Инструкция по предупреждению бытовых травм

Этот сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика, предоставляемый компанией ООО «ЯНДЕКС», 119021, Россия, Москва, ул. Л. Толстого, 16 (далее — Яндекс)

Сервис Яндекс Метрика использует технологию «cookie».

Собранная при помощи cookie информация не может идентифицировать вас, однако может помочь нам улучшить работу нашего сайта. Информация об использовании вами данного сайта, будет передаваться и храниться на сервере Яндекса в Российской Федерации. Яндекс будет обрабатывать эту информацию с целью анализа пользовательской активности

Вы можете отказаться от использования cookies, выбрав соответствующие настройки в браузере. Используя этот сайт, вы соглашаетесь на обработку данных о вас Яндексом в порядке и целях, указанных выше

Предупреждение бытовых травм у детей

Бытовые травмы (полученные дома, во дворе во время прогулки и игр) – самые распространенные среди детей и подростков, в основном наблюдаются у детей раннего возраста.

БЫТОВОЙ ТРАВМАТИЗМ
Основные виды травм, которые дети могут получить дома:

► ожоги от горячей плиты, кипятка, пара, электроприборов и открытого огня;
► ранения острыми режущими и колющими предметами;
► падения с кровати, стола, со ступенек, из окна, с балкона; падения с качелей на детской площадке;
► удушье от мелких предметов и во время еды;
► отравления бытовыми химическими веществами, лекарственными препаратами;
► поражения электрическим током от неисправных электроприборов или обнаженных проводов.

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ БЫТОВЫХ ТРАВМ

· будьте внимательны к поведению детей, находящихся дома и во дворе, помогайте детям организовать их досуг;
· установите ограждения на ступеньках, балконах и окнах; не разрешайте детям лазить в опасных местах, научите быть осторожными во время игр на детских площадках, и особенно, на качелях;
· острые предметы (ножи, лезвия, ножницы, спицы, иголки, булавки) держите в недоступных для детей местах, а старших детей научите осторожному обращению с этими предметами;
· не допускайте детей до горячей плиты, утюга и других нагревательных приборов (следует установить плиту достаточно высоко или откручивать ручки конфорок, чтобы дети не могли до них достать);
· прячьте от детей легковоспламеняющиеся жидкости (бензин, керосин), спички, свечи, зажигалки, бенгальские огни, петарды;
· не давайте маленьким детям еду с косточками и семечками или драже во избежание удушья, присматривайте за детьми во время еды; не допускайте разбрасывания по квартире мелких предметов (пуговиц, деталей конструктора) во избежание заглатывания их маленькими детьми;
· ядовитые вещества, отбеливатели, кислоты, щелочи и горючие жидкости ни в коем случае не храните в бутылках для пищевых продуктов — дети могут по ошибке выпить их или вдохнуть, эти вещества могут попасть в глаза, на кожу или одежду; такие вещества держите в плотно закрытых маркированных контейнерах, в недоступном для детей месте;
· давайте медикаменты ребенку только по назначению врача, ни в коем случае не давайте лекарства, предназначенные для детей другого возраста или взрослых; храните препараты в местах, недоступных для детей;
· закрывайте электрические розетки, прячьте электрические провода — дети могут получить серьезные поражения электрическим током, воткнув пальцы или какие-либо предметы в них.

Самая частая причина бытового травматизма детей –
потеря бдительности со стороны взрослых.
Будьте внимательны к поведению и играм детей, находящихся дома!

Не забывайте, что самый эффективный способ
научить детей быть ответственными за свое здоровье –
это Ваш собственный пример!

8 (989) 242-78-84 по вопросам медицинского обслуживания (круглосуточно)

8 (918) 641-61-34 по лекарственным вопросам в рабочие дни с 8.00 до 15.40 час

8 (86133) -5-10-82 Колл-центр по Covid-19 (с 8.00 до 20.00)

8 (988) 136-87-83 по оказанию медико-психологической помощи лицам с ПТСР

Министерство здравоохранения Краснодарского края по вопросам оказания медицинской помощи и льготного лекарственного обеспечения: 8 (800) 2000-366 

Общероссийский детский телефон доверия
8 (800) 2000-122

Дополнительные телефоны:

ГБУЗ «Городская больница Анапы»

ВЗРОСЛАЯ ПОЛИКЛИНИКА:

Регистратура: 8 (86133) 5-07-33
Вызов врача на дом:

8 (86133) 5-44-81, 5-47-29,

Ковидный центр поликлиники

8 (989) 77-00-842, 8 (918) 49-00-272

Буоц Оксана Георгиевна, ответственная за взаимодействие с религиозными организациями. Контактный телефон : 8 (86133) 5-00-68

Дом — это наша крепость, место, где мы ищем уют и безопасность. Однако, несмотря на кажущуюся защищенность, именно дома происходит значительная часть всех травм. По статистике, множество людей ежегодно получают различные повреждения, находясь в своём жилище, начиная от незначительных порезов и синяков до серьёзных ушибов и переломов, требующих длительного лечения. Среди основных причин таких инцидентов — падения, ожоги, отравления и травмы, полученные в результате использования бытовой техники и инструментов. Эти ситуации не только причиняют физические страдания, но и влекут за собой значительные финансовые расходы на лечение и восстановление.

Профилактика домашних травм — это не просто меры предосторожности, но образ жизни, который поможет снизить риск несчастных случаев в домашних условиях. Знание основ безопасности и внимательное отношение к окружающей домашней среде могут значительно уменьшить вероятность травм. В этой статье мы рассмотрим, как можно минимизировать риски и создать безопасное пространство для всех членов семьи, от малышей до пожилых людей, обеспечив при этом спокойствие и уверенность в каждый момент нахождения дома.

Общие рекомендации по профилактике домашних травм

Профилактика домашних травм начинается с осознания возможных опасностей и принятия мер по их устранению. Ниже приведены общие рекомендации, которые помогут сделать ваш дом более безопасным и предотвратить множество распространённых травм.

• Осмотрите жилище на предмет потенциально опасных мест. Регулярно проводите обход всех помещений в доме, обращая внимание на потенциальные источники опасности, такие как свисающие провода, скользкие поверхности, неприкреплённая мебель. Убедитесь, что все коврики и пути движения свободны от препятствий.
• Улучшите освещение. Хорошее освещение помогает предотвратить падения и другие травмы, позволяя лучше видеть окружающее пространство. Установите достаточное количество светильников, особенно в коридорах, на лестницах и в ванных комнатах.
• Безопасное хранение химикатов и лекарств. Храните все химические вещества и лекарства в недоступном для детей месте. Используйте замки на шкафах или специальные контейнеры для хранения опасных материалов.
• Обеспечьте стабильность мебели и техники. Прикрепите тяжёлую мебель и бытовую технику к стенам, чтобы предотвратить их опрокидывание, особенно если в доме есть маленькие дети.
• Осторожно с острыми и режущими предметами. Храните ножи, ножницы и другие острые предметы в безопасном месте, недоступном для детей. Используйте защитные чехлы для лезвий и регулярно проверяйте состояние инструментов.
• Инструктаж по безопасности. Регулярно общайтесь с членами семьи о правилах безопасности в доме. Обучение детей основам безопасности с малых лет поможет им избегать опасных ситуаций.

Принятие этих простых мер поможет создать безопасную домашнюю среду и значительно снизить риск домашних травм.

Профилактика падений

Падения являются одной из наиболее распространённых причин домашних травм. Чтобы минимизировать риск падений в домашних условиях, можно принять следующие меры:

• Установка поручней и ручек. В ванной комнате и вдоль лестниц (если вы живете в частном доме) установите поручни, чтобы обеспечить дополнительную поддержку при передвижении. Это особенно важно для пожилых людей.
• Минимизация беспорядка. Регулярно убирайте вещи с пола, особенно в коридорах и у входа в комнаты. Игрушки, обувь и другие предметы часто становятся причиной падения.
• Правильное расположение мебели. Расставляйте мебель таким образом, чтобы она не мешала свободному проходу по дому. Убедитесь, что все коврики и дорожки лежат ровно и не скользят.
• Укрепление ковров и ковриков. Если ваши коврики скользят, то используйте двусторонний скотч или специальные подложки под коврики, чтобы предотвратить их скольжение.

Принятие этих мер поможет сделать ваш дом безопаснее и уменьшить вероятность падений и связанных с ними травм.

Безопасность в ванной комнате

Ванная комната часто становится местом получения травм из-за скользких поверхностей и присутствия воды. Вот несколько советов по обеспечению безопасности в ванной комнате:

• Использование антискользящих ковриков. Поместите антискользящие коврики в ванну и душевую кабину, чтобы предотвратить скольжение на мокром кафелю.
• Температурный контроль воды. Используйте смесители с термостатами или установите блокирующие устройства на водонагревателях, чтобы предотвратить ожоги горячей водой. Идеальная температура воды для купания не должна превышать 37-38°C.
• Освещение в ванной комнате. Обеспечьте достаточное освещение, чтобы избежать падений и других травм. Рассмотрите возможность установки слабого ночного освещения для безопасности в тёмное время суток.
• Размещение электроприборов. Используйте влагозащищенные розетки и убедитесь, что электроприборы находятся на безопасном расстоянии от воды. Всегда отключайте и убирайте маленькие бытовые приборы, такие как фены и электробритвы, после использования.

Применение этих рекомендаций поможет сделать вашу ванную комнату безопаснее для всех членов семьи, снижая риск возникновения травм.

Безопасность на кухне

Кухня является одним из наиболее важных и часто используемых помещений в доме, но она также может быть местом повышенного риска. Чтобы минимизировать риски, важно соблюдать следующие меры безопасности:

• Хранение острых предметов. Ножи и другие острые инструменты должны храниться в безопасном месте, недоступном для детей. Используйте специальные держатели для ножей или закрытые ящики.
• Использование кухонной техники. Всегда следите за тем, чтобы электрические приборы и провода находились в исправном состоянии и не контактировали с водой. Не оставляйте включённые приборы без присмотра.
• Безопасное обращение с огнём и горячими поверхностями. При использовании газовой плиты или духовки не оставляйте открытый огонь без присмотра. Используйте кухонные прихватки при контакте с горячими кастрюлями и сковородками.
• Безопасное хранение продуктов. Следите за сроками годности и правильно храните продукты, требующие охлаждения.
• Обучение детей правилам безопасности. Объясните детям основные правила безопасности на кухне и не допускайте их к выполнению потенциально опасных задач без присмотра взрослых.

Соблюдение этих простых, но эффективных правил поможет предотвратить множество распространённых травм и сделать вашу кухню безопасной для всей семьи.

Прием ведет врач-травматолог

Картинка с сайта: krastravma.ru

Бурмакин Денис Иванович — заместитель директора по медицинской части, врач травматолог-ортопед. Большой опыт работы в неотложной травматологии, детской ортопедии, реабилитации после травм.

Приём врача от 1900 ₽

Картинка с сайта: krastravma.ru

Брюханов Владимир Иннокентьевич — врач травматолог-ортопед, высшая квалификационная категория, заслуженный врач РФ, стаж работы более 35 лет.

Приём врача от 2700 ₽

Картинка с сайта: krastravma.ru

Зотов Вячеслав Викторович — врач травматолог-ортопед.

Приём врача от 1900 ₽

Картинка с сайта: krastravma.ru

Климов Владимир Александрович — врач травматолог-ортопед. Оперирующий травматолог-ортопед.

Приём врача от 1900 ₽

Картинка с сайта: krastravma.ru

Шевчук Роман Николаевич — врач травматолог-ортопед, закончил Красноярскую Государственную Медицинскую Академию, опыт работы более 20 лет.

Приём врача от 1900 ₽

Картинка с сайта: krastravma.ru

Щербович Дмитрий Анатольевич — врач травматолог-ортопед, врач восстановительной терапии, физиотерапевт, первая врачебная категория, стаж работы 13 лет. Заведующий отделением реабилитации.

Приём врача от 1700 ₽

Первая помощь при домашних травмах

Знание основ оказания первой помощи при домашних травмах является важным навыком, который может помочь предотвратить серьёзные последствия и даже спасти жизнь. Вот основные принципы оказания первой помощи при наиболее распространённых домашних травмах:

Порезы и царапины

• Остановите кровотечение, приложив к ране чистую салфетку или бинт и оказывая лёгкое давление.
• Очистите рану под проточной водой, избегая использования мыла непосредственно в ране.
• Нанесите антисептик и закройте рану стерильной повязкой или пластырем.

Ожоги

• Промойте поражённый участок прохладной водой в течение 10-15 минут.
• Не прокалывайте образовавшиеся пузыри.
• Накройте ожог чистой, сухой повязкой. Избегайте использования масел, кремов или льда непосредственно на ожог.

Ушибы и растяжения

• Приложите холод (лед, завёрнутый в ткань) к месту ушиба на 15-20 минут с интервалами в 2-3 часа.
• Обеспечьте повреждённой конечности покой и приподнимите её выше уровня сердца, если это возможно.
• При сильных болях или подозрении на перелом обратитесь к врачу.

Попадание инородного тела в глаз

• Не трите глаз.
• Попытайтесь аккуратно промыть глаз чистой водой или физиологическим раствором.
• Если инородное тело не удалось извлечь, закройте оба глаза и обратитесь за медицинской помощью.

Отравления

• Необходимо узнать, что стало причиной отравления, и немедленно обратиться за медицинской помощью, сообщив обо всех известных деталях.
• Не пытайтесь вызвать рвоту, если это не рекомендовано врачом.
• Обеспечьте пострадавшему доступ к свежему воздуху и следите за его состоянием.

Носовое кровотечение

• Пострадавшему следует наклонить голову вперёд, чтобы кровь не попала в дыхательные пути.
• Слегка прижмите крылья носа к перегородке и удерживайте в таком положении в течение нескольких минут.
• Если кровотечение не останавливается более 15 минут, необходимо обратиться за медицинской помощью.

Всегда имейте под рукой аптечку первой помощи и регулярно обновляйте её содержимое. Обучение членов семьи основам оказания первой помощи и проведение регулярных тренировок поможет вам быть готовыми к действиям в чрезвычайных ситуациях. После оказания неотложной первой помощи лучшим решением будет визит к травматологу. Записывайтесь на прием к нашим специалистам в клинику КИТ!