Инструкция по мастурбации от дамы

Мастурбация — это нормальное явление не только у мужчин, но и у женщин, этого не стоит стесняться или стыдиться. Иногда возбуждение и игривое настроение наступают в момент, когда партнера нет рядом, но девушка способна довести себя до оргазма и самостоятельно. Для этого не нужно много хитростей, так как женщины способны расслабиться и познать своё тело наедине с собой в разы лучше, чем с мужчиной.

Мастурбация отлично сказывается на половой жизни и качестве секса в целом. Женщина способна пробудить эрогенные зоны и познать, как именно ей нравится, чтобы этот опыт использовать с партнером.

Но, как именно довести себя до оргазма, если вы никогда его не испытывали или хотите попробовать что-то новенькое? Рассмотрите различные способы и техники.

Правильно настраиваемся

Даже для того, чтобы удовлетворить себя, нужно правильно настроиться и провести прелюдию. Да, именно прелюдию. Возбуждайтесь постепенно, проявите любовь к себе, для этого:

  • Примите теплую ванную;
  • Наденьте красивое белье;
  • Для настроения можно приготовить себе вкусный ужин с бокалом вина, включить спокойную музыку;
  • Посмотрите подходящее эротическое кино;
  • Расслабьте всё тело, для этого не спешите переходить к клитору и вульве, мягко массируйте живот, бедра, те части тела, которые ласкал бы мужчина.

Помните, что доставить самой себе удовольствие можно в одиночестве. Вы навряд ли сможет полностью расслабиться, зная, что за стенкой соседи или вот-вот придут родители. Побудьте наедине с собой в эти моменты.

Во время мастурбации пробуйте новые техники, секс-игрушки, изучайте свои самые чувствительные места на теле. Многим девушкам нравится сильное трение на клитор, другим же нравится только стимуляция зоны G.

Мастурбация для девственниц также приемлема. Вы можете ласкать клитор, половые губы, но не задевая вагину и плеву.

Женская мастурбация ничем не отличается от секса с мужчиной, всё то же самое можно воплощать и с партнером, выбирать такие же позы, интенсивность и скорость движения. По своей природе оргазм наступает такой же, сексуальная разрядка полезна как от секса, так и от мастурбации.

Как доставить себе удовольствие?

Наедине с мужчиной женщина может получить оргазм от различными способами:

  1. От оральных ласк;
  2. От стимуляции парнем клитора;
  3. От воздействия на зону G, которая находится на передней стенке влагалища.

Не секрет, что женщинам достичь пика намного сложнее. Чтобы девушка оргазмировала, необходимо сочетание качественной прелюдии, сильного возбуждения, выбранной позы, стимуляции всех зон. Паре необходимо учиться подбирать ключ друг к другу. Девушка может помочь себе во время секса с партнером с помощью пальцев или секс-игрушек. И обязательно наладьте прямой диалог, чтобы вы могли спокойно сказать и показать мужчине, как ему правильно действовать.

Если обычного соития вам мало, займитесь оральным сексом. Парень может с вашей помощью научиться делать куни так, чтобы вы получали оргазм. Если и этого мало, проведите массаж клитора пальцами, заодно научите своего партнера действовать так, как вы любите.

Если рядом нет мужчины

Не расстраивайтесь, если пока что у вас нет партнера, это вовсе не значит, что вы не сможете достичь оргазма. Во время мастурбации женщина может настолько возбудиться, что доводит себя до струйного оргазма.

Чтобы удовлетворить саму себя, узнайте свои самые чувствительные точки. Определенно, это клитор. Но не переходите сразу к нему. Сначала помассируйте внутреннюю часть бедер, ягодицы, плавно переходите к вульве. Вы должны намокнуть и хотеть продолжения. Если смазки не хватает используйте крем или лубрикант. Аккуратно раздвиньте ноги, нащупайте бугорок чуть выше вагины и нежно ласкайте его. Использовать можно разные техники, движения, меняя скорость и давление.

Клитор — единственная часть тела женщины, предназначена только для получения удовольствия! Но из-за особенностей женского организма, он находится в стороне от вагины и не всегда стимулируется членом.

Помните, что к мастурбации нужно подходить осознанно. Поэтому заботьтесь о безопасности и гигиене, не стоит засовывать в себя любые продолговатые предметы, включая фрукты.

Пальцами

Достичь оргазма в домашних условиях наедине с собой можно за пару минут, если девушка опытная. Чтобы разнообразить свои ощущения, можете подвигать пальцами вокруг клитора, затем плавно войти и начать стимулировать зону G. Для этого используйте 1-2 пальца.

Можно воспользоваться таким лайфхаком: передавите немного руку, чтобы она онемела, затем приступайте к ласкам, так создастся ощущение “руки партнера”.
Также можете попробовать смену температур, начните движения с прохладных рук, затем разогревайте их в процессе.
Попробуйте сжать руку в кулак и провести по вульве. Затем выпрямите ладонь, большой палец оставьте на клиторе, а средний и указательный — поместите в вагину. Одновременно массируйте эти два участка, разрядка не заставит себя долго ждать.

Пальцы — это удобный инструмент, благодаря им, оргазм можно получить без партнера в любое время.

В ванной

Отличный способ для тех, кто живет не один, но может уединиться в ванной комнате. Под звуки душа вас как раз никто не услышит и вы можете наслаждаться процессом.

Во-первых, вы можете удовлетворить себя обычным способом прямо в воде. Так девушка испытает новые ощущения, только обязательно подберите лубрикант, потому что вода смывает естественную смазку.

Во-вторых, на помощь вам может прийти душ. Направьте струю из-под крана или душа прямо на клитор. Начните с тонкой струйки, постепенно делая напор сильнее, но будьте аккуратны с температурой воды. Сначала ощущения будут похожи на щекотку, но уже скоро они сменятся на приятные волны и дойдут до пика.

Подушка

Любите быть сверху? Так сядьте удобно на подушку и выполняйте обычные движения, как в позе “Наездница”. Тритесь половыми органами, проводя подушку взад-вперед, пока не дойдете до оргазма. Также можно попробовать поиграть с подушкой лежа, для этого сожмите её бедрами, примите удобное положение и начните двигаться, создавая трение о лобок, губы и клитор.

Игрушки для взрослых

Здесь каждая дама найдет для себя игрушку на любой вкус и цвет. Клиторальные, анальные, вагинальные стимуляторы. Разных размеров, интенсивности, мощности и т.д. Если вы хотите во время мастурбации создать эффект полноценного секса с чувством наполненности, тогда воспользуйтесь вагинальными стимуляторами. Все они выполняют разные функции. Одни помогут пробудить точку G со стимуляцией клитора, например, как Lady Bi. Другие представляют собой усовершенствованный фаллос для любителей большого размера, как BigBoss G5.

Если вы девственница или хотите получить только клиторальную стимуляцию, попробуйте вакуумные игрушки. Всасывающая головка мягко воздействует на клитор, нагоняя кровь к органу. Разрядка наступает за считанные секунды.

Чтобы доставить себе удовольствие во время секса с партнером, можете использовать игрушки для пар. Легкая вибрация понравится обоим партнерам.

Также не забывайте, что анус — достаточно чувствительная эрогенная зона. Если вы хотите попробовать или уже внедрили анальный секс в свою жизнь, доставляйте себе удовольствие с помощью анальных стимуляторов. Анальные игрушки можно использовать и во время вагинального секса. Они создают эффект двойного проникновения, сужают влагалище и дарят яркий оргазм.

Все игрушки необходимо использовать с лубрикантом на водной основе, а после использования промывать в воде с мылом и протирать специальным раствором.

Не бойтесь изучать своё тело. Мастурбация — лучший способ подарить любовь самой себе. Доказано, что у девушек, которые регулярно практикуют самоудовлетворение, больше шансов получать оргазм с партнером. Женское тело можно научить получать удовольствие, а для этого его нужно изучить и пробудить чувственные точки.

Довести партнера до умопомрачительного возбуждения и дикого желания секса легко, если знать, как девушке дрочить член парню. Мастурбация (онанизм, дрочка, ипсация, малакия) может быть не только самостоятельно, но и взаимной, когда стимуляция половых органов выполняется друг другу. В статье будут предложены лучшие техники, как девушке мастурбировать своему парню член, а также меры безопасности и предостережения, чего делать не стоит.

IntimShop

  • Как правильно девушке мастурбировать своему парню
  • Лучшие способы подрочить парню
  • Что нельзя делать при мастурбации мужчине

Как правильно девушке мастурбировать своему парню

Прежде чем изучать лучшие техники взаимной мастурбации, важно ознакомиться с правилами и общими принципами, как правильно дрочить девушке парню. Сюда входят несколько ключевых условия:

  • гигиена – половые органы, руки и все, что будет задействовано в процессе, нужно вымыть с мылом или продезинфицировать, чтобы не занести инфекцию;
  • увлажнение – на член, руки или разного рода приспособления для мастурбации наносят специальную смазку, лубрикант или масло, чтобы трение было максимально безопасным и приятным мужчине;
  • комфорт – обстановка играет немаловажную роль, обоим партнерам должно быть удобно в том месте, где будет происходить половой акт и прелюдия;
  • возбуждение – обязательным условием получения приятных ощущений от ласк является сексуальное возбуждение, для этого можно ввести игры, посмотреть эротические ролики и многое другое;
  • соблюдение техник – фантазия, конечно, приветствуется, но и отходить от предложенных способов мастурбации не стоит, чтобы не рисковать и не причинить партнеру дискомфорт.

Мнение эксперта

Эксперт по сексуальным делам

Нимфоманка и просто богиня секса

Самое чувствительное место у мужчины – головка пениса, первые прикосновения и стимуляция должны быть максимально деликатными, без сильного обхвата и интенсивного трения. И только по мере роста возбуждения можно усиливать обхват и другие движения.

Лучшие способы подрочить парню

Чтобы научиться искусству, как правильно мастурбировать мужу или парню, женщинам будет предложено 17 лучших техник, от которых партнер придет в неописуемый восторг.

  • Со спины. Идеальная техника, чтобы начать ласки. Женщина встает сзади своего партнера, обнимает его и начинает ласкать пенис. Прижимаясь грудью к его спине, можно постепенно наращивать силу обхвата и темп, стонать ему на ушко, попросить обхватить его своей рукой и вместе продолжать мастурбировать.
  • Лежа на спине. Девушка лежит спиной на кровати, подперев голову подушкой, в это время ее партнер располагается сверху нее, стоя при этом на коленях. Она обхватывает руками его член, а он в это время может самостоятельно выполнять фрикции, как бы проталкивая член в ладошку. В такой позе удобно и мастурбировать, и брать член в рот, дополняя стимуляцию руками оральными ласками.
  • Жесткий захват. Девушка буквально кладет парня «на лопатки», взбираясь сверху, одной рукой начинает ласкать яички, оттягивает и как будто отжимает, в это время другой рукой водит по стволу, как по спирали. Делать такие манипуляции можно попеременно, например, опуская спираль на члене, вкручивает кисть, а поднимая вверх, как бы выкручивает ее. Далее одна рука ласкает ствол движениями вверх-вниз, а другая – делая вращательные движения по головке.
  • Сплетение. Двумя руками делается замок, после чего им обхватывается фаллос партнера. В таком положении руки двигаются по основанию, а потом к головке и обратно. Постепенно добавляются вращательные ласки замком, делать это в хаотичном порядке или поочередно – при движении рук на себя скручивание делается вправо, если от себя, то влево.

  • Бутерброд. Партнер лежит на спине, располагая свой пенис ровно на своем животе. В это время девушка кладет свои ладони по бокам члена так, чтобы его ствол был параллелен расположению ее пальцев. В таком положении руки плавно скользят от головки к яичкам и обратно.
  • Бегущая дорожка. Мужчина может лечь на кровать или умоститься в кресле, его спутница располагается рядом, одной рукой крепко берется за корень фаллоса и прикладывает его к животу, другой рукой обхватывает головку и легкими поглаживающими движениями продвигается к яичкам. Как только одна рука спустилась к основанию, вторая покрывает головку и повторяет этот путь. В итоге получается беспрерывное движение, как на беговой дорожке.
  • Подъем по канату. Вместо каната будет задействован член, она обхватывает его одной рукой, скользя от головки к яичкам, тут же делает такие же манипуляции второй рукой. Принцип схож с беговой дорожкой, но при этом держаться за член можно крепче, постепенно усиливая обхват.
  • Спуск по канату. Обратная техника от предыдущего варианта, где девушка попеременно перебирает руками по фаллосу, но двигаясь исключительно от корня к головке. Визуально это выглядит так, как будто она пытается вытянуть пенис в длину, но руки постоянно проскальзывают и начинают движения заново.

Поощряете ли Вы своего парня мастурбацией за хорошее поведение?

ДаНет

  • Первобытный огонь. Девушке нужно вспомнить, каким образом первобытные люди добывали огонь, используя сухие ветки. Но здесь основным орудием будет выступать член партнера. Он лежит на спине, она может оседлать его лицом к лицу или спиной к нему, зажимая достоинство между ладонями. Теперь ими нужно двигать попеременно в разные стороны, спустя какое-то время добавляются движения вниз-вверх, перемещаясь от головки к основанию и обратно. Разнообразить ощущения можно, если развернуть ладони внутренней стороной к себе, воздействуя на фаллос ребрами рук.
  • Клетка. Пенис располагается между пальцами обеих ее рук так, как будто находится в клетке. Обхват таким способом дарит новые ощущения, особенно если член будет тереться о перепонки между ними, кроме того может быть получен легкий вибрирующий эффект. Это связано с тем, что головка несколько шире основания, она будет постоянно задевать пальцы.
  • Скрутка. Одна рука берется за основание фаллоса, другая чуть выше, но не за головку. Теперь нужно делать скручивающие движения обхватом, как будто отжимается постиранное белье. К этому можно добавлять вертикальные передвижения руками, как будто выполняется массаж.
  • Похлопывания. Для такой техники нужно вспомнить, как музыкант, играя на флейте или дудочке, слегка похлопывает ее пальцами. Такие же манипуляции проводят и фаллосом партнера, но перебирая пальцами гораздо быстрее. Гораздо удобнее будет, если она присядет сверху спиной к его лицу. Важно, чтобы держа пенис пальцами, их подушечки располагались со стороны уздечки. Перебирая пальцами сверху-вниз и обратно, максимум внимания стоит заострять на головке, в конце можно обхватить его достоинство за основание и постучать им по ладони или животу.
  • Текстура. Разнообразить ощущения можно, если воздействовать на пенис не руками, а разной текстурой тканей. Например, струящимся шелком, щекотливым мехом, ажурным нижним бельем женщины. Можно поиграть с бусами, обматывая их вокруг ствола, а после потягивая то за один конец, то за другой. Отличной идеей будет игра, где нужно по ощущениям угадать ткань и предметы.
  • По соску. В этой технике воздействовать нужно всем, чем угодно, но не руками. Начать можно с сосков груди, нанеся на них и пенис парня смазку, после чего членом нужно будет водить вокруг сосков и по ним (желательно зоной уздечки). Сосками продолжают стимулировать и головку, и уздечку, и выемку под головкой, потом можно тереться о фаллос своим животиком и область лобка.

  • Между грудей. Самая любимая техника любого мужчины – мастурбация бюстом. Сначала в нужных местах наносится смазка, после чего девушка размещает член между грудей, рукам зажимает их, а мужчина начинает делать движений, схожие с фрикциями. Параллельно с ними женщина поочередно подталкивает член то левой, то правой грудью, сильнее стискивает их, обеспечивая мужчине максимально приятные ощущения, как при вагинальном сексе. Каждый раз, когда головка будет выскакивать выше груди, женщина может ее посасывать или играть язычком.
  • Танец живота. Партнер лежит на спине, его спутница наносит смазку на член и нижнюю часть живота. Дальше она берет его пенис, располагает вертикально вдоль его живота, ложиться сверху так, чтобы ее живот придавливал орган к его животу. Опираясь на руки, она начинает слегка надувать живот, потом втягивать, двигаясь вперед-назад, а потом и в разные стороны. Делать подобные манипуляции можно и стоя, прижимая его член к своему животику.
  • Ягодицами. Дрочить в этой технике можно стоя или лежа. Если лежа, в таком случае она лежит на спине с разведенными в стороны ногами, а она кладет член ему на живот и прижимает его ягодицами. Слегка откинувшись телом назад, держась руками и ногами о кровать, можно двигать ягодицами перед-назад, ими мастурбируя член. Если делать стоя, он стоит рядом с девушкой, она держит ноги вместе, наклоняет торс вперед, упирается руками об стену, размещает фаллос между своими ягодицами. Партнер держит ее за бедра, а она, прогибая спину, двигает ими вверх-вниз, сжимая его достоинство.

Что нельзя делать при мастурбации мужчине

Мастурбация для мужа или парня должна быть приятна обоим партнерам. Для этого важно не только знать принципы правильных ласк, лучшие техники и инструкции, но и избегать типичных ошибок. Что нельзя делать во время мастурбации пениса:

  • оказывать излишнее давление на пенис, так как это может нарушить кровоток и важные функции;
  • стимулировать без смазки, иначе сухое трение спровоцирует неприятные ощущения, микротравмы и раздражение;
  • использовать острые, колющие, тяжелые предметы, повышающие риски получения травм;
  • воздействовать на детородный орган до того момента, как мужчина возбудится;
  • спешить с движениями рук и другими подручными средствами, так как это может травмировать крайнюю плоть и уздечку;
  • делать резкие интенсивные движения, из-за которых можно травмировать фаллос (ушиб или перелом).

Умеренность, неспешные ласки, применение смазки и максимальная степень возбуждения, вот что поможет женщине довести партнера до оргазма. Все вышеописанные техники можно использовать в качестве прелюдии перед сексом или отдельной альтернативой сексу.

Если соло-секс потерял яркость, вот способы добавить в него огонька.

18 техник мастурбации для женщин и мужчин

Для начала напомним о простом правиле: если вам кажется, что не мешало бы добавить смазки, — вам не кажется. Мастурбация «на сухую» может привести к раздражению из‑за трения. Так что обязательно используйте лубрикант во всех техниках, приведённых ниже. Лучше на водной основе: такие средства универсальны.

Если вы и так используете смазку, попробуйте увеличить её количество. Лёгкое влажное скольжение может завести ваши пальцы дальше, чем обычно, а движения сделать более уверенными и смелыми. И возможно, именно это станет ключом к оргазму.

Техники мастурбации для женщин

1. С насадкой для душа

Попробуйте массажировать промежность не пальцами, а струйками воды, позвольте им проникнуть в самые укромные места вашего тела. Если такой «щекотки» покажется маловато, насадку можно снять — тогда эффект от струи воды под напором станет ещё более ощутимым.

Вариант: купите в секс‑шопе специальную душевую насадку. Она помогает регулировать диаметр и напор водяной струи, а также точно задавать направление её движения. Такой реквизит можно использовать в том числе и для стимуляции крайне чувствительного клитора.

2. С полотенцем

Эту технику можно назвать симулятором знаменитой позы наездницы. Возьмите стул, положите на него толстое, скрученное валиком полотенце, садитесь на конструкцию верхом и начинайте классические движения формата «женщина сверху». Кстати, мастурбировать таким образом можно не снимая трусиков.

3. С полотенцем и вибратором

Схема та же, что в предыдущем пункте, только заверните в полотенце секс‑игрушку. Естественно, предварительно её включив.

Что купить

  • Вибратор от Satisfyer, 5 590 рублей →
  • Вибратор-кролик от Romp, 2 397 рублей →
  • Вибратор от Tenet, 509 рублей →

4. Перед зеркалом

Просмотр порно‑роликов возбуждает. Но наблюдение за собой в интимные моменты возбуждает не меньше. Попробуйте заняться мастурбацией перед зеркалом. Можно даже установить его поближе, чтобы в подробностях видеть всё, что делают ваши пальцы.

5. С видеосопровождением

Просто включите ролик, в котором главная героиня успешно и зажигательно удовлетворяет себя сама, и копируйте её, повторяйте движения. Люди склонны сопереживать тому, что видят на экране, отождествлять себя с действующими лицами, поэтому, когда девушка из сюжета испытает оргазм, велика вероятность, что вас тоже накроет ощущениями.

6. Под музыку

Грамотно подобранный плейлист может улучшить ваши результаты на тренировке. Точно так же музыка способна настроить вас на оргазм. Подберите ритмичные композиции, которые кажутся вам особенно возбуждающими, и двигайте пальцами или вибратором в такт.

7. Рукой-«ножницами»

Сделайте из указательного и среднего пальцев любой руки знак V и поместите подушечки пальцев по обе стороны от наружных половых губ. Затем, работая пальцами словно ножницами, начинайте двигать половые губы навстречу друг другу, сжимать их. Увеличивайте или снижайте давление и темп в зависимости от ощущений.

8. Всей рукой

Обхватите наружные половые губы указательным пальцем и мизинцем. А средний и безымянный пальцы аккуратно введите во влагалище — так, чтобы их внутренняя сторона заодно касалась клитора. Делайте средним и безымянным поступательные движения вперёд‑назад. И одновременно ладонью и свободным большим пальцем захватывайте и сжимайте область лобка, чтобы усилить ощущения.

9. Без рук

В принципе, они в мастурбации — штука необязательная. Вот пара простых позиций, в которых оргазма можно достичь без рук. Сядьте на стул, закиньте ногу за ногу и максимально сведите бёдра. Поджимайте и расслабляйте ягодицы, постепенно наращивая темп.

Второй вариант: лягте на живот, разведите ноги и, двигая ягодицами, начинайте тереться клитором о постель (можно подложить под бёдра подушку). Сначала делайте это в максимально медленном, расслабленном темпе, прислушиваясь к ощущениям. По мере того как в паху будет разливаться приятное тепло, ускоряйтесь.

Техники мастурбации для мужчин

1. Трение о ладонь

Обхватите эрегированный член у основания одной рукой и трите его ствол и головку о раскрытую ладонь другой. Из‑за того, что точка контакта постоянно меняется, стимуляция покажется неожиданной, разнообразной и быстро приведёт к оргазму.

2. Спуск‑подъём

Ещё один способ разнообразить стимуляцию. Обхватите член у основания в кулак, сожмите и скользящим движением двигайтесь вверх, до головки. Дойдя до конца, разверните кулак так, чтобы большой палец оказался внизу, и спускайтесь к основанию пениса. Повторяйте движения, разворачивая кулак то вверх, то вниз.

3. «Доение»

Обхватите член у основания любым удобным способом — например, в кулак или в кольцо из указательного и большого пальцев. Скользите рукой к головке пениса так, будто пытаетесь что‑то из него «выдоить». Когда достигнете головки, разожмите пальцы и одновременно обхватите основание органа другой рукой. Повторите. Чередуйте руки, постепенно ускоряя темп.

Кстати, техника «доения» — ключевая в джелкинге. Так называют метод физической стимуляции, который некоторые оптимисты используют, чтобы увеличить член.

4. На боку

Лягте на бок, подожмите колени к животу. Двигая верхней ногой к себе и от себя, вы сможете стимулировать ствол и головку пениса. Когда возбуждение станет ощутимым, выпрямите и вытяните ноги, обхватите член рукой и, двигая бёдрами, завершите процесс.

5. Лёжа на животе

Лягте на бок, обхватите рукой член ближе к головке. Затем перевернитесь на живот — так, чтобы кулак упёрся в матрац. Начинайте входить в руку, как делаете это при обычном сексе — двигая бёдрами.

6. В душевой

Игры с насадками для душа не только для женщин. Возьмите душевой распылитель, направляйте струи тёплой воды на промежность, лобок, основание и ствол пениса, яички. Делайте круговые движения, чтобы поймать наиболее приятный темп и обнаружить самые чувствительные точки.

Когда возбуждение станет невыносимым, не откладывая душ, помогите себе свободной рукой.

7. С игрушками

Самый простой и доступный вариант — мужской мастурбатор. Их существуют десятки видов: гаджеты для симуляции вагинального и орального секса, ручные и автоматические, с подогревом и реалистичным звуковым сопровождением. Просто зайдите в секс‑шоп, попросите показать ассортимент — и ваша мастурбация никогда не будет прежней.

Что купить

  • Мастурбатор-яйцо от Tenga, 540 рублей →
  • Автоматический мастурбатор от Baile, 8 000 рублей →
  • Мастурбатор от California Exotic Novelties, 11 490 рублей →

8. С подушками

Положите две подушки рядом, плотно прижав друг к другу, и поместите член в промежуток между ними. Начинайте двигать бёдрами как при обычном половом акте и одновременно сжимайте подушки руками, смещая их под разными углами и регулируя глубину ложбинки.

Учтите: после такой мастурбации наволочки придётся поменять.

9. С элементами анального секса

Простату мужской точкой G, и, возможно, именно она — ваш способ достичь потрясающего соло‑оргазма. Попробуйте нащупать её.

Для этого аккуратно исследуйте пальцами (смазка обязательна!) область возле ануса, постепенно проникая в анальное отверстие. Простата расположена на глубине около 5 сантиметров, со стороны лобка. Её легко определить на ощупь — это небольшая округлая выпуклость.

Нежно и осторожно массируйте простату поглаживающими движениями вверх‑вниз. Свободной рукой можно ласкать яички и член, чтобы усилить возбуждение.

Если использовать палец вам некомфортно, попробуйте анальные стимуляторы — эти крохотные вибраторы, адаптированные под мужское тело, можно купить в любом секс‑шопе.

2020-08-12   1,310 Просмотров

Если мужчины рядом нет, а сексуальная разрядка просто необходима, можно прибегнуть к разным способам мастурбации. Мы предлагает 40 простых и необычных техник, как мастурбировать девушке, чтобы однозначно добиться оргазма. В ход идут не только пальцы рук, но и разные подручные средства, овощи и фрукты, вода, специальные сексуальные игрушки. Также ниже вы узнаете, как усилить оргазм от онанизма.

40 способов женской мастурбации, которые точно доведут до экстаза

  • Распространенные виды мастурбации
    • Пальцами
    • Рукой
    • Кулаком
  • Мастурбация с использованием фруктов и овощей
    • Клубника
    • Банан
    • Персик или абрикос
    • Кукуруза
    • Кабачок
    • Баклажан
    • Огурец
    • Морковь
  • Водная стихия
    • С помощью душа
    • Прямой струей из под крана
    • В джакузи
  • Что найдется под рукой
    • Зубная щетка
    • Губная помада
    • Небольшая мыльница
    • Шариковый дезодорант
    • Стиральная машина (на функции «отжим»)
    • Край мягкой мебели
    • Подушка
    • Свернутые рулетиком вещи
    • Карандаш между половыми губами
    • Рис в презервативе
    • Тампон
    • Свеча
    • Фитбол с «рожками»
  • Необычные методы мастурбации
    • Сотовый телефон
    • Вибромассажер
    • Конский волос
    • Валерианка и кот
  • С использованием секс-игрушек
    • Вибратор
    • «Бабочка»
    • Фаллоимитатор
  • Как усилить оргазм?
    • Сменить позу
    • Сменить обстановку
  • Заключение

Распространенные виды мастурбации

Самые распространенные способы, как правильно дрочить писю предусматривают использование только собственных рук. Для начала подготовьтесь морально и эмоционально к действию, дальше задействуйте увлажняющие средства – лубриканты и смазки, а после этого принимайтесь за практику. Ласкать себя можно несколькими техниками:

  • пальцами рук – рогатка, легкая вибрация, перебирание и оттягивание;
  • рукой – одной, двумя ладонями, техника «чужая рука»;
  • кулаком руки.

Следите за тем, чтобы во время игры пальцами со своей киской у вас были чистые и состриженные ногти, в противном случае повышаются риски травмирования кожи и занесения инфекции.

Пальцами

Как мастурбируют девушки одними пальцами рук, знает каждая. Но далеко не все пробовали существующие техники и способы. Мы рекомендуем попробовать следующее:

  • рогатка – сделайте из указательного и среднего пальца букву V, двигайте ею по наружным половым губам так, чтобы перепонки пальцев касались клитора;
  • легкая вибрация – подушечками пальцев нужно сначала поглаживать клитор, а когда он достигнет возбуждения, начать двигать пальцами слева-направо, едва касаясь клитора и постоянно наращивая темп;
  • перебирание – приятные ощущения будут доводить до оргазма, если вы задействуете все пальчики сразу, перебирая наружные половые губы и клитор;
  • оттягивание – эффект вакуума доставляет не меньше наслаждения, поэтому возьмите клитор в пальцы и аккуратно оттягивайте его вверх, отпускайте и повторяйте действия.

Следите за тем, чтобы ваши руки были влажными, используйте крем, специальную смазку или возбуждающий лубрикант. Постоянно меняйте положение тела, чтобы ускорить достижение оргазма.

Рукой

Не только пальцы могут стать источником приятных ощущений, доводящих до сексуальной разрядки. Задействуйте руки, если желаете максимальной тактильности. Мастурбировать можно одной или двумя руками, попробуйте следующие техники:

  • одной рукой – нанесите лубрикант, начните с поглаживаний ладонью по половым губами и клитору, двигайтесь сверху вниз, теперь выполняйте круговые вращательные движения, вибрации движением вправо-влево, наращивая и темп, и степень воздействия;
  • двумя ладошками – сложите две ладошки, разместите ребрами на половых губах, а теперь двигайте одной вверх-вниз, другой вниз-вверх, как будто пилите себя, наращивая при этом темп до момента разрядки;
  • «чужая рука» — присядьте на ту руку, что будет задействована в ласках, подождите 10-20 минут, пока она не занемеет, а после этого приступайте к ласкам клитора, чтобы возникли ощущения, будто кто-то чужой вас трогает.

Помните, что клитор располагает огромным количеством нервных окончаний. Старайтесь начинать с деликатных едва ощутимых прикосновений, пока не начнет возрастать возбуждение. И только когда вы будете на пике возбуждения, можно наращивать степень воздействия на эрогенные зоны.

Кулаком

Самоудовлетворение возможно и кулачком, оно позволяет контролировать степень трения с клитором и половыми губами. Для начала настройтесь, увлажните кулачок, а после положите его либо на клитор, либо между половыми губами. Постепенно наращивайте степень нажима суставом большого пальца на клитор, при этом указательным можно двигать попеременно по губам.

Особое внимание уделите способам движений кулачком, испытать разнообразные приятные ощущения можно, стимулируя вагину вертикально, по кругу и горизонтально. Вместе с этим вводите пальчики внутрь влагалища, стимулируйте точку G (бугорок на передней стенке внутри). Основное условие сильного оргазма – смена движений и наращивание темпа.

Мастурбация с использованием фруктов и овощей

Нетипичная мастурбация также пользуется популярностью среди девушек, которым наскучили классические способы. В ход идут разные фрукты и овощи с мягкой и податливой мякотью, плотной и ребристой поверхностью. Что можно попробовать, чтобы испытать райское наслаждение:

  • клубника;
  • очищенный банан или его шкурка;
  • персик или абрикос;
  • огурец;
  • кабачок;
  • баклажан;
  • кукуруза;
  • морковь.

Главное требование к процессу мастурбации – соблюдение мер безопасности и правил гигиены. Если вы желаете использовать овощи и фрукты, предварительно промойте их хорошо под проточной водой. Следите за тем, чтобы продукты не ломались, иначе их будет крайне сложно доставать из влагалища.

Клубника

Крайне необычные и деликатные ощущения вам подарит крупная клубничка с хвостиком. Для начала очистите ее от возможного загрязнения, дальше задействуйте в сексуальных игрищах. Водите ею по половым губам вокруг клитора, когда возбудитесь, можете играть клубникой с клитором, теребить его и поглаживать.

Как только поймете, что уже близки к разрядке, отведите клубничку от клитора к вагине. Стимулируйте вход, поглаживайте область около уретры. Теперь, крепко держась за хвостик ягоды, можете постепенно вводить ее во влагалище. И хотя глубоко она не войдет, ее особенности текстуры позволят вам насладиться незабываемым удовольствием.

Банан

Не секрет, что приятные ощущения во время ласк обусловлены идеальным скольжением. Если под рукой нет смазки или возбуждающего лубриканта, воспользуйтесь бананом. Мы предлагаем 2 способа ласк:

  • плодом – сам по себе банан мягкий, гладкий, длинный по форме с загнутым кончиком, поэтому используйте его в качестве фаллоимитатора, вводя постепенно во влагалище;
  • шкурка – она обеспечит максимальное скольжение, потрите внутренней стороной шкурки клитор и половые губы.

Вводить во влагалище очищенный банан можно в презервативе или без, его нежная мякоть идеальна для вагинальной мастурбации. А в шкурке – это идеальная альтернатива фаллосу, толстый, прочный, изогнутый.

Персик или абрикос

Такими же особенностями обладает персик или абрикос. Если вы будете использовать неочищенный фрукт, его шероховатая поверхность подарит особые ощущения от контакта с половыми губами и клитором. Начинайте с минимальных прикосновений, а дальше наращивайте темп и интенсивность. Если же снять кожуру, вы уже через пару минут получите оргазм благодаря сочной мякоти персика или абрикоса.

Кукуруза

Используете ли Вы продолговатые овощи для мастурбации?ДаНет

Если вы любительница всяких кондомов с шариками, пупырчатой поверхностью, отличной альтернативой для ласк станет кукуруза. Вы можете подобать для себя оптимальный размер овоща, его толщину. Движения кукурузой по половым губам и клитору не сравнить ни с чем, а когда вы начнете вводить овощ во влагалище, оргазм не заставит себя ждать.

Кабачок

Если вам по душе фистинг (мастурбация матки) и глубокое проникновение, можете отбросить идею с огурцом, попробовав в качестве фаллоимитатора кабачок крупного размера. Его шероховатая поверхность обеспечит отличную стимуляцию влагалища и даже шейки матки. На него можно присаживаться, вводить в миссионерской позе, играя параллельно с этим пальцами с клитором.

Баклажан

Баклажан более деликатный в мастурбации, так как он меньше размером, гладкий на поверхности, гибкий. Если нанести сверху лубрикант, ощущения будут максимально нежные и приятные, поэтому его можно использовать в качестве альтернативы традиционному сексу. Им же можно поглаживать половые губы, теребить клитор.

Огурец

Отличной альтернативой фаллоимитатору станет огурец с его пупырчатой и шероховатой поверхностью. Начинайте с поглаживаний и аккуратных прикосновений к половым губами, дальше, как только возбудитесь, можете поиграть с клитором. А уже потом постепенно вводите огурчик во влагалище, двигайте им, как будто бы это фаллос, а пальцами второй руки можете продолжать играть с клитором. Такая двойная мастурбация приведет вас к бурному финишу.

Морковь

Морковь – это лидер среди всех продуктов питания, которым женщины предпочитают достигать оргазма во время мастурбации. Во-первых, она гладкая, плотная и вряд ли сломается, ее движения будут точными и интенсивными. Во-вторых, если использовать две морковки небольшой толщины, можно устроить себе двойное проникновение – в вагину и анус.

Водная стихия

Каждая женщина задумывается рано или поздно о том, как разнообразить мастурбацию новыми способами в стремлении испытать особые ощущения и оргазм. И каждая знает, что только контакт с водой приведет к тому, что все тело будет содрогаться сладострастной дрожью. Для этого можно попрактиковаться следующими способами:

  • при помощи душа;
  • струей воды из-под крана;
  • в джакузи.

Для таких практик не нужны специальные лубриканты и смазки, гигиенические процедуры для соблюдения мер безопасности. К тому же кончить от таких ласк можно даже не применяя рук и других предметов.

С помощью душа

Источником быстрых и деликатных оргазмов станет головка душа. Для этого открутите ее, включите воду и струей направьте рассеиватель воды на клитор, половые губы. Постепенно меняйте напор воды, силу вибрации и направление подачи. Для этого отводите душ, чтобы испытать нежные щекочущих ощущения, а после постепенно приближай для интенсивных ощущений.

Играйте струей воды из душа круговыми, вертикальными и горизонтальными ритмичными движениями. Напор воды можно ослаблять и наращивать, чтобы раздразнить нервные окончаний клитора.

Если хотите поиграть с огнем, используйте только шланг, направляя целую струю воды без рассеивателя на влагалище. Старайтесь, чтобы интенсивность контактов воды с клитором была поступательной.

Прямой струей из под крана

Если у вас нет душа, а вместо него стоит ванна, наслаждаться мастурбацией водой можно по тому же принципу. Для этого лягте в ванну, пододвиньтесь так, чтобы ваша вагина была снизу под краном. Теперь согните ноги в коленях, максимально разведите их в стороны. Постепенно включайте воду, чтобы она попадала на половые губы и клитор.

Двигайтесь бедрами, руками разводите большие и малые губы, чтобы струя воды ласкала все уголки тайного уголка. Следите за тем, чтобы вода была комнатной температуры, а степень напора наращивайте постепенно по мере возбуждения. Можете немного повысить температуру воды, чтобы усилить кровоток, а после снова вернуться к прежнему температурному режиму.

В джакузи

Если в вашем распоряжении будет джакузи, это станет еще одним прекрасным способом сексуальной разрядки. Для этого лягте в джакузи, расположите клитор напротив струи с подачей воды. А за счет того, что здесь предусмотрена не единая струя, а рассеиватель, состоящий из множества маленьких струек, ощущения будут на высоте. В скором времени вы начнете ощущать, что контакт с водой и вибрации вызывают наращивание возбуждения, а оргазм не заставит себя ждать.

Что найдется под рукой

Самые интересные способы самоудовлетворения предусматривают использование невообразимых предметов и разных подручных средств. Некоторые из них способствуют прямым ласкам, другие можно применять даже в одежде без контактов. Что стоит попробовать девушкам, ищущим острые ощущения:

  • зубная щетка;
  • губная помада;
  • небольшая мыльница;
  • шариковый дезодорант;
  • стиральная машина на функции отжим;
  • мягкая мебель;
  • подушка;
  • вещи, свернутые в рулон;
  • карандаш;
  • рис в презервативе;
  • тампон;
  • свеча;
  • фитбол с «рожками».

Все эти предметы необходимо использовать аккуратно, следуя правилам личной гигиены. Ключ к успеху в таком деле – фантазия, раскрепощение, сексуальное возбуждение.

Зубная щетка

Если орудовать зубной щеткой с ребристой ручкой, вводя ритмично во влагалище, а также поглаживая клитор, вы получите незабываемое удовольствие. Вставлять ее во влагалище лучше аккуратно, медленно, попеременно со стимуляцией клитора волосками щетки. Постепенно наращивайте и силу, и частоту ласк.

Если в вашем распоряжении электрическая щетка для чистки зубов, вы счастливая обладательница альтернативы вибратору. Когда вы приблизите работающий агрегат к клитору, ощущения будут нереальными, будто бы кто-то его покусывает. Правильное воздействие обеспечит оргазм уже через пару минут.

Губная помада

Побаловаться дома сама с собой можно при помощи простой губной помады. Так как у нее гладкая поверхность, смазав кремом или смазкой, можно поглаживать и теребить клитор, наружные половые губы. А если это продолговатый флакон, вроде жидкого блеска для губ, его можно понемногу вводить в вагину.

Небольшая мыльница

Используете ли Вы для самоудовлетворения подручные предметы?ДаНет

Если в вашем распоряжении есть небольшая мыльница, можно поиграть с ее участием. Сначала доведите себя до состояния возбуждения, разогрейте клитор и влагалище, а после потихоньку поглаживайте снаружи мыльницей. Хорошо, если внутри нее будет мыло, и каждый раз при движениях, оно будет постукивать о мыльницу, создавай эффект вибрации.

Шариковый дезодорант

Предлагаем вашему вниманию еще один необычный эксперимент дома в душе. После ласк руками или водой возьмите шариковый дезодорант, смажьте его интимной смазкой или средством для мытья половых органов, а после вводите потихоньку во влагалище. Параллельно с этим располагайтесь под струей воды, чтобы ласкать ею клитор.

Стиральная машина (на функции «отжим»)

Имитировать работу вибратора, который обещает быстрый и мощный оргазм, может стиральная машина, работающая на функции «отжим». В таком случае достаточно будет присесть на край машинки, когда она начнет судорожно трястись от работы центрифуги и наслаждаться толчками по клитору.

Край мягкой мебели

Оригинальные ни с чем не похожие ощущения можно испытать, если присесть на край кровати или дивана, развести в стороны ноги и имитировать движения фрикции. Параллельно с этим ласкайте сначала соски груди, заставляя возбуждаться матку, а после опускайте пальцы рук в область паха.

Подушка

Если сексуальное желание поднялось до самого пика, а партнера рядом нет, отличной его заменой станет подушка. Лежа на животе подушку поместите между ног ребрами вверх к паху, зажмите ее и начинайте двигать тазом вперед-назад, как наездница на мужчине. Трение и давление с подушкой усилят приток крови, а если вы добавите игру пальцами рук, финиш будет совсем близок.

Свернутые рулетиком вещи

По тому же принципу, что и с подушкой, можно поиграть с любыми другими вещами. Например, свернуть рулоном одежду, одеяло, плотный плед, поместить это между ног и елозить сверху до тех пор, пока не начнет реагировать клитор. Параллельно с этим можно задействовать другие предметы для мастурбации, описанные выше.

Карандаш между половыми губами

Используйте простой карандаш, чтобы удовлетворить свои сексуальные аппетиты. Для начала смажьте его кремом или лубрикантом, в ход можно пустить даже вазелин. После этого располагайте имитацию игрушки между половыми губками так, чтобы карандаш был перпендикулярно входу во влагалище. Сожмите бедра до максимума, ведите карандашом верх-вниз.

Рис в презервативе

Если под рукой нет ни одного подходящего прибора для мастурбации или вам уже все они наскучили, предлагаем новинку среди идей – рис в кондоме. Возьмите презерватив, внутрь насыпьте рисовую крупу в таком количестве, чтоб вас устроил размер предполагаемого агрегата. Плотный, гладкий благодаря латексу, такой фаллоимитатор доставит незабываемое наслаждение.

Тампон

Чтобы быстро смастерить маленький фаллос для сексуальных игрищ, воспользуйтесь тампоном, поместите его в презерватив. Дальше постепенно и нежно вводите его то во влагалище, то в попу или играйте двумя одновременно. Не забывайте стимулировать наружные эрогенные точки, ведь неглубокие фрикции способствуют сильному клиторальному оргазму.

Свеча

Гладкая и продолговатая форма свечки позволяет максимально приблизиться по ощущениям к традиционному половому акту. А если вы хотите экстрима и острых ощущений, свечку можно даже поджечь, наблюдая за всем во время мастурбации.

Фитбол с «рожками»

Прыжки на фитболе – это не только вид гимнастических упражнений, но и возможность воздействовать на промежность. Попробовать стоит, если у вас есть такой мяч, дополненный двумя ручками «рожками». Сначала прыгайте на мяче, стимулируя клитор этими ручками, а дальше их можно вводить во влагалище. Амортизация позволит наслаждаться сильные приятными волнами по всему телу.

Необычные методы мастурбации

Для тех женщин, которые ищут что-то умопомрачительное и за пределами фантазий, предлагаем экстраординарные новинки техники, а именно:

  • вибромассажер;
  • сотовый телефон;
  • конский волос;
  • валерианка и кот.

Рассматривая такие методы, дважды продумайте все правила безопасности, личной гигиены и целесообразности в принципе таких смелых экспериментов.

Сотовый телефон

Возьмите свою мобилку, поместите ее внутрь презерватива. Теперь в таком виде можете постепенно вводить ее во влагалище или даже в попку. В это время позвоните себе на мобильный телефон со стационара, наслаждаясь вибрацией. Такое интенсивное раздражение нервных окончаний вагины приведет к мощному оргазму.

Вибромассажер

Если у вас в распоряжении есть подобный прибор, смело используйте его, чтобы стимулировать клитор. Но помните, что риски раздражения очень высоки, если излишне прикладывать массажер к половым органам, поэтому деликатно двигайте им вдоль половых губ, едва касаясь клитора, чтобы быстро кончить.

Конский волос

Незабываемые ощущения можно испытать, если ласкать свою промежность конским волосом. Но для начала побеспокойтесь о чистоте волос, смажьте половые губы лубрикантом. Играйте волосками, поглаживая ими губы, клитор и область анального отверстия.

Валерианка и кот

Возьмите флакон с валерианой, слегка смажьте раствором половые губы, после чего ваш кот незамедлительно двинется на запах. Вам нужно будет лишь занять удобное положение, развести ноги в стороны, позволяя коту сделать все за вас.

С использованием секс-игрушек

Для самоудовлетворения также предназначаются специальные приборы игрушки, разработанные с учетом физиологических особенностей женского организма. Это разные виды вибраторов, фаллоимитаторов и «бабочка».

Вибратор

С такой игрушкой можно кончать раз за разом, используя в совершенно разных местах. Есть наружные вибраторы для прикосновений к клитору, внутренние для введения во влагалище, стимуляцию внутренних эрогенных точек.

«Бабочка»

«Бабочка» — это тот же вибратор, но он стимулирует одновременно и промежность, и клитор. Ее можно фиксировать своими руками во время ласк, а можно закрепить на своем теле специальными ремнями, нося даже через трусики. Мощный стимулятор заставляет испытывать быстрые и яркие клиторальные оргазмы.

Фаллоимитатор

Имитация мужского полового члена, которая предусматривает традиционное использование – введение в вагину. В продаже можно видеть двойные фаллоимитаторы для проникновения и во влагалище, и в анус.

Как усилить оргазм?

Какие бы виды ласк и способы самоудовлетворения вы не практиковали, степень наслаждения и финиша будет всегда разной. Отсюда возникает логичный вопрос – как усилить оргазм? Мы предлагаем 2 эффективных метода – менять позы для мастурбации, а также обстановку.

Сменить позу

Включите видео порнографического характера, останьтесь наедине с собой. Пробуйте абсолютно все доступные позы для мастурбации:

  • лежа на спине;
  • сидя на краю стула;
  • сидя на любом секс в позе наездницы;
  • на коленях, двигаясь, как в традиционном половом акте;
  • стоя, закинув одну ногу вверх;
  • на ходу с вибратором внутри и многое другое.

Сменить обстановку

Атмосфера также влияет на степень возбуждения, раскрепощения и готовности женщины к смелым экспериментам со своим телом. Не зацикливайтесь на постели и миссионерской позе с руками между ног. Пробуйте играть с собой в ванной комнате или душевой кабине, на диване, на стиральной машинке и даже в людных местах, используя внутренний вибратор.

Заключение

Мастурбация – совершенно нормальный и даже полезный процесс, позволяющий женщине изучать свое тело и эрогенные точки. В ходе практики применяйте разные способы и техники, начиная от ласк руками, заканчивая игрушками и любыми предметами в домашних условиях. Как это делать с описанием мы уже рассказали.

Техники мастурбации могут помочь изучить своё тело, а также принести новые приятные ощущения. Рассказываем о нескольких способах разнообразить удовольствие. 

Техники для внешней стимуляции 

Ласкайте вульву

Несмотря на то что головка клитора — самая чувствительная часть органа, не обязательно во время мастурбации сразу же стимулировать её. Представители просветительского проекта Kimkly советуют сначала попробовать ласкать вульву, не концентрируясь только на клиторе. 

Вульва состоит из низа лобка, больших и малых половых губ, головки клитора, и входа во влагалище. Все эти области можно ласкать: поглаживать кончиками пальцев, делать круговые движения, медленно наращивая интенсивность. Можно также использовать внутреннюю сторону ладони и массировать ею чувствительные места.

Медленно двигайтесь внутрь

Представители Kinkly рекомендуют двигаться к клитору постепенно и не задерживаться на нём. Например, провести рукой от нижней части живота или бедра до головки и обратно. Поглаживания должны быть лёгкими, поэтому нужно касаться кожи кончиками пальцев. 

После можно задержаться пальцами на клиторе. Однако прикосновение должно быть лёгким и дразнящим. Как только чувствуете, что возбуждение усиливается, можно сделать прикосновения более интенсивными и ритмичными и начать ласкать клитор. 

Стимулируйте зону вокруг головки клитора

Секс-просветительница Джесс Уайлд, советует «рисовать» пальцами круги вокруг клитора. Можно менять их радиус и интенсивность. По словам экспертки, эта техника хороша для женщин, чей клитор слишком чувствителен и кому прямая стимуляция не приносит должного удовольствия.

Секс-просветительница Кэйт Кенфилд предлагает начать с ласки половых губ. Нужно провести по ним пальцами, двигаясь по бокам от клитора в сторону входа во влагалище и обратно. По мнению специалистки, так кровь приливает к органам и возбуждение усиливается.

Техники для внутренней стимуляции 

Используйте пальцы 

Если вам нравится внутренняя стимуляция, можно воздействовать пальцами на тело клитора изнутри. Секс-просветительница Луна Мататас предлагает для начала вставить во влагалище палец примерно на пять сантиметров, чтобы добраться до области, где вам особенно приятно себя ласкать. 

После нужно кончиком пальца стимулировать переднюю стенку влагалища, поглаживая её. Можно менять давление, скорость и добавить ещё пальцы. 

Вот несколько движений, которые можно применить во время мастурбации: 

Круговые движения пальцем внутри. Так будет стимулироваться область у входа во влагалище. 

Движение «иди сюда». Для этого нужно плавно поглаживать стенку влагалища кончиками пальцев. 

Поочерёдная стимуляция. Ласкайте стенку влагалища пальцами, а затем переместите их на клитор и поглаживайте его. 

Двойная стимуляция. Ласкайте стенку влагалища, а большим пальцем или внутренней стороной ладони стимулируйте головку клитора или вульву. 

Попробуйте более глубокую стимуляцию

Некоторым женщинам может нравиться и глубокая стимуляция. По словам Луны Мататас, для этого пальцы нужно засунуть глубже и стимулировать верхнюю часть влагалища. Нужно нащупать зону, где прикосновения будут приятны, и стимулировать её пальцами. Также можно помогать себе, двигая бёдрами. 

Для удобства во время практики можно подтянуть колени к груди. Так вход во влагалище будет доступнее, а проникновение глубже. 

Экспериментируйте с секс-игрушками

Секс-игрушки сами по себе могут разнообразить мастурбацию. Однако их можно сочетать со стимуляцией пальцами. Сексолог Кэрол Куин утверждает, что использование рук совместно с мастурбацией — отличный способ узнать о своих ощущениях и теле больше. 

Так, классический вибратор можно использовать для проникновения, а головку клитора стимулировать свободной рукой. Либо вакуумной секс-игрушкой воздействовать снаружи, а пальцами ласкать стенку влагалища. 

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
0 0 голоса
Рейтинг статьи
Подписаться
Уведомить о
guest

0 комментариев
Старые
Новые Популярные
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
  • Enfluvir 75 mg sert kapsul инструкция на русском
  • Микрос 102 мк инструкция
  • Инструкция по эксплуатации динго т150
  • Как работать с программой налогоплательщик юл инструкция
  • Кислородный ингалятор ки 4 инструкция