнкциoниpoвaн ли митинг, зa чтo aгитиpуют выcтупaющиe люди.

— He вcтупaйтe в нeзapeгиcтpиpoвaнныe opгaнизaции. Учacтиe в мepoпpиятияx тaкиx opгaнизaций мoжeт пoвлeчь угoлoвнoe нaкaзaниe.

— Bo вpeмя мaccoвыx бecпopядкoв пocтapaйтecь нe пoпacть в тoлпу, кaк учacтникoв, тaк и зpитeлeй. Bы мoжeтe пoпacть пoд дeйcтвия бoйцoв cпeцпoдpaздeлeний.

Поведение в толпе во время давки

Поведение при угрозе террористического акта должно быть хладнокровным, нельзя поддаваться общей панике, охватывающей большинство людей. Поэтому желательно избегать значительных скоплений народа, игнорируя в данном случае собственное любопытство.

Не рекомендуется присоединяться к митингующим.

Если начались массовые беспорядки и давки просто не избежать, нужно позволить толпе нести себя, потихоньку пытаясь выбраться из ловушки. Важно в этой ситуации устоять на ногах и двигаться, ставя ногу максимально высоко и на полную стопу. Увеличить окружающее пространство поможет глубокий вдох и разведенные в стороны руки, чуть согнутые в локтях. Делается это для избегания сдавливания грудной клетки.

Действия при угрозе террористического акта должны быть скоординированными, четкими, направленными на спасение собственной жизни и сохранение безопасности окружающих.

Действия при падении в давке

Если давка принимает угрожающий характер, нужно освободиться от любой ноши (если таковая имеется).

При падении требуется как можно быстрее встать на ноги, чтобы не быть раздавленным толпой. При этом не следует опираться на руки, лучше постараться на мгновение встать на носочки и, резко оттолкнувшись от земли, «вынырнуть». Если не получается подняться, правила поведения при угрозе террористического акта рекомендуют свернуться клубком, защитив голову предплечьями и закрыв ладонями затылок.

Источник

Находясь в современном обществе, живя в большом городе, не так уж трудно оказаться в месте массового скопления людей. Много публики часто собирается на парады и шествия, на концерты и выступления звёзд эстрады, во время различных акций и политических выступлений, в клубах, на остановках общественного транспорта.

Опасность толпы не всегда сразу себя проявляет. Люди любят собраться вместе, потолкаться, покричать лозунги, распевать песни. Но не всегда весёлая, шумная компания или массовое сборище имеет благоприятный настрой. Опасность толпы заключается в её спонтанности и силе воздействия на каждого индивидуума в отдельности. Чтобы вернуться с очередного мероприятия без ушибов или переломов, разберём основные принципы поведения массового скопления людей и безопасного поведения в толпе.

Правила безопасного поведения в толпе

· Приходить на мероприятия надо не одному. Близкие люди всегда в первую очередь придут на помощь.

· Нужно тщательно продумать одежду, в которой вы идёте на мероприятие. Нежелательно надевать просторные платья, балахоны и одежду, на которой есть шнуровки или верёвочки. Сережки и пирсинг лучше оставить дома. Не надевайте галстуки, шарфы, цепочки, бусы и всё остальное, что может находиться на шее. Одежда должна быть облегающая — застегнитесь на все пуговицы или молнии, проверьте, зашнурованы ли ботинки, женщинам желательно не одевать каблуки.

· Уровень активности толпы и последствия её действий напрямую зависит от количества выпитого алкоголя. К тому же, пронесённая стеклянная бутылка становится опасным оружием в руках хулигана. Человек в алкогольном опьянении не может сдерживать свою агрессию, ещё более раздражая людей вокруг себя, а в случае угрозы жизни ему самому не сможет адекватно защититься.

· Оказавшись в месте массового скопления людей, просчитай заранее ходы отступления и находитесь как можно ближе к ним. Самые опасные места, которые надо избегать во время всеобщего бегства: пространство у сцены и около раздевалок, узкие проходы и находиться рядом со стеклянными витринами.

· Если вы чувствуете, что обстановка в месте скопления накаляется, а бежать некуда. Проявите актёрское мастерство: изобразите сердечный приступ или рвотные позывы. Люди сами расступятся и вокруг образуют коридор, через который вы сможете покинуть опасное место. Лучшим поведением в возникшей опасности — это успокоиться и принять трезвое решение. Порой хватает десятка секунд, что бы осмотреться, найти безопасный путь и спастись.

· Если толпа пришла в движение, старайтесь передвигаться вместе со всеми, по течению, не против или поперёк основной массы. Постарайтесь, что бы вас не оттеснили к центру, где давят со всех сторон и выбраться оттуда будет очень тяжело. Также надо быть не на самом краю, где вам грозит быть прижатым к стене или забору. Не хватайтесь за поручни, перила, различные предметы у вас не хватит сил за них удержаться, а руки могут сильно пострадать.

· Если события в месте массового скопления людей уже приняли агрессивный характер, то забудьте об упавших вещах. Потянувшись за упавшим предметом, вы рискуете упасть и быть затоптанным или покалеченным. Люди, спасающиеся бегством, даже не заметят вас.

· Если вы оказались плотно зажатым в толпе, то помните, вы уже не упадете, а вот опасность быть раздавленным массой тел вполне реальна. Самые уязвимые места при этом — рёбра, живот, грудь. Чтобы вас не сдавили с боков, согните руки в локтях и прижмите к бокам, напрягите все мускулы. И таким образом следуйте в толпе пока обстановка не улучшится и можно будет двигаться к выходу.

· Если вы упали, попытайтесь резким скачком подняться на ноги, в этой ситуации вы не должны брезговать ни чем — цепляйтесь за людей, одежду. Если это не получилось и толпа продолжает топтать вас лежачего, то нужно принять позу эмбриона — свернуться калачиком, подбородок прижать к груди, колени к голове, руками прикрыть голову. Осталось переждать людской поток и идти в медпункт.

· Если массовое скопление людей пытаются разогнать полицейские или войска, не бегите к ним навстречу, пытаясь найти помощь или объяснить вашу невиновность. В этот момент никто не будет в том разбираться, а вот удар дубинкой получить очень даже возможно.

При возникновении чрезвычайных ситуаций необходимо звонить по единому телефону спасения «01» или «101», «112» (со всех мобильных операторов).

Источник

09.04.2021 08:32:12

На заседании межведомственной комиссии по профилактике правонарушений в Волгоградской области было принято решение об информировании граждан по мерам личной безопасности

1. Как вести себя в местах массового скопления?

• Обращайте внимание на подозрительных людей, ведущих себя либо чрезмерно осторожно, либо наоборот, привлекающих к себе излишнее внимание;

• Во время проведения массовых культурных мероприятий в случае возникновения паники сохраняйте спокойствие. Если оказались в толпе, позвольте ей нести вас, но все же попытайтесь выбраться из нее. Глубоко вдохните и разведите согнутые в локтях руки чуть в стороны, чтобы грудная клетка не была сдавлена, любыми способами старайтесь удержаться на ногах;

• При возникновении паники старайтесь сохранить спокойствие и способность трезво оценивать ситуацию;

• В случае взрыва или начала стрельбы опуститесь на землю и постарайтесь найти укрытие, при первой же возможности покиньте место происшествие, не создавая при этом «давку» людей.

Перед тем, как идти в места скопления людей, уделите внимание некоторым моментам:

1. Одежда: (Надо выбрать ту, которая не стесняет движений. Откажитесь и от просторной одежды);

2. Обувь: (Не стоит надевать шнурованную обувь — развязанные шнурки в давке могут стоить вам жизни. Девушкам лучше забыть о каблуках и шпильках);

3. Аксессуары: (Не берите с собой шарфы, цепочки, медальоны, сумки и прочие детали гардероба, за которые вас могут зацепить и утянуть за собой);

4. Аварийные выходы: (Если вы находитесь в замкнутом помещении заблаговременно определите возможные пути эвакуации. Это касается как основных выходов, так и аварийных).

Как следует себя вести в толпе:

Главное правило — избегать мест массового скопления людей, на мероприятие лучше прийти не одному, а с близкими, которые смогут первыми прийти на помощь.Если толпа пришла в движение, нельзя идти поперек или против общей массы, следует идти в общем направлении;

Нужно держаться ближе к краю, опасаться поручней, углов и ступенек;
Не предпринимать активных действий в толпе — не цепляться руками за что- либо, чтобы избежать перелома;
Если вы упали — закройте голову руками, постарайтесь быстро встать;
Самые опасные места, которые стоит избегать во время общего бегства. — пространство у сцены и раздевалок, узкие проходы, стеклянные витрины;
По возможности застегнуться, убрать все выступающие и висящие предметы типа сумки, фотоаппарата и пр.

2. Как не стать жертвами мошенников?

Вам позвонили/прислали SMS с неизвестного номера с просьбой о помощи близкому человеку:

· Не впадайте в панику, не торопитесь предпринимать действия по инструкции неизвестных людей;

· Задайте звонящему вопросы личного характера, помогающие отличить близкого вам человека от мошенника;

· Под любым предлогом постарайтесь прервать контакт с собеседником, перезвоните родным и узнайте, все ли у них в порядке.

Вам позвонили/прислали SMS «из банка» с неизвестного номера:

· Не торопитесь следовать инструкции и отвечать на запрос;

· Не сообщайте персональные данные неизвестным лицам, даже если они представляются сотрудниками банка;

· Проверьте информацию, позвонив в контактный центр банка;

· Немедленно обратитесь в правоохранительные органы.

Вам позвонили/прислали MMS или ссылку с неизвестного номера:

· Не открывайте вложенные файлы, не переходите по ссылкам, удалите подозрительное сообщение;

· Используйте антивирусное программное обеспечение для телефона, только из официальных источников;

· Защитите свой телефон, подключите БЕСПЛАТНУЮ услугу «Стоп-сигнал».

Вы заподозрили интернет — продавца в недобросовестности:

· Необходимо оставаться бдительным, не принимать поспешных решений и при первых же подозрениях отказаться от покупки;

· Встречаться с продавцом в общественных местах, так как это наиболее безопасный и гарантированный способ покупки. Следует передавать деньги продавцу лично в руки сразу после получения товара;

· Никогда не переводите незнакомым лицам деньги в качестве предоплаты.

3.     Как не стать жертвой преступления несовершеннолетнему ребёнку в общественных местах и на улицах (в том числе при проведении массовым мероприятий)

1. Не разговаривай с незнакомыми людьми, не впускай их в дом, чтобы они тебе ни говорили и ни обещали.

2.     Не заходи с незнакомыми людьми в лифт или в подъезд.

3.     Никогда не садись в машину к людям, которых ты не знаешь.

4.     Не задерживайся на улице после школы, не гуляй по улицам с наступлением темноты.

Будь бдителен!!!!

Если тебе предложили сниматься в кино, участвовать в конкурсе красоты или поступить в спортивную секцию, помни, что на улице или во дворе такие предложения не делаются. В том случае, если это предлагают в школе или в спортивной секции, где ты занимаешься, спокойно спроси, когда и куда можно подойти вместе с родителями.

Если человек не отстаёт от тебя, сообщи об этом учителю, тренеру. Можно подойти к любому дому и сделать вид, что это твой дом. Можно махнуть рукой глядя в окно, как будто ты видишь в окне родственников или найти знакомых и попросить у них защиты.

Умей оказать «НЕТ»!!!!

Если незнакомец ссылается на то, что знает твоих родителей или родственников и просит тебя пройти с ним в парк, помочь поднести сумку или показать собачку, решительно говори «НЕТ». В случае, если у тебя есть возможность, свяжитесь с родителями по телефону, расскажи им обо всем.

Ни под каким предлогом не открывай дверь посторонним, никогда не впускай их в дом. Даже если они ссылаются на родителей и хорошо знакомых тебе людей.

Не бери у взрослых никакую еду, сладости или фрукты. Это может привести к неприятностям. Например, продукты могут быть недоброкачественными, ты можешь заболеть или отравиться!

Не вступай в разговоры с незнакомыми людьми. Прояви твердость, спокойно и уверенно уйдя в сторону.

Помни, что иногда преступник может иметь «доброе лицо», а разные хитрости он применяет, чтобы поймать тебя в ловушку.

На улице бывает опасно!!!

На улице даже днем детей подстерегает множество опасностей, Если к тебе проявляет настойчивый интерес незнакомец, постарайся уйти или позвать на помощь. В случае опасности убегай при первой возможности.

В автобусе, трамвае, метро, в электричке садись ближе к водителю или машинисту и выходи из вагона в последний момент, не показывая заранее, что следующая остановка твоя.

Передвигайся по улице в темное время в группе, вышедшей из автобуса, метро или электрички. Переходи по подземному переходу в группе. Увидев впереди: группу людей или пьяного, лучше перейти на другую сторону улицы или измени маршрут. Если автомобиль начинает медленно двигаться рядом, перейди на другую сторону улицы.

Твои близкие — твоя защита!!!

Всегда предупреждай родных о том. куда идешь, и спроси их встретить тебя в вечернее время суток. Обо всем случившемся, своих подозрениях, и странном поведении незнакомых людей немедленно рассказывай родителям или старшим родственникам. Помни, что от своей внимательности, умения себя вести зависит твоя безопасность.

Собираетесь ли вы на праздник или просто отпускаете своего ребенка гулять, пришейте к его одежде метки, выполненные на хлопчатобумажной однотонной ткани печатной машинкой или вышитые ниткой с именем, фамилией, телефоном для связи и медикаментозными противопоказаниями.

Собираясь в места большого скопления народа, оденьте ребенка в яркую одежду, которую вам будет легче всего заметить.

Выходя на площадь, рынок или в магазин, покажите ребенку, где вы с ним встретитесь, если потеряете друг друга. Не назначайте встречу у фонарных столбов или под часами, их может оказаться несколько. Помните, что не только вы держите ребенка за руку, но и он держит вас. Не разрешайте ребенку держать вас за рукав или ручку сумки, ему так легче все потерять вас. Подходя к прилавку или пробиваясь к нужному для вас месту, старайтесь держать ребёнка впереди себя.

Источник

Правила поведения в местах массового скопления людей (толпе)

Зачастую тысячи десятки, а порой и сотни тысяч людей собираются на ограниченной территории: площадь, улица, развлекательные учреждения. Чаще всего это происходит при проведении массовых мероприятий: гуляния, митинги, шествие, демонстрация. Толпа и давка возникают постоянно в метро, на рынках, стадионах, в очереди. Толпа – это скопление большого количества людей на ограниченной территории

Человек может оказаться в толпе преднамеренно или случайно. Независимо от этого он подвергает себя серьёзной опасности. В толпе люди становятся главным источником опасности друг для друга. С целью снижения отрицательных последствий участия в массовых мероприятиях необходимо знать и соблюдать меры безопасности.

Если вы решили принять участие в мероприятии с большим количеством людей, запомните:

наденьте строгую облегченную одёжду без капюшона, застегните все молнии пуговицы, не надевайте галстук, длинный шарф, пояс;
зашнуруйте обувь и надёжно завяжите шнурки, не надевайте обувь на высоком каблуке;
снимите с одежды символику и знаки различия, поскольку они могут вызвать отрицательную реакцию у ваших противников или сотрудников милиции;
не берите с собой животных, громоздкие вещи: сумку, рюкзак, тележку;
оставьте дома фото-кино-видеотехнику;
не берите с собой острые, колющие, режущие предметы, оружие, стеклянную посуду, бутылки;
старайтесь не брать в руки плакаты, транспаранты, флаги на древке или шесте;
имейте при себе удостоверение личности;
изучите место, где будет проходить мероприятие, узнайте варианты подъезда и ухода;
держитесь подальше от трибуны, микрофонов, сцены;
в случае возникновения ЧС незамедлительно покиньте это место.

ПОМНИТЕ!

Если вы случайно оказались в людской толпе, то необходимо выполнять следующие основные правила:

Никогда не идите против толпы.
Старайтесь избегать центра и краев толпы.
Уклоняйтесь от стоящих предметов: урн, столбов, деревьев, стен, забора, машин оцепления, углов зданий.
Не цепляйтесь руками за предметы.
Застегните одежду. Бросьте сумку, зонтик, сбросьте туфли на высоком каблуке – это в дальнейшем будет мешать, и задерживать ваше движение.
В плотной толпе возрастает вероятность сдавливания и удушья, поэтому следует сцепить руки в замок, сложить их на груди, защитить диафрагму или согнуть руки в локтях и прижать их к корпусу.
Толчки переносите терпеливо, не отвечайте на них.
Избегайте стеклянных витрин, оградительных сеток, набережных мостов, узких проходов.
По ходу движения ищите варианты выхода из толпы через проходные подъезды и дворы, переулки, примыкающие улицы.
Держитесь подальше от людей с детскими колясками, объёмными предметами в руках, с животными, от инвалидов, пьяных, агрессивных.
Держитесь подальше от милиции, не вступайте в переговоры и стычки с ней.
Не пытайтесь поднять с земли упавшую вещь, даже если она очень дорогая, жизнь дороже.

Паника и бегство толпы является ее основным поражающим факторами. Порой эта опасность бывает смертельной. Главная жизненно важная задача в толпе – не упасть! В случае падения, свернитесь клубком на боку, защитите голову руками, и обязательно попытайтесь встать. Подняться можно двумя способами:

быстро подтянуть ноги под себя, сгруппироваться, рывком встать;
одной ногой упереться в землю, резко разогнуться, используя инерцию движения толпы.

Массовое скопление людей (толпа) представляет собой реальную угрозу для здоровья и жизни. Откажитесь от участия в проведении подобного рода мероприятий, если в этом нет острой необходимости.

Дата публикации: 24.12.2019

Источник