Инструкция как выжить в лесу

Загрузить PDF

Загрузить PDF

Заблудиться в лесу — это всегда страшно. Если вы заблудились во время прогулки, ваша машина заглохла в глуши или произошла другая неприятность, то выжить в лесу сложно, но реально. Вам потребуется питьевая вода, пища, убежище для ночлега, а также костер, чтобы готовить пищу и греться. Если вам удалось удовлетворить свои базовые потребности и выжить, то следует подать сигнал о помощи и ждать подмогу.

  1. Step 1 Ищите источники пресной воды.

    Первое, что необходимо для выживания в лесу, — это питьевая вода. Ищите признаки наличия поблизости питьевой воды вроде растений с зеленой листвой или низменностей, в которых может собираться вода, а также следы животных. Они могут указывать, что неподалеку находится ручей, речушка или пруд. Питьевая вода необходима для выживания, но следует помнить, что не все источники безопасны и желательно всегда очищать питьевую воду перед использованием.[1]

    • Если поблизости есть горы, то вода может собираться у подножья скал.
    • Присутствие насекомых вроде комаров и мух обычно указывает на то, что рядом есть вода.
    • Вода из насыщенных кислородом источников (большие водопады и быстрые течения) обычно безопаснее, чем в водоемах с медленным течением или стоячей водой.
    • Обычно самыми безопасными являются пресноводные ключи и родники, хотя такая вода тоже может быть загрязнена минералами или бактериями.
    • Помните, что всю необработанную воду следует считать опасной. Даже совершенно прозрачная вода может таить в себе болезни и представлять опасность для здоровья.
  2. Step 2  Собирайте дождевую воду

    . Дождевая вода — один из самых доступных и безопасных источников влаги в лесу. Когда начинается дождь, расположите любую имеющуюся емкость на открытом участке. При наличии брезента или другой защитной накидки натяните ее на высоте хотя бы 1 метра над землей, привязав углы к деревьям и поместив по центру небольшой камень, чтобы получить углубление.[2]

    • Не оставляйте воду в емкости или брезенте на долгое время, иначе в застоявшейся воде появятся бактерии.
    • При возможности старайтесь обрабатывать любую собранную воду.
  3. Step 3 Собирайте утреннюю росу с помощью ткани.

    Используйте тряпку, платок, футболку, носок или любой предмет одежды из впитывающего материала вроде хлопка, чтобы собрать утреннюю росу. Найдите поляну или луг с высокой травой и положите ткань на траву. Перемещайте ткань по траве и насыщайте влагой, затем отожмите воду в емкость.[3]

    • Максимальное количество росы можно собрать перед восходом солнца.
    • Не собирайте росу с ядовитых растений. Трава будет самым безопасным вариантом.
  4. Step 4  Выкопайте углубление...

    Выкопайте углубление, чтобы добыть пресную воду. Иногда нужно лишь выкопать достаточно глубокую яму в земле, чтобы добраться до горизонта подземных вод или уровня, на котором почва насыщена водой. Воспользуйтесь лопатой или прочной веткой. Яма должна быть достаточно широкой, чтобы удобно зачерпывать воду.[4]

    • Подождите, пока грязь осядет на дно, а вода станет прозрачной.

    Совет: ищите места вроде пересохшего ручья или участка с большим количеством лиственных растений.

  5. Step 5 Растопите снег или лед.

    Если в лесу лежит снег или лед, из них можно получить пресную питьевую воду. Поместите лед или снег в емкость и расположите рядом с костром, чтобы растопить замерзшую воду, или согрейте емкость теплом своего тела.[5]

    • Растапливание снега нельзя назвать эффективным способом добычи воды. Хотя этот источник относительно безопасен и его легко обнаружить, воды в итоге будет мало. Растопив котелок снега, вы получите всего около трети котелка воды. Поэтому, если рядом есть альтернативный источник, лучше воспользооваться им, чтобы не тратить лишних сил и топлива.
    • Собирайте снег или лед голубоватого оттенка. Серая и непрозрачная замершая вода содержит соль в высокой концентрации, что может вызвать еще большее обезвоживание при употреблении.
  6. Step 6  Очищайте...

    Очищайте любую найденную воду. Очень важно очищать всю собранную воду, включая дождевую воду, росу, снег или лед, чтобы защитить себя от опасных бактерий. Процедите воду через салфетку или предмет одежды, чтобы отфильтровать крупные частицы, после чего прокипятите воду 10 минут, чтобы уничтожить все загрязняющие вещества, опасные для здоровья, а то и для жизни.[6]

    • Если у вас нет емкости для кипячения, наберите воду в прозрачную пластиковую бутылку, закройте крышкой и оставьте бутылку на боку под прямыми солнечными лучами на 6 часов.
    • Если у вас нет вообще никакой емкости или другой возможности очистить воду, выкопайте углубление в земле и дождитесь, пока оно заполнится грунтовой водой, а затем подождите еще немного, чтобы частицы осели на дно и вода стала прозрачной. Используйте такой метод только в крайнем случае при отсутствии иных вариантов.[7]

    Реклама

  1. Step 1 Найдите сухой, плоский участок между двумя деревьями с развилками.

    Осмотритесь и найдите относительно плоский участок с деревом, ствол которого разделяется надвое на высоте 1–1,5 метра над землей. Еще лучше найди два таких дерева на расстоянии около трех метров друг от друга.[8]

    • Если вам не удается найти подобное дерево, поищите прочную палку или бревно в форме буквы Y, которые можно использовать в качестве опоры.
    • Очистите участок между деревьями от камней и мусора, чтобы вам было удобнее лежать.
  2. Step 2 Найдите ветку длиной 3 метра и толщиной 8–15 сантиметров.

    Для строительства шалаша нужна опорная балка из прочной ветки без признаков гниения. Чем более ровной будет ветка, тем проще построить шалаш.[9]

    • Стряхните с ветки всех насекомых.
  3. Step 3 Вставьте один конец ветки в развилку первого дерева.

    Расположите конец ветки в том месте, где ветви дерева расходятся в форме буквы V. Если ствол дерева не имеет развилки, используйте толстую палку в форме буквы V, прислонив ее к дереву, чтобы обеспечить дополнительную опору.[10]

    • Если у вас есть веревка или шнур, привяжите ветку к дереву для еще более надежной фиксации.
  4. Step 4 Положите второй конец ветки в развилку второго дерева.

    Должна получиться горизонтальная рама с прочной веткой в качестве опорной балки. Немного потрясите ветку и убедитесь, что она надежно держится на месте.[11]

    Совет: если вы нашли только одно дерево, второй конец ветки можно упереть в землю, но в таком случае шалаш получится меньше.

  5. Step 5 Прислоняйте ветки к опорной балке, чтобы получился каркас шалаша.

    Собирайте ветки подходящей длины, которые можно будет прислонить к опорной балке вашего шалаша. Они будут представлять собой ребра жесткости. Расположите ветки под наклоном максимально близко друг к другу.[12]

    • Постарайтесь использовать сухие или свежие ветки, а не влажные и не гнилые.
  6. Step 6 Накройте ветки хворостом...

    Накройте ветки хворостом и листьями, чтобы получился изолирующий слой. Когда каркас будет готов, сделайте слой изоляции из небольших веточек с листьями, кустарника и крупных листьев, который будет удерживать тепло и обеспечивать защиту от ветра с дождем. Размещайте листья и хворост в порядке уменьшения размера, чтобы получился толстый слой.[13]

    • Уплотняйте изоляционный слой до тех пор, пока не заделаете все щели и отверстия. Чем толще слой, тем теплее будет в шалаше.
    • При наличии брезента уложите его поверх каркаса вашего шалаша.
  7. Step 7 Насыпьте подстилку из листьев внутри шалаша.

    Найдите мягкий материал вроде листьев или сосновых иголок и застелите пол в шалаше, чтобы вам было удобно и комфортно. Убедитесь в отсутствии насекомых или пауков.[14]

    Реклама

  1. Step 1 Переворачивайте бревна, чтобы найти съедобных насекомых.

    Насекомых легко поймать и убить. Они содержат белок и жиры, которые помогут вам выжить в лесу. Заглядывайте под все гнилые бревна в поисках муравьев, термитов, жуков и личинок. Обращайте внимание на червей в почве. Большинство насекомых можно употреблять в пищу сырыми, однако не ешьте пауков, клещей и мух.[15]

    • Заглядывайте под камни, доски и другие материалы. Употребляйте в пищу лишь тех насекомых, которых вы убили.
    • Насекомых в жестком панцире вроде жуков и кузнечиков следует готовить 5 минут, чтобы убить всех паразитов. Наденьте насекомых на импровизированную шпажку и готовьте над огнем.
  2. Step 2 Собирайте съедобные дикие ягоды.

    Если вы нашли куст с ягодами, которые удалось распознать, то не теряйте возможности подкрепиться. Никогда не употребляйте в пищу те ягоды, которые вам не удается распознать наверняка, так как многие из них могут быть ядовитыми. В целях безопасности собирайте только известные вам ягоды вроде ежевики, малины и земляники.[16]

    • Обходите стороной белые ягоды, так как они почти всегда ядовиты для человека.
  3. Step 3 Собирайте съедобные грибы в лесу, если вы разбираетесь в грибах.

    В темных и влажных уголках леса, а также на трухлявых деревьях могут прятаться грибы, но будьте очень осторожны, так как ядовитые грибы могут стать причиной сильного отравления и даже смерти. Если вы не уверены, что гриб точно съедобный, не трогайте его![17]

    • Сморчки имеют губчатую шляпку, которая напоминает медовые соты. Обычно их можно найти под деревьями.
    • Лисички имеют яркий желто-оранжевый окрас и растут возле хвойных и лиственных деревьев.
    • Вешенки растут группами и напоминают по форме устриц или гребешков. Их можно обнаружить на отмирающих лиственных деревьях.
    • Грибы не обеспечат вас большим количество калорий или белком — усилия, потраченные вами на поиск грибов, могут отнимать больше энергии, чем принесет употребление в пищу съедобных разновидностей. Почти всегда лучше искать другие дикие продукты.
    • Если вы не являетесь опытным грибником, то лучше не собирать грибы. Вероятность ошибиться и отравиться обычно перевешивает потенциальную пользу.
  4. Step 4  Добывайте...

    Добывайте съедобные дикие растения. В лесу можно найти немало дикорастущих растений, которые пригодны в пищу, но важно убедиться, что растения не ядовиты. Ищите листья одуванчиков, зеленые листья кислицы и звездчатки, а также нежные молодые цветы первоцвета и диких фиалок. В случае сомнений лучше не употреблять растение в пищу.[18]

    • Промывайте все съедобные растения перед употреблением.
  5. Step 5 Сделайте ловушку из веревки или проволоки.

    Силок — это безопасный и достаточно простой способ поймать мелкую дичь вроде кроликов и белок. Возьмите проволоку или веревку длиной около метра, сделайте петлю на одном конце и завяжите скользящий узел. Проденьте противоположный конец в скользящий узел, чтобы получился большой круг. Подвесьте круг вашей петли над тропой в лесу.[19]

    • Сделайте перекладину над землей с помощью ветки, чтобы подвесить ловушку.
    • Установите как можно больше ловушек и проверяйте их каждые 24 часа.

    Совет: в качестве места для ловушки используйте небольшие тропинки, протоптанные животными.

  6. Step 6 Не нужно охотиться на крупных животных.

    Если вы пытаетесь выжить в лесу, следует беречь здоровье. Олень или кабан имеют питательное мясо, но они могут травмировать вас, если охотиться без огнестрельного оружия для гуманного умерщвления животных. Даже если у вас получится убить крупную дичь, возможности для хранения большого количества мяса, скорее всего, не будет. Мелкая дичь и насекомые станут более безопасным источником пропитания и обеспечат вас достаточным количеством питательных веществ.[20]

    • В мелкие раны легко может попасть инфекция, и они начнут представлять опасность для жизни.

    Реклама

  1. Step 1 Найдите мелкий, сухой материал, который послужит трутом.

    Ищите сухую траву, листья, кору, сосновые иголки и другие мелкие горючие материалы. Они должны легко воспламеняться и обеспечвать достаточно большое пламя, чтобы можно было развести костер.[21]

    • Если найдете мусор или бумагу, они тоже отлично подойдут в качестве трута.
  2. Step 2 Собирайте хворост и мелкие ветки для растопки.

    Вам нужен материал, который легко разгорится при зажигании трута. Ищите сухие палочки, ветки и древесную кору.[22]

    • Также можно разломать крупные ветви на небольшие части.
  3. Step 3 Собирайте более крупные дрова для поддержания огня.

    До разведения огня соберите достаточное количество твердого топлива. Ищите сухую древесину и складывайте возле будущего костра, чтобы вам было удобно подбрасывать дрова по мере необходимости. Подойдет сухая, хрупкая древесина, поскольку свежие и зеленые ветки долго разгораются.

    • Лиственные деревья вроде дуба или клена могут гореть долгое время.
    • Сухие пни и обломки деревьев станут отличным топливом для костра.
  4. Step 4 Сложите трут и материалы для растопки в форме шалаша.

    Очистите сухой и ровный участок от листьев, веток и других предметов, которые могут случайно загореться. Соберите трут в центре и сложите вокруг него мелкие ветки в форме шалаша. Затем прислоните крупные ветки и бревна друг к другу над растопкой, чтобы получился каркас.[23]

    • Оставьте небольшой проем, чтобы можно было зажечь трут.

    Совет: обложите подготовленное кострище камнями.

  5. Step 5 Сделайте приспособление для разжигания огня трением.

    Возьмите плоский кусочек древесины дощечку и выскоблите небольшое углубление в центральной части. Далее используйте еще одну ветку, которой нужно тереть углубление вперед-назад, чтобы трение создавало тепло внутри паза. Через несколько минут работы тепло воспламенит древесину. Действуйте быстро, чтобы разжечь трут и развести костер.[24]

    • Для добывания огня трением следует использовать сухую древесину.
    • Прижмите приспособление к земле коленями, чтобы неподвижно зафиксировать.
  6. Step 6 Используйте костер, чтобы греться, готовить пищу и очищать воду.

    Наличие огня значительно упростит вам жизнь. Грейтесь возле костра, чтобы не допускать переохлаждения. Готовьте пищу и кипятите воду.[25]

    • Поддерживайте огонь, чтобы костер не погас. Когда ложитесь спать, положите в костер большое полено, чтобы древесный уголь медленно тлел до самого утра.

    Реклама

  1. Step 1 Не поддавайтесь панике.

    Паника вынуждает людей принимать ошибочные решения и ухудшает способность мыслить здраво. Если вы хотите выбраться из леса, вам необходима ясность мыслей. Дышите глубоко и сосредоточьтесь на решении текущих задач.[26]

    • Решайте задачи по очереди, чтобы не паниковать.
    • Не теряйте надежды выбраться из леса.
  2. Step 2 Не расходуйте слишком много энергии.

    Если вы потерялись, найти нормальную пищу и воду в лесу будет непросто. Старайтесь не потеть и не тратить силы на бег или крики о помощи, если вы один. Стремитесь сохранить энергию, чтобы у вас нашлись силы построить шалаш, развести огонь и найти воду.[27]

    Совет: если вы заблудились и полагаете, что находитесь неподалеку от людей, используйте всю мощь своих легких и зовите на помощь!

  3. Step 3 Оставайтесь на месте.

    Если вы потерялись, то вас будут искать рядом с последним известным местом пребывания. В попытках найти выход из леса легко заблудиться еще больше, в результате чего вас будет сложно разыскать. Оставайтесь на одном месте, чтобы повысить свои шансы на спасение.[28]

    • Если вам угрожает опасность, найдите безопасное место неподалеку.
    • Заблудившись, люди склонны ходить кругами, зачастую возвращаясь на то же место снова и снова. При этом теряется очень много времени, физических сил и бодрости духа.
    • Если вы не знаете своего местонахождения, вы рискуете двинуться в неправильном направлении и еще глубже затеряться в лесу.
  4. Step 4 Дайте сигнал о своем местоположении с помощью дыма.

    Разведите костер и добавьте в огонь зеленых листьеы или сосновых иголок, чтобы было много дыма. Накройте костер большой веткой с зелеными листьями на 3–4 секунды, чтобы в чаше костра накопился дым. Затем уберите ветку и выпустите облако дыма. Повторяйте действия, чтобы в воздух поднимались большие клубы дыма.[29]

    • Клубы дыма подскажут поисковому отряду, что костер развел человек, и укажут на ваше местонахождение.

    Реклама

Предупреждения

  • Всегда очищайте собранную воду.
  • Не употребляйте в пищу незнакомые дикие растения и грибы.

Реклама

Об этой статье

Эту страницу просматривали 124 343 раза.

Была ли эта статья полезной?

Поход в лес за грибами или для отдыха на лоне природы может превратиться в борьбу за выживание. Что делать, если сбились с пути, заблудились или попали в аварийную ситуацию? Брайан Конгали, Сьюзан Паттерсон и Джеймс Блэк поделились советами по выживанию в лесу без связи с цивилизацией.

Общие советы по выживанию в лесу

Чтобы сохранить свою жизнь, если заблудились в лесу, необходимы базовые знания и спокойствие. Собираясь в поход, берите с собой только необходимые вещи. Что нужно взять с собой в лес? В рюкзаке туриста должны быть:

  • компас, карта;
  • средства для разжигания костра (зажигалка, спички в водонепроницаемом пакете, несколько листов бумаги или газета);
  • фляга с водой;
  • алюминиевая посуда (кружка, половник, котелок);
  • фонарик и запасные батарейки;
  • репелленты (крем или спрей);
  • дождевик на случай плохой погоды;
  • аптечка с минимальным набором медикаментов;
  • складной нож, лупа;
  • блокнот, карандаш для пометок;
  • свисток для подачи сигнала.

Как выжить в лесу, если заблудился? Магистр геологии и путешественник Брайан Конгали предлагает следовать таким правилам:

  • Сообщите заранее кому-нибудь из членов семьи или друзей, куда собираетесь.
  • Возьмите с собой 10 предметов первой необходимости (аптечка, нож, спички или зажигалка, сухой паек, компас, минимальный набор посуды, средство против комаров и клещей, веревка, фляга).
  • Следуйте протоколу STOP, который расшифровывается так: сохраняй спокойствие, думай, наблюдай и планируй. Расставьте приоритеты в потребностях.
  • Путешествуйте вниз по склону и следуйте по ручьям. Так выйдете к поселениям.
  • Оставайтесь на открытой местности и используйте все имеющиеся сигнальные устройства.

Подумайте о покупке спутникового телефона, если часто бываете в необслуживаемых зонах и предпочитаете отдых на природе.

Рюкзак туриста с предметами первой необходимости

Общие советы по выживанию в лесу: uUnsplash/Josiah Weiss

Чувствовать страх и растерянность естественно, когда пришло понимание, что заблудились, но паника и негативное мышление затуманивают сознание и ограничивают способности решать проблемы. По мнению стажера по коммуникациям Линдси Севентко, важно сохранять спокойствие, поэтому успокойтесь и следуйте таким правилам:

  • Свяжитесь со специалистами единой службы спасения «112». Портал Egov объясняет, что звонок в Казахстане бесплатный.
  • Оставайтесь на месте, разведите костер и громко пойте песни, если знаете, что вас будут искать.
  • Ориентируйтесь по солнцу, чтобы выйти на газопровод, линию электропередач, железную дорогу или реку. Проходя вдоль этих объектов, выйдете к людям.
  • Подавайте звуковые сигналы во время движения, например, с помощью ударов палки о деревья.

Если продолжаете движение, ориентируйтесь даже без компаса по сторонам света. На северной стороне кора сосны и березы всегда темнее, чем на южной, а стволы деревьев, выступы скал и камни покрыты лишайником и мхом. Также с северной стороны смоляные капли на хвойных деревьях выделяются сильнее, чем с южной. Все эти признаки отчетливо видно у отдельно стоящего дерева на опушке леса.

Как сделать убежище и развести костер в лесу

Как выжить в лесу зимой? Чтобы выжить в дикой природе в любое время года, автор издания «Off The Grid News» Сьюзан Паттерсон рекомендует строить убежище. Для этого следуйте такой инструкции:

  1. Определите местоположение. Прежде чем приступить к постройке приюта, найдите место, защищенное от ветра. Если уже нашли источник воды, постройте рядом с ним убежище. Участки возле выступов скал и деревьев могут дать дополнительное преимущество.
  2. Соберите материалы. Найдите длинный и прочный шест, который станет основой убежища и дополнительные жерди, чтобы сформировать ребра конструкции. Кроме этого, принесите как можно больше опавших листьев, сосновых иголок, сухой травы и мха.
  3. Сделайте подстилку. После того как определились с местом, в котором будет приют, устройте на земле из небольших камней и веток прослойку, чтобы создать воздушное пространство между холодной землей и подстилкой, засыпьте ее большим количеством листьев и травы.
  4. Создайте базовую структуру. Свяжите вместе две самые длинные ветки, чтобы обеспечить дополнительную поддержку конструкции и закопайте их в землю. Завязки можно сделать из очищенной внутренней коры свежего дерева или прочной лианы, если нет с собой веревки. Высота хижины должна быть всего на 30 см больше, чем рост человека в положении сидя.
  5. Изолируйте убежище от непогоды. Обложите по кругу основную конструкцию камнями, а затем ветками. Положите более мелкие и легкие ветки поверх ребер и зафиксируйте их вокруг основания двумя базовыми ветками. Покройте этот слой травой и листьями. Можно соскоблить мох и поместить его на листья, чтобы их стабилизировать. Сделайте изоляцию настолько толстой, насколько это возможно, чтобы защититься от осадков.
Самодельная хижина в лесу

Как сделать убежище и развести костер в лесу: Unsplash/Caspian Dahlström

Как согреться в лесу? Эксперт Джеймс Блэк предлагает разжечь костер. Делайте это так:

  1. Поместите небольшое количество мелких сухих веток в центр костровой ямы. Если есть под рукой кора, используйте и ее.
  2. Сложите ветки вокруг костровой ямы в форме палатки вигвама. Добавьте вокруг этой конструкции бревна большего размера.
  3. Положите внутрь зажженную бумагу и ждите, пока сухие ветки и кора загорятся.
  4. Поддерживайте огонь, подкладывая по мере необходимости сухие ветки.

Такой костер производит много тепла, но быстро сгорает, поэтому может понадобиться больше дров, чем думаете. Заготовьте с вечера больше толстых дров, чтобы их хватило на всю ночь.

Питание и вода в лесу

Портал Tourism On The Edge утверждает, что вода — это самое важное в походе. Люди могут прожить без еды в среднем 25 дней, а вот без воды значительно меньше. Поэтому самый лучший и надежный источник — родник, но шансы найти его не так уж велики. Хорошей альтернативой роднику станет речная вода. Ее можно очистить следующими способами:

  • прокипятите воду 3 минуты;
  • наберите воду в пластиковую бутылку, оставьте на 6 часов под солнечными лучами.

Автор издания Active Брайан Пауэрс предлагает очищать воду на открытом воздухе с помощью таблеток с йодом. Таблетки очень малы и легки, не занимают много места. Чаще всего в комплекте к ним идет вторая таблетка для снижения химического запаха и вкуса, который может создавать йод. Этим таблеткам нужно около 30 минут, чтобы полностью обеззаразить воду.

Складной нож - предмет первой необходимости в лесу

Питание и вода в лесу: Unsplash/Markus Spiske

Берите в поход высококалорийную пищу. Андрей Ильин в книге «Как избежать голодной смерти» подсказывает, что все находящиеся в распоряжении человека долгохранящиеся продукты — это неприкосновенный запас. Обычно в такие запасы включают шоколад, тушенку, сгущенное молоко и кофе с молоком, грецкие орехи, сухари, галеты, мед, сахар. При этом первые двое суток от еды лучше воздержаться, так как в организме еще достаточно запасов.

Что можно есть в лесу? Если съестных припасов нет, в пищу можно употреблять насекомых, личинок, мелких животных, рыбу, раков, если рядом есть водоем. В лесу есть много съедобных растений: ягоды, грибы, травы. Андрей Ильин пишет, что есть можно растения и даже деревья. Например, к съедобным относят карликовую полярную иву, сосну, березу.

Как выжить в лесу без еды? Питательный и безопасный вариант пищи — это ягоды: земляника, ежевика, голубика, малина, боярышник, шиповник, калина и рябина. Утолить голод можно грибами. Употребляйте в пищу только известные виды, в безопасности которых уверены. Вблизи водоемов есть съедобные растения: камыш, рогоз, тростник.

У растений бывают разные съедобные части. У них можно есть корневища, луковицы, стебли, побеги, почки, листья, цветы, семена, плоды, орехи и шишки. Одни части растений можно употреблять в пищу в сыром виде, другие — после проваривания или другой термической обработки. Наибольшей пищевой ценностью обладают орехи, плоды и клубни.

Никто не думает о том, что может потеряться в лесу, но всегда нужно быть готовыми к любой ситуации. Если заблудились или попали в аварийную ситуацию, сохраняйте ясность ума и оставайтесь позитивными. Пойте, кричите, но не паникуйте. Действуйте обдуманно и предпринимайте необходимые для выживания шаги. Это поможет выйти из леса и спасти свою жизнь.

Как выжить в лесу?

История знает немало случаев чудесного спасения людей, оказавшихся в экстремальных условиях. 17-летняя школьница Джулиана Маргарет выжила после авиакатастрофы и девяти дней скитаний в тропическом лесу среди опасных диких животных. Удивительно, но незадолго до происшествия отец девушки обучал ее навыкам нахождения в лесу, благодаря чему ей и удалось спастись.

Еще один случай выживания в лесу попал в Книгу рекордов Гиннесса. Лариса Савицкая, студентка из Амурской области выжила в авиакатастрофе после падения с 5-ти километровой высоты и, несмотря на полученные увечья, в тайге смогла построить хижину из обломков самолета и несколько дней жить в лесу, пока спасатели не нашли ее.

Оказавшись в экстремальной ситуации, очень часто люди психологически не могут настроиться на спасение и теряются под действием паники, даже несмотря на имеющиеся знания и умения. Как же должен вести себя человек, заблудившись в лесу? Правила выживания в лесу достаточно просты.

Выжить в лесу можно, если победить панику

В 1981 студентка Наталья Косорукова, входившая в состав экспедиции в тайге, отстала от основного отряда. Больше месяца девушку пытались найти спасатели. За это время она прошла 200 км по тайге. Вопреки проведённому инструктажу, девушка передвигалась вверх по течению реки, а не вниз. Этим она усложняла поиски. Несмотря на то, что в ее рюкзаке была лупа и спички, развести костер ей не удалось.

Этот случай еще раз доказывает, что если вы заблудились в лесу, главное — победить панику. Это самое первое и необходимое правило.
Немало людей, заблудившихся в лесу, погибло от голода, не израсходовав даже запаса пищи. Это состояние человека описал писатель Д. Кольер в своей повести «Трое против дебрей»: «Человек, сбившись с пути в лесной чаще, все больше и больше теряет ориентировку, легко переходит грань между трезвой рассудительностью и лихорадочной паникой. Обезумев, мечется он по лесу, спотыкается о кучи бурелома, падает и, поднявшись, снова спешит вперед, уже не думая о верном направлении, и, наконец, когда физическое и умственное напряжение доходит до предела, он останавливается не в силах сделать ни шагу».

Чтобы победить нахлынувшее чувство безысходности и желание бежать во все стороны разом, нужно сначала остановиться, заставить себя сесть и задавать вопросы: где меня видели в последний раз? Будут ли меня искать? На какие ориентиры я могу опираться в своем пути (шоссе, железнодорожные пути, река, лесная сторожка, деревня). Когда паника снова начинает захватывать разум, молитесь, читайте стихи, пойте песни, только не давайте этому состоянию сбить вас с толку — это, пожалуй, половина успеха в деле выживания в лесу.

Природные компасы

В зависимости от обстоятельств, при которых вы заблудились или потерялись, следует определиться — ждать помощи на месте или постараться выйти к людям. Если вас будут искать, то лучше оставаться на месте, разжечь костер и громко разговаривать или петь.

Когда мобильный телефон с собой и заряжен. Чаще всего в лесу нет связи, но всегда есть возможность позвонить в экстренную службу спасения 112. Этим и рекомендуется воспользоваться, если Вы потерялись в лесу. Если же мобильный ловит сеть оператора, Вы можете позвонить близким и попросить начать поиски.

В случае, когда есть уверенность, что поисков не будет, нужно отправляться в путь.
В поисках укрытия или людей, самое первое, что стоит сделать — сориентироваться на местности и определить, куда идти. Прислушайтесь, не слышно ли шума воды, звука проезжающих машин. Идти необходимо в одном направлении, никуда не сворачивать, не забывая о метках-зарубках на деревьях, чтобы по ним вас смогли найти. Двигаясь вдоль реки, нужно идти все время ВНИЗ по течению. Не начинайте путь вечером, лучше остаться на ночлег на том же месте, чем замерзнуть ночью в лесу. Если ориентиров мало, то чтобы определить направление пути подойдут природные компасы, которые хорошо известны нам из уроков ОБЖ.

  1. Солнце.
    В зависимости от времени года, ориентироваться по солнцу достаточно просто. На северо-востоке восходит солнце летом, а заходит на северо-западе. На востоке восходит солнце весной и осенью, а заходит на западе.
  2. Полярная звезда указывает север.
    Найти полярную звезду достаточно просто, нужно отыскать большой ковш с ручкой и малый ковш. Затем провести линию через две звезды «ковша», как показано на схеме.
  3. Деревья.
    Наиболее густая крона деревьев, как правило, на юге. После дождя южная сторона быстрее высыхает. Муравейники находятся с южной стороны дерева. С северной же стороны на коре располагаются мхи, а сама кора более темная и пятнистая.

Быстрая постройка шалаша

Как только вы сориентировались на местности и поняли, куда нужно держать свой путь, необходимо определиться, сколько физически по времени вы сможете пройти по лесу до захода солнца, учитывая что вам нужно будет найти место укрытия, развести костер и добыть воду. Дело в том, что эту часть своего выживания в лесу необходимо всегда совершать засветло. Старайтесь не переоценить свои силы и оставить время на отдых особенно в первый день своего пути.

Если время уже близится к вечеру, лучше заночевать на месте, соорудив шалаш. Самым лучшим для постройки шалаша будет холм около небольшого водоема, прикрытый с одной стороны густым лесом от ветра.

Материалом для постройки крыши шалаша могут послужить еловый лапник или же мох, свернутый в ковер. Однако, в начале необходимо сделать хорошую опору и обрешетку из сухих веток. Для опорной конструкции можно выбрать два параллельно стоящих дерева или же сваленное дерево. Для лучшего укрытия от дождя лапник можно покрыть травой или папоротником. Мох, прикрытый лапником, можно использовать в качестве подстилки для сна. Боковые открытые части шалаша должны располагаться по направлению к густому лесу. Отвесные же части крыши могут быть обращены к местам, откуда будет дуть ветер — просекам или поляне.

После обустройства места для ночлега, необходимо добыть огонь и развести костер

Опытные туристы советуют всегда брать в лес спички и складной нож. Если спички вы все-таки забыли, то существует множество вариантов розжига костра. Однако, самый простой способ мы опишем ниже. Прежде чем добывать огонь, необходимо сложить сам костер таким образом, чтобы внизу была сухая трава и мох. Следующим слоем будет игла сосны или тоненькие палочки, затем кора деревьев и только сверху толстые палки.

Теперь о том, как добыть огонь без спичек.

  1. Найдите сухую прямую палку, сухой мох, сухую траву или труху от дерева, сухое дерево.
  2. Из сухой палки и шнурков от ботинок сделайте лук.
  3. Сделайте небольшое отверстие в сухом дереве.
  4. Затем в отверстие вставляете палку без сучков, в которую продеваете лук и быстро крутите тетиву лука вокруг этой палки. В результате получится порошок-пыль, в котором и появится искра. Затем искру следует перенести на сухую траву или труху от дерева.

После того, как разведен огонь, следует приготовить запас дров и накрыть его лапником или убрать в шалаш. Заниматься поиском воды и еды стоит только после разведения костра.

Питание в лесу и добыча воды

Многолетние исследования показали, что без еды человек может прожить намного дольше, чем без воды. В жаркую погоду от обезвоживания можно даже умереть за несколько часов. Поэтому первое, что стоит сделать до приготовления пищи это добыть воду, очистить ее и прокипятить.
Если рядом с вами есть естественные источники воды (ручьи, родники, озера, болота), то достаточно прокипятить эту воду предварительно профильтровав ее через древесный уголь и обеззаразить от бактерий. Хорошим растительным антибиотиком для обеззараживания воды являются ягоды рябины, мох сфагнум, березовый гриб чага, ромашка, зверобой, брусника, кора ивы, дуба, ветки можжевельника.
Если же природных источников воды рядом нет, то можно использовать способ сбора росы и конденсата с деревьев и растений. Для сбора росы подойдет любая одежда. Росу собирают ранним утром с неядовитых растений, проводя одеждой по ним. Затем выжимают ткань в емкость и кипятят.Если у вас есть с собой полиэтиленовый пакет, то с помощью него можно собрать жидкость с веток деревьев. Необходимо просто надеть пакет на ветку, завязать его шнурком и подождать несколько часов.

Самодельная посуда для приготовления пищи

Для кипячения и сбора воды понадобятся емкости. Хорошо, если вам удастся найти железную банку из под консервов или любую другую емкость, оставленную в лесу беззаботными туристами. Изготовить емкость для кипячения можно и самим.
Чтобы изготовить посуду для кипячения воды и приготовления пищи, необходимо взять толстую бересту и вырезать из нее овал или прямоугольник. При этом белая сторона должна быть внутри котелка. Края сдвигаются и зажимаются деревянной самодельной прищепкой. Такую посуду нельзя использовать на открытом огне, только для приготовления на углях.

Когда у вас есть небольшой запас воды, построено укрытие и разведен костер, то стоит подумать о добыче еды. Прокормить себя в лесу можно в любое время года. Достаточно знать о полезных и питательных свойствах окружающих нас растений. Оказывается, что в лесу можно приготовить муку, испечь хлеб и даже сварить кашу.
Самым простым и питательным источником еды в лесу являются деревья, дикорастущие травы, ягоды и грибы. Перечислим ниже наиболее распространённые варианты приготовление еды в условиях выживания в лесу.

  1. Береза
    • березовый сок содержит витамины и другие питательные вещества, прост в добыче и не требует очистки
    • из коры березы можно заварить чай.
  2. Сосна
    • из иголок сосны можно заварить чай, содержащий витамин С
    • измельченную внутреннюю часть коры сосны можно употреблять в пищу
    • для получения крупы из коры сосны, нужно настрогать внутренний слой коры в виде полосок. Затем просушить полоски и растолочь их. Такая крупа очень калорийная. Перемешав ее, например, с мукой из корня лопуха или одуванчика можно испечь хлеб и лепешки.
  3. Липа
    • листья липы и внутреннюю часть коры можно употреблять в пищу.
  4. Дуб
    • желуди можно перемолоть и сделать муку для приготовления хлеба.
  5. Ива (так как ива влаголюбивое растение, то она является индикатором того, что где-то поблизости находится водоем)
    • в пищу можно употреблять внутреннюю часть коры.
  6. Крапива
    • листья крапивы можно употреблять в виде щей и отваров.
  7. Щавель
    • обыкновенный щавель часто растет в лесных просеках и на лугах, его можно употреблять в необработанном виде в составе салатов( например, с одуванчиком, крапивой).
  8. Одуванчик
    • ошпаренные листья одуванчика вместе с листьями крапивы и иван-чая можно употреблять в виде салата
    • поджаренные измельченные корни одуванчика употребляют как«кофейный» напиток.
  9. Иван-чай
    • свежие корни можно употреблять в сыром или вареном виде вместо спаржи или капусты.
    • обжаренные корни иван-чая также можно использовать для приготовления «кофе». Из высушенных и измельченных корней иван-чая готовят муку, затем выпекают хлеб и лепешки.
    • высушенные листья заваривают и получают вкусный чай.
  10. Лопух
    • известен своими ценными и полезными пищевыми свойствами. В блокадном Ленинграде корни лопуха использовали вместо картошки в отварном виде. Можно также его запекать в углях.
  11. Мокрица
    • сорная трава мокрица также может пригодиться для приготовления салата или супа. Для салата можно употреблять в необработанном виде.
  12. Кислица (заячья капуста)
    • богата витамином С, яблочной и фолиевой кислотой. Можно употреблять в свежем виде.
  13. Рогоз (в простонародье камыш)
    • подойдет для приготовления муки или каши на воде. Корень рогоза нарезают на куски, просушивают и размалывают. Молодые побеги нарезают и отваривают (отдаленно похожи на спаржу).

Если вы чувствуете, что растительная пища недостаточно калорийна для преодоления трудного пути, то возможно приготовление белковой питательной пищи. Белковой пищей лес богат:

  • яйца диких птиц, найденные в гнездах,
  • дождевые черви — вымачивание их в проточной воде и дальнейшая варка позволяет сделать червей ценной и безопасной для человека пищей;
  • лягушки (на вкус похожи на курицу, необходимо снять кожу и обжарить на огне)
  • мыши.

Также в лесу можно употреблять в пищу грибы и ягоды, но только в том случае, если вы точно уверены, что они не ядовиты. Не стоит впадать в уныние, если в первый день вы не раздобудете еду. Пейте больше теплой кипяченой воды. Это позволит снизить чувство голода и согреться.

Как защититься от диких животных в лесу?

Нередко заблудившихся в лесу людей, кроме чувства голода, также одолевает страх встречи с дикими животными. В средней полосе нашей страны такие случаи крайне редки, особенно в летний период. Нападение животных происходят только, если человек крайне близко подходит к ним и препятствует их проходу по тропам. В лесу необходимо быть крайне наблюдательным, стараться замечать звериные тропы, овраги, берлоги и обходить их. Кроме того, давать животным знать о своем существовании в лесу не только можно, но и нужно. При движении по лесу громко разговаривайте и старайтесь наступать на трещащие сухие ветки. При выборе места стоянки и шалаша следует пометить место своего ночлега в радиусе 50 метров собственной мочой. Таким же образом сами животные помечают свой периметр.

Лесная аптечка для выживания

Не стоит забывать о том, что в таких экстремальных условиях риск переохладиться или схватить кишечную инфекцию достаточно высок. Поэтому необходимо знать о простейших природных лекарствах, которые вам могут понадобиться.

  1. При расстройстве желудка, дизентерии, болей в желудке — чай из дубовой коры, древесный уголь внутрь.
  2. Жаропонижающие средства – пожевать кору ивы (в коре содержится салицин, подобие аспирина), чай из дубовой коры.
  3. Укусы насекомых- обработать ранку соком одуванчика или подорожника.
  4. Укус змей- отсосать из ранки яд, наложить на ранку череду.
  5. Раны, язвы, трещины — дубовая кора, пепел, смола хвойных деревьев, отваренные листья черники (гнойные раны), чай из зверобоя внутрь.

При любых воспалительных процессах — отвар из брусничных листьев, ромашки, зверобоя, черники, исландского лишайника.
Конечно, существуют ситуации, при которых человек вынужден выживать в лесу в результате стихийного бедствия, например, лесного пожара или аварии самолета.
Но наиболее часто все же люди теряются во время похода в лес за грибами и ягодами в летний период, так как не могут оценить собственные силы и не знают простейших навыков поведения в лесу. Основная ошибка потерявшихся в лесу людей заключается в том, что они неправильно расставляют приоритеты в своих действиях, начинают первым делом думать о еде. Только равномерное распределение физической нагрузки в поисках еды и ночлега поможет избежать переутомления и сохранить жизнь.

Обращаем ваше внимание, что информация, представленная на сайте, носит ознакомительный и просветительский характер и не предназначена для самодиагностики и самолечения. Выбор и назначение лекарственных препаратов, методов лечения, а также контроль за их применением может осуществлять только лечащий врач. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом.

Ещё статьи о здоровье

  • «Липовый цвет» — для чего нужно пить липовый чай?
  • 8 полезных свойств гвоздики Екатерина Соловьева
  • Багульник болотный: лечебные и ядовитые свойства провизор-травник Сорокина В.В.
  • Бессмертник песчаный (сухоцвет): свойства и применение
  • Боровая матка: лечебные свойства

Входим…

Куки не обнаружены, не ЛК

Заблудиться можно даже в знакомом лесу. Иногда любители прогулок и «тихой охоты» блуждают в паре километров от города, но не могут выбраться самостоятельно. В статье мы собрали главные правила поведения для заблудившихся в лесу. 

Что делать, если вы заблудились в лесу?

Как только вы поняли, что заблудились ― остановитесь

Когда люди не знают, где находятся, но продолжают двигаться, они уходят глубже в лес. Немедленно свяжитесь с Единой службой спасения по телефону 112. Экономьте заряд телефона, не звоните нескольким людям, говорите только со спасателями.

Если заблудились в лесу.jpg

Оставайтесь на одном месте и обозначьте себя

Идти по компасу имеет смысл, если вы точно знаете, что и на каком расстоянии находится. Например, когда вы уверены, что в трех километрах на север расположен ближайший поселок. В остальных случаях безопаснее оставаться на месте. Так вас быстрее найдут. 

Чтобы вас увидели с воздуха, найдите открытый участок, лучше на возвышении. Разведите там костер. По дыму найти человека легко.

Вдоль тропы сложите кучки из камней, их заметят спасатели на земле.

Повесьте на дерево бутылки, банки, пакет, носовой платок. 

Если у вас есть яркий тент или одеяло поместите их на открытом месте. Цветные пятна на фоне лесной зелени хорошо видны при поисках с вертолета. 

Показать все

Заблудились в лесу 1.jpg

Подавайте звуковые сигналы 

Лучше всего брать с собой в лес свисток. Если его нет, стучите палкой по дереву. Этот звук распространяется гораздо дальше, чем голос. Можно стучать друг об друга пластиковыми бутылками. 

Не пытайтесь залезть на дерево, чтобы понять, где вы находитесь

Залезть достаточно высоко, чтобы увидеть весь лес, скорее всего, не получится, зато есть реальная опасность упасть и получить травму. Вы можете оказаться в беспомощном состоянии вдали от людей. 

Прислушивайтесь к звукам

С осторожностью идите на шум машин или поезда. Определить расположение движущегося источника звука сложно. Лучше ориентироваться на признаки человеческого жилья: лай собак, музыку, жужжание пилы. 

Если вы что-то услышали, положите на землю палку, чтобы запомнить направление, откуда он исходил. 

Не рекомендуется идти на любой звук ночью. В темноте легко получить травму. 

Если чувствуете панику, делайте дыхательные упражнения

Страх резко снижает шансы на спасение. Если вы чувствуете дрожь, учащенное сердцебиение, головокружение, попробуйте дыхательные упражнения. Медленно вдохните через нос, задержите дыхание на несколько секунд и выдохните ртом. Размеренное глубокое дыхание помогает справиться со стрессом.

Заблудились в лесу 2.jpg

Постройте временное укрытие 

Если вы ушли далеко в лес, помощь может подоспеть только через несколько дней. Соорудите укрытие в сухом месте. 

Летом будет достаточно простого навеса. Обоприте на упавшее дерево длинные ветки, накройте их сверху большими кусками коры, листвой, тентом. 

Ищите поваленные деревья и выворотни, из них можно построить шалаш.

Обеспечьте себе возможность сидеть и лежать не на голой земле. Хорошей подстилкой будет лапник. Если у вас есть полиэтиленовые пакеты, их можно наполнить листвой. Получится теплоизолирующий коврик.

Разведите огонь и поддерживайте его ночью

Наиболее частая причина смерти в лесу ― переохлаждение. Обязательно постарайтесь развести костер. 

Перед тем как разжечь огонь, расчистьте площадку 1-1,5 метра, чтобы обезопасить себя и лес от пожара. Уберите опавшие листья, траву. Хорошо разгораются кора березы, еловые шишки, засохшие иглы. В дождливую погоду сухое топливо можно найти под поваленными стволами.

Чтобы отпугнуть насекомых, жгите сосновые и еловые шишки. 

Перед сном заранее заготовьте запас дров, чтобы ночью подкидывать их в костер.

Заблудились в лесу 3.jpg

Не допускайте обезвоживания

Обезвоживание лишает человека сил. При ограниченных запасах воды важно снизить потоотделение. В жару спрячьтесь от солнца в укрытии. 

Воду из природных источников необходимо по возможности кипятить. Немного воды можно получить из растений: наденьте на куст или ветку полиэтиленовый пакет и плотно завяжите его у основания. Растения испаряют влагу и она осядет каплями внутри пакета. 

Дождевую воду можно собрать в ямку, выложенную большими листьями. 

Показать все

Не уходите от водоемов, просек, ЛЭП

Поисково-спасательные группы в первую очередь осматривают дороги, просеки, линии электропередачи, берега рек. Если вы вышли к такому объекту, не пересекайте его, не удаляйтесь, оставьте метку или оборудуйте место ночевки прямо там.

Старайтесь избежать встречи с дикими животными

Заблудились в лесу 5.jpeg

Животные обычно нападают, защищая себя или детенышей, от страха, если их застали врасплох. Большинство нападений провоцирует сам человек.

Животных отпугивают громкие звуки: пение, топот, звон металла, свист. Старайтесь передвигаться шумно. На стоянке для отпугивания идеально подойдет костер.

Не приближайтесь к заваленным буреломом участкам с густой растительностью. 

Осматривайте тропу, по которой идете. Если над ней есть низкие ветки на уровне вашей груди, значит, дорожку протоптали животные. Лучшие сойти с нее, чтобы не встретиться с семейством кабанов. 

Если вы все же встретили зверя, дайте ему возможность уйти. Не бегите, не совершайте резких движений и не поворачивайтесь спиной. Отступайте медленно. Ваш взгляд должен быть направлен поверх головы или на грудь, спину, бока животного. 

Держитесь подальше от детенышей. Медведица может напасть, если вы просто приблизитесь к ее потомству. 

Что можно есть в лесу

Ешьте только знакомые растения. Некоторые ягоды похожи друг на друга и среди них могут быть ядовитые.

  • Вороний глаз обыкновенный ― растение ядовито полностью. Ягода внешне напоминает чернику и голубику. Имеет 4 расположенных крест-накрест листа, над которыми созревает всего одна ягода. 

  • Ядовитые ягоды жимолости обыкновенной внешне напоминают плоды красной смородины. 

  • Опасные для человека ягоды волчьего лыка отчасти похожи на облепиху.

Слева — опасная ягода, справа — съедобная

Кроме ягод в лесу есть съедобные растения:

  • Крапива растет в тенистых влажных местах, оврагах. Можно есть ошпаренные кипятком листья, заваривать их как чай. 

  • Одуванчик встречается в поймах рек, на полянах и опушках. В пищу употребляют листья и корни. 

  • Съедобны листья и корни лопуха. В походных условиях корни промывают, режут и пекут на костре. 

  • Под стволами елей часто встречается кислица. Ее можно есть свежей или заваривать. Считается, что напиток из кислицы хорошо утоляет жажду. 

  • На вырубках и лесных гарях встречается кипрей. Растение цветет все лето, его видно издали. В пищу используют все части растения. 

  • Одна из первых съедобных весенних трав ― сныть. Едят ее молодые листья и стебли.

  • Всюду на речных берегах встречается рогоз. Питаться можно его корневищами, которые богаты крахмалом. Их варят, пекут, перетирают в порошок. 

  • Из водных растений съедобны также корни белой кувшинки.


Съедобные лесные растения

    Еще безопасно есть молодые хвойные веточки, листья подорожника, малины. В лиственном лесу можно найти лесные орехи (лещину), в хвойном ― кедровые. 

    Что обязательно брать с собой в лес

    • Нож пригодится в самых разных ситуациях. О том, как выбрать складной нож, мы рассказывали в статье. Еще лучше взять мультитул. Он весит мало, не занимает много места, но заменяет 10-12 инструментов, в том числе и консервный нож.

    • Компас. Выручит вас, если электронные навигаторы разряжены. 

    • Спички, зажигалка, огниво. Огонь в лесу ― это тепло и еда, от него зависит выживание человека. 

    • Фонарик. Не используйте в качестве фонарика телефон. Если он разрядится, вы останетесь без связи. 

    • Маркер для меток. Им можно оставлять отметки на коре деревьев. 

    • Перекус. Обязательно возьмите что-то питательное. Подойдут консервы, хлебцы, протеиновые батончики, орехи и сухофрукты.

    • Пластырь или индивидуальный перевязочный пакет. В лесу всегда есть шанс поцарапаться о ветки. 

    • Фляга с водой или термос. 

    • Металлическая кружка. Нужна, чтобы кипятить воду из природных источников. Даже если у вас есть с собой чистая вода, кружка все равно пригодится. Горячее питье придает сил и помогает согреться. 

    • Свисток. Долго кричать утомительно, можно сорвать голос, пока зовешь на помощь. Свисток слышно издалека. 

    Показать все

    Чтобы отдыхать на природе не только безопасно, но и комфортно, выбирайте товары для туризма в «Мире Охоты».

    Понравилась статья? Поделить с друзьями:
    0 0 голоса
    Рейтинг статьи
    Подписаться
    Уведомить о
    guest

    0 комментариев
    Старые
    Новые Популярные
    Межтекстовые Отзывы
    Посмотреть все комментарии
  • Пластырь для похудения слим патч инструкция по применению
  • Формирование перца в теплице пошаговая инструкция схема
  • Препарат биотлин инструкция по применению отзывы
  • Кофемашина philips hd8827 3000 series инструкция
  • Инструкция по охране труда для моториста рулевого