Инструкция по применению берушей

Желающие защитить свой слух люди часто спрашивают: «Как правильно пользоваться берушами?». Дать однозначный ответ на этот вопрос невозможно. Ушных вкладышей существует много, они делаются из разных материалов, поэтому у разных беруш инструкция по применению своя.

Ушные вкладыши можно условно разделить на три основных типа:
— По способу использования — одноразовые и многоразовые беруши;
— По форме: пластичные и имеющие постоянную форму беруши;
— По цели применения: беруши для защиты от шума и для защиты от воды.

Одноразовые изделия: как правильно вставлять беруши в уши

Одноразовые беруши изготавливают из воска с добавлением вазелина или других синтетических компонентов. Особенность таких вкладышей в том, что каждое изделие можно разделять на части.
Прежде чем вставлять беруши в уши, нужно снять с воскового шарика кусочек хлопковой ткани, в который он завернут. Если вкладыши слишком велики для ушей, перед тем, как пользоваться ими, нужно убрать избыток воска чистыми пальцами.

Как использовать беруши для сна или плавания? Для этого необходимо разогреть восковые шарики в ладони и неглубоко вставить в слуховой проход. Чтобы вытащить беруши, нужно поддеть их чистыми пальцами и осторожно извлечь.

Многоразовые изделия: как правильно вставлять беруши

У пластичных и имеющих постоянную форму беруш инструкция по применению будет отличаться.

Пластичные изделия: как правильно использовать беруши

Мягкие беруши чаще всего изготавливают из силикона или вспененных полимеров. Так, пластичные беруши «Интекс» делают из полиуретана – универсального материала, благодаря которому ушные вкладыши подходят для защиты и от громких звуков, и от воды.

Как вставить в уши беруши «Интекс»?

Перед тем, как пользоваться изделиями, полиуретановые беруши нужно скатать в плотный узкий цилиндр. Затем вкладыш нужно поместить в слуховой проход, оставив на поверхности небольшое количество материала, чтобы их можно было извлечь. Через некоторое время беруши расправятся и примут форму слухового прохода.

Как пользоваться берушами из силикона?

Беруши силиконовые для сна: инструкция. Это очень просто – их нужно просто вставить в ухо. Поскольку силиконовые беруши не расширяются после сжатия, их изготавливают, ориентируясь на среднестатистический размер ушного прохода. Если из-за несоответствия формы беруш ушам вкладыши причиняют дискомфорт, лучше использовать изделия из вспененного полиуретана. Поскольку вкладыши принимают форму слухового прохода, использовать беруши для сна из вспененного полиуретана и мягкого силикона можно как для взрослых, так и для детей.

Изделия, имеющие постоянную форму: как правильно одевать беруши

Беруши, имеющие постоянную форму, заметно отличаются по своему предназначению. Цель использования диктует форму вкладышей. Так, беруши для защиты от шума могут сильно отличаться от беруш для плавания. И в то же время существуют универсальные беруши, которые защищают слух и не боятся воды.

Как правильно одевать беруши для плавания и как правильно одевать беруши для сна?

К универсальным берушам, которые подходят для защиты от воды и от громких звуков, относятся так называемые акваплаги – индивидуальные изделия, созданные по слепку слухового прохода. Пользоваться подобными изделиями легко – достаточно просто вставить их в ухо. Однако не стоит забывать, что аква- или гидроплаги нужно поддерживать в чистоте и следить за тем, чтобы они сохраняли свою форму.

Как правильно пользоваться берушами для сна?

Все зависит от того, какую они имеют форму. Чаще всего жесткие беруши от шума имеют форму «грибка» или «стрелки». «Шляпка» или «наконечник» такого вкладыша делаются из силикона, а в твердой «ножке» помещается акустический фильтр. Прежде чем пользоваться берушами для сна, нужно осмотреть вкладыш на предмет повреждений. Растрескавшийся или деформированный вкладыш может повредить слуховой проход. Затем нужно осторожно ввести «шляпку» в слуховой проход, оставив на поверхности часть «ножки» для того, чтобы вкладыш легко было извлечь.

Как вставлять беруши с активным шумоподавлением?

Беруши с активным шумоподавлением отличаются от других жестких беруш тем, что вместо акустического фильтра в них встроен электрический микрофон. Использовать беруши для сна можно, но не стоит пользоваться ими для купания: шумоподавляющие беруши портятся при контакте с водой. Шумоподавляющие вкладыши надевают так же, как и другие жесткие беруши.

Как пользоваться берушами для плавания?

Существуют специальные вкладыши, предназначенные исключительно для защиты ушей от воды. Как правило, это изделия для подводного ныряния. Чаще всего они спроектированы так, чтобы выравнивать давление в воде и внутри уха: это нужно для того, чтобы не повредить барабанную перепонку во время занятий дайвингом.
Как правильно одевать беруши для ныряния? Перед погружением в воду следует проверить, нет ли в слуховых проходах потертостей или воспаления. Если введение вкладышей причиняет боль, нужно обязательно показаться врачу. Вводя беруши в слуховой проход, нужно убедиться, что защитное пластиковое «крыло» этого изделия перекрыло ушную раковину – в противном случае на глубине вода может попасть в ухо.

Беруши: противопоказания

Прежде чем одевать беруши для сна или плавания, нужно убедиться, что материал, из которых они изготовлены, не вызывает аллергии. Особенно это касается силикона, каучука и латекса: аллергией на этот материал страдает приблизительно 10% людей. Если у вас аллергия на изделия из молочного сиропа каучукового дерева, рекомендуется выбирать изделия из вспененного полиуретана.

Правильно вставить беруши для сна и плавания можно только в том случае, если ушной проход не воспален. Людям, страдающим отитами и заложенностью носовых пазух, рекомендуется отказаться от ушных вкладышей на время болезни.

Ответ на вопрос о том, как одевать беруши, должен всегда содержаться в инструкции к изделию. Если инструкции нет, лучше не рисковать и приобрести какую-нибудь другую модель.

​Основные меры предосторожности при использовании берушей:

1. Если у вас хронические заболевания уха или повреждена барабанная перепонка, перед использованием берушей лучше проконсультироваться с доктором 

2. Вставляйте беруши чистыми руками в сухой слуховой канал

3. Маленькие дети должны использовать беруши в присутствии или с помощью взрослых

4. Хранить беруши лучше в оригинальном кейсе при температуре до 40 С,  оберегая их от прямых солнечных лучей  

5. Не вынимайте беруши из уха резко, это может вызвать  неприятные ощущения

6. Если не соблюдались меры безопасности и беруши попали  слишком глубоко в ушной канал, и и невозможно вытащить их при помощи пальцев, — обратитесь к врачу, не пытайтесь достать их самостоятельно пинцетом, ушными палочками и любыми другими способами!

Инструкция для восковых берушей Ohropax Classic и Quies Wax:

1. Чиcтыми руками разомните берушу несколько раз, затем придайте ей форму шарика. Если ухо и ушной канал маленькие просто отщипните часть беруши

Картинка с сайта: www.ecosound.ru

2. Приложите берушу, которая должна быть чуть больше входа в слуховой канал, к уху и слегка надавите, чтобы беруша залепила ушной канал

3. Используйте берушу только на внешней части уха, не вставляйте ее в слуховой канал 

4. Чтобы вытащить берушу, слегка оттяните мочку уха и пальцами и вращательным движением достаньте ее одним куском, не используйте пинцетов и иных предметов

5. Производитель рекомендует использовать пару берушей Ohropax Classic один раз, так как это не моющаяся модель (прим. ECOSOUND — на практике, исходя из опыта продаж и по отзывам постоянных клиентов, берушами можно пользоваться несколько раз под свою ответственность).

Инструкция для берушей из пластичного силикона (Ohropax Silicon, Quies Silicon, Haspro Mold):

1. Чиcтыми руками разомните берушу несколько раз, затем придайте ей форму шарика. Если ухо и ушной канал маленькие просто отщипните часть беруши

Картинка с сайта: www.ecosound.ru

2. Приложите берушу, которая должна быть чуть больше входа в слуховой канал, к уху и слегка надавите, чтобы беруша залепила ушной канал

3. Используйте берушу только на внешней части уха, не вставляйте ее в слуховой канал 

4. Чтобы вытащить берушу, слегка оттяните мочку уха и пальцами и вращательным движением достаньте ее одним куском, не используйте пинцетов и иных предметов

5.Беруши могут быть использованы несколько раз. Используйте мыло и теплую воду для очистки беруши, затем ополосните чистой водой и оставьте сохнуть. По мере ухудшения пластичных и защитных свойств беруш замените их на новые

Инструкция для берушей из полипропилена/пенопропилена (Ohropax Soft, Color, Mini, Quies Foam и Mini и Haspro Tube 50):

Картинка с сайта: www.ecosound.ru

1. Чистыми руками скатайте берушу предварительно в тоненькую трубочку, вставьте в ушной канал — при этом не должно возникать никаких болевых ощущений — и дайте беруше раскрыться, удерживая пальцем от 30 до 40 секунд

2. Пара берушей может быть очищена следующим способом до 5 раз: используйте мыло и теплую воду для очистки беруши, затем ополосните чистой водой и высушите. Не выкручивайте и не выжимайте беруши!

3. Чтобы вытащить берушу, слегка оттяните мочку уха и пальцами и вращательным движением достаньте ее одним куском, не используйте пинцетов и иных предметов

Инструкция для берушей Alpine Hearing Protection (SleepSoft, FlyFit, Pluggies и других):

1. Чиcтыми руками, используя, поставляемый в комплекте с берушами стержень, подденьте берушу за хвостик и круговым движением вставьте в слуховой канал

2. Беруша должна сидеть плотно и не выпадать из уха, но и не следует вставлять слишком глубоко. Найдите для себя оптимальное по защите от шума и удобству ношения положение беруши

3. Если у вас очень маленькое ухо и беруша сильно торчит, можно, предварительно вытащив фильтр, как это показано на схеме, отрезать часть ножки, вставив потом фильтр обратно

4. Беруши можно использовать много раз. Мойте беруши  мыльным раствором с теплой водой, затем ополосните чистой водой и высушите. По мере ухудшения пластичных и защитных свойств берушей замените их на новые

Можно выделить беруши стандартной формы и индивидуальной (по слепкам ушей). Наша компания 44Sound производит индивидуальные беруши 8 лет. Каждый день консультируя людей о сравнении обычных и анатомических беруш в плане удобства и шумоподавления, мы накопили большой опыт и хотели бы поделиться с Вами.

Как правильно пользоваться берушами стандартной формы

Уход

— пользоваться берушами (вставлять, вынимать, поправлять) нужно чистыми руками.

— за берушами необходим уход: после использования нужно периодически их мыть под краном, протирать влажными салфетками. Уход нужен обязательно, он продлевает срок службы беруш.

— также нужен уход за коробкой, где хранятся беруши.

Три этих пункта кажутся очевидными, особенно если каждый день пользоваться берушами для сна. Но не все их соблюдают, так как может вылетить из головы, или просто лень. Например, человек проснулся утром, вынул беруши. Их можно протереть влажными салфетками и убрать в коробку, но в то же время нужно быстро поесть, одеться и ехать на работу. Из-за спешки, лени беруши могут не мыться на регулярной основе. Это плохо для гигинены ушей. Уши будут чесаться от использования грязных беруш.

— Хранить беруши в упаковке, коробке. Чтобы беруши не упали на пол, ими не начал играться маленький ребенок, или их съела собака/кот. Это кажется смешным, но в интернете на форумах и среди наших клиентов много случаев, когда домашнее животное съедает беруши и человек заново заказывает нашу продукцию, или покупает новые беруши в аптеке/ магазине.

Надевание

Надеваются все беруши обычным проталкиванием в ушной канал. Нужно взять берушу пальцами с одной стороны, а краем противоположной стороны вставить в ухо.

Чтобы с комфортом пользоваться берушами, они должны быть удобными. Не должно чувствоваться давление, распирание, беруши не должны выпадать. Иначе вместо комфортного использования, Вы будите периодически поправлять беруши.

Беруши стандартной формы делаются из разных материалов: силикон, воск, полипропилен. Могут быть формы: конус, елочка. Разные типы: для сна, плавания, стрельбы, мото (с фильтрами или без), активные с электроникой и т.д.

К сожалению обычные беруши не всегда будут удобно сидеть.

Если посадка такая и при этом нет давления внутри уха, то можно с удобством пользоваться берушами для сна, плавания и т.д. Будет хорошая шумоизоляция.

Если беруши сидят не плотно, значит, что у человека маленький, узкий или извилистый ушной канал. При такой посадке беруша не влезет в ухо, будет плохая шумоизоляция и дискомфорт от использования.

Как пользоваться берушами, если они не подходят по размеру, рекомендации:

1) Можно попробовать сжать/скрутить берушу и быстро вставить в ухо. Это может помочь, но ненадолго, потому что беруши внутри начнут распрямляться до своего первоначального размера и давить.

2) Некоторые люди, понимая, что беруши не помещаются в ушах, пытаются силой их затолкнуть как можно плотнее. Если ушной канал небольшого размера, это не даст ничего, кроме боли в ушах. Покупая обычные беруши, люди не задумываются о размере своих ушей. Если беруши не держатся, давят — сфотографируйте сбоку свое ухо и посмотрите, какого размера входы в ушные каналы: маленький, узкий, большой и т.д. Фото для сравнения

Картинка с сайта: 44sound.ru

В большой ушной канал намного больше вероятность того, что получится одеть берушу из аптеки или магазина (больше места в ухе).

3) Многие производители рекомендуют оттягивать мочку уха немного вниз или в сторону при надевании. Это популярный совет, но ни на что не влияет. Оттягивание части уха никак не изменит строение ушного канала.

4) Отрезать от беруши 1/3 по всей её длине и попробовать надеть. Беруша станет меньше, и возможно, она поместится в ухе и будет меньше давить.

Картинка с сайта: 44sound.ru

Попросить кого-то посмотреть сбоку, чтобы не вставить берушу слишком глубоко, из-за чего будет трудно ее вытащить.

5) Покупать и пробовать пользоваться разными берушами: силиконовыми, восковыми и т.д. В случаи с маленьким и узким входами в ушные каналы, подобрать 100 процентов удобные беруши сложно. Нужно искать беруши маленького размера.

6) Заказать индивидуальные беруши. Наши клиенты, в большинстве случаев, пробуют разные беруши и, не подобрав ничего удобного с большим сроком службы, в итоге заказывают у нас анатомические по слепку уха.

Как пользоваться берушами индивидуальной формы

Индивидуальные беруши 44Sound изготавливаются по слепкам ушных каналов. Слепки нужны, чтобы готовая продукция точно повторяла все изгибы и форму ушей конкретного человека. Размеры ушных каналов у всех людей отличаются. Пример на фото

Картинка с сайта: 44sound.ru

Картинка с сайта: 44sound.ru

Индивидуальные беруши 44Sound имеют срок службы 3-5 лет для взрослого человека (от 20 лет), 1-3 года (4-20 лет). Почему? У всех людей с возрастом растут уши внутри, поэтому беруши через какое-то время будут сидеть менее плотно в ухе (станет хуже шумоизоляция, защита от воды). Выпадать не будут, но посадка станет менее плотная.

Анатомические беруши изготавливаются для различных задач: сон, плавание, стрельба, музыкальная деятельность, дальние поездки на мотоцикле, для полетов на самолете и т.д. Для каждого типа беруш делается своя форма (канал, канал с ручкой, конха и т.д.)

Беруши можно изготовить без акустических фильтров (больше шумоподавление), или с фильтром (чуть меньше шумоподавлением, но слышно речь).

Уход: нужно периодически протирать беруши влажными салфетками или мыть под краном (беруши без фильтров для сна, плавания). Беруши с фильтром (для стрельбы, мото, музыкантов и т.д.) не нужно мыть под краном, чтобы фильтры не забивались влагой. Достаточно периодически после использования протирать влажными салфетками. Также протирать/промывать упаковку, в которой хранятся беруши.

Надевание: Беруши для сна Sleeps, somnus сделаны по форме ушного канала, который имеет изгиб, поэтому  просто протолкнуть берушу не всегда получится. Берушу нужно надеть под определенным углом. Пример на видео

Картинка с сайта: 44sound.ru

Как одевать индивидуальные беруши для сна Somnus

Беруши изготавливаются 3-5 дней. Когда отдаем их в офисе, всегда показываем клиентам, как одевать. Если отправляем беруши доставкой, присылаем клиенту видео и фото, как беруши должны быть одеты в ушах.

Рекомендуемые товары

Шумовое загрязнение — одна из главных причин нарушений сна, хронической усталости и стресса. Однако в аптеке есть способ, как справиться с этой проблемой — защита органов слуха при помощи берушей.

Выбор подходящей модели требует внимания к деталям: от материала до уровня шумоподавления. Неправильно подобранные противошумные вкладыши могут вызвать дискомфорт, боль в ушах при ношении или даже спровоцировать проблемы со здоровьем. Например, отит.

Как выбрать беруши? Вот ряд советов

1. Определите цель использования. Беруши подбираются в зависимости от ситуации: для защиты от шума в ночное время (например, храпа) подойдут мягкие модели с высоким шумоподавлением, для плавания — водоотталкивающие из силикона, а для работы в шумной среде — многоразовые.

2. Оцените уровень шума (дБ). Для городской среды достаточно уровня шумоподавления в 20–25 дБ, для промышленных помещений — 30 дБ и выше. Избегайте моделей с чрезмерно высокими значениями, если не находитесь в экстремально шумных условиях: они могут искажать звуки и вызывать дискомфорт.

3. Выбор по материалу: определите приоритеты. Материал, из которого выполнены беруши — важный аспект, на который также стоит акцентировать внимание. Выделяют четыре главных типа «ушных вкладышей»:

• Силиконовые беруши. Многоразовые, гибкие, подходят для частого применения при отсутствии аллергии на силикон, а также водных процедур при условии полной герметизации. Легко чистятся, не деформируются.
  

• 
  Пенные беруши (вспененный полиуретан или пенопропилен). Бюджетный вариант мягких вкладышей. Расширяются в слуховом проходе, обеспечивая плотное прилегание, но быстро изнашиваются. Большинство моделей одноразовые.
  
• 
  Восковые беруши. Изготавливаются преимущественно из пчелиного воска и хлопка. Создают герметичность благодаря способности заполнять пространство, адаптируясь к форме слухового прохода. Требуется максимальной осторожность при извлечении, а также теряют форму при повышенных температурах.
  
• 
  Индивидуальные беруши. Изготавливаются по слепку уха, что требует участия профессионала и затрат. Обеспечивают максимальный уровень комфорта и шумоподавление.
  

4. Дополнительные функции: шнурки, фильтры, защита от воды. Беруши со шнурком удобны для занятий спортом или плавания. Для водных процедур подойдут специальные модели с водоотталкивающим покрытием.

5. Уход и хранение: продлите срок службы. Используйте кейс для хранения, чтобы защитить вкладыши от грязи. Многоразовые беруши обрабатывайте антисептиком. Избегайте агрессивных моющих средств — они могут повредить материал.

6. Медицинские рекомендации: консультация перед покупкой. Перед использованием берушей при хроническом отите, боли в ушах или подозрении на серную пробку проконсультируйтесь с врачом. Некорректное применение может усугубить проблемы.

7. Проверьте наличие сертификатов. Убедитесь, что продукт соответствует стандартам безопасности. Это гарантирует, что материалы нетоксичны и не травмируют кожу.

8. Протестируйте удобство перед постоянным использованием. Даже качественные беруши могут не подойти из-за индивидуальных особенностей. Начинайте с непродолжительного ношения (1–2 часа), чтобы оценить комфорт. Если возникает боль, зуд или давление в ушах — попробуйте модель другой формы или размера.

Беруши – приспособления, вставляемые в слуховые проходы, защищающие от шума, попадания воды и посторонних предметов. Также называются противошумными вкладышами. На шумном производстве беруши это самый незаменимый защитник.

Постоянный шум и громкие звуки оказывают негативное воздействие на самочувствие человека. Это может привести к расстройствам нервной системы, нарушениям в работе вестибулярного аппарата, стать причиной снижения или даже потери слуха. Не случайно обязательным атрибутом каждого работника, чья ежедневная деятельность сопровождается шумными условиями труда, являются противошумные или защитные наушники и беруши.

Неправильно подобранные беруши могут обернуться заболеваниями ушей. Сами по себе шумоизоляционные беруши не представляют угрозы здоровью. Но если приобретаете беруши для для работы позаботьтесь, чтобы они были максимально комфортными, соответствовали определённому классу шумоподавления и не забывайте о гигиене.

По нормам уровень шума на рабочем месте не должен превышать 80 дБ, в офисных помещениях – 55-60 дБ. В санитарных нормах оговорено, что те помещения, в которых уровень шума превышает 80 дБ, считаются опасными для органов слуха.

Вред от воздействия шума на органы слуха далеко не всегда проявляется сразу. Иногда пагубные последствия работы в шумных условиях дают о себе знать спустя несколько лет. Как же определить, нужны ли средства слуховой защиты? Если вам приходится повышать голос, чтобы вас услышали, значит, звук превышает допустимый уровень, а органы слуха находятся в опасности.

Какие виды берушей бывают?

• соблюдать чистоту рук;
• вовремя очищать уши и вкладыши от загрязнений;
• иметь индивидуальную пару берушей;
• не вставлять их слишком глубоко, чтобы не повредить перепонку.

Между прочим специалисты утверждают, что использовать одни и те же вкладыши более 5 раз нежелательно.

Одноразовые вкладыши — удобные приспособления для сна изготавливают из воска. Это натуральный материал, который легко повторяет естественную форму слухового прохода и принимает температуру тела. Звук через них практически не проходит. Восковые беруши очень удобно применять в дороге. Их легко «подогнать» до нужного размера: для этого достаточно срезать лишнюю часть.

Мягкие вкладыши для ушей — это пластичные изделия с пониженной упругостью. Если их сжать, они будут очень медленно восстанавливать форму. Изготавливают их из мягких пенных материалов: полиуретана, поролона, пластичного силикона. Пользоваться такими берушами несложно:

• Убедиться в том, что они чистые.
• Скатать их до формы тонкой трубки. Для этого удобно разместить вкладыш между большим пальцем и сжатыми средним и указательным. Действовать медленно.
• Завести свободную руку за голову и оттянуть ухо назад и вверх, в этот момент вставить изделие в слуховой проход.
• Слегка придерживать конец вкладыша еще 20 секунд, пока он полностью не расправится в ухе.

Расправленные беруши нельзя заталкивать в ухо: лучше начать процедуру заново. Оценить правильность можно по восприятию шума. При возникновении неприятных ощущений вытащить их.

Плотные силиконовые вкладыши — остановив выбор на таких берушах, стоит позаботиться о том, чтобы правильно подобрать размер. Материалы, из которых их изготавливают, непластичны и даже могут показаться твердыми. Вкладыши имеют постоянную форму, которая не изменяется от сжатия или длительного использования. Используют их не только для сна, но и для защиты от влаги.

Чтобы правильно использовать плотные вкладыши, нужно придерживаться простой инструкции:

• Вымыть руки. При необходимости очистить уши.
• Осторожно поместить вкладыш в ухо, как будто вкручивая его внутрь.
• Дать время берушам принять нужное положение. Для этого слегка придерживать их за конец 15–20 секунд.

На этом процедура выполнена.

Чтобы снять ушные вкладыши для сна, их нужно слегка потянуть пальцами. Главное – не торопиться и контролировать движения, чтобы не повредить барабанную перепонку

Области применения беруши

Специальный вид ушных вкладок, используемый преимущественно музыкантами. Их основное предназначение – защита ушей от слишком громких звуков на концертах. Характеризуются одинаковым приглушением различных частот звуков, часто изготавливаются по индивидуальным заказам.

Беруши, предотвращающие появление болей в ушах в связи с перепадами атмосферного давления. Подходят для использования в самолетах, при подъемах в горы.

Ушные вкладыши для сна. На уши оказывают минимальное давление и могут вставляться на несколько часов без вреда для здоровья.

Беруши, применяемые во время плавания. Такие гаджеты предотвращают попадание внутрь слухового прохода нестерильной воды, поэтому особенно необходимы людям с заболеваниями ушей.

Ушные вкладыши для дайвинга. В конструкции подобных изделий имеются специальные 

отверстия, помогающие выровнять давление при погружении в воду. 

Вкладыши для ушей, используемые в основном в полиции, армии. Они надежно защищают от сильных звуковых воздействий, например при использовании светошумовых гранат.

Работая на шумном производстве (строительство, типографские цеха и т.д.), вам обязаны предоставить индивидуальные средства защиты органов слуха либо ваш работодатель, либо, при его халатности, ваш здравым ум. При постоянном воздействии высокого уровня шума, слух притупляется, и уже через год может развиться, прогрессирующая с каждым месяцем, тугоухость. Современные противошумные вкладыши с DLX-фильтрами,  блокирующие высокочастотные шумы, примерно до 45 дБ, абсолютно не создают социальной изолированности, не мешая работе. Важно, чтобы беруши сохраняли возможность вентиляции уха. А также неплохо, если будут иметь шнурок, снижающий шансы их потерять, и антибактериальное покрытие.