Инструкция по технике безопасности в спортивном зале школы

Инструкция по мерам безопасности
учащихся при занятиях в спортивном зале

I. Общие требования безопасности.

Занятия в спортзале проводятся только с исправным спортивным инвентарем и оборудованием.

Спортивный зал должен быть оборудован средствами пожаротушения (огнетушителем) и иметь аптечку, укомплектованную необходимыми медикаментами и перевязочным материалом для оказания первой доврачебной помощи пострадавшим.

К занятиям допускаются учащиеся:

• отнесенные по состоянию здоровья к основной и подготовительной медицинским группам;

• прошедшие инструктаж по мерам безопасности;

• имеющие спортивную обувь и форму, не стесняющую движений и соответствующую теме и условиям проведения занятий.

Учащийся должен:

• иметь коротко остриженные ногти;

• заходить в спортзал, брать спортивный инвентарь и выполнять упражнения с разрешения учителя;

• бережно относиться к спортивному инвентарю и оборудованию, не использовать его не по назначению;

• знать и выполнять настоящую инструкцию.

За несоблюдение мер безопасности учащийся может быть не допущен или отстранен от участия в учебном процессе.

II. Требования безопасности перед началом занятий.

Учащийся должен:

• переодеться в раздевалке, надеть на себя спортивную форму и обувь;

• снять с себя предметы, представляющие опасность для других занимающихся (часы, висячие сережки и так далее);

• убрать из карманов спортивной формы режущие, колющие и другие посторонние предметы;

• под руководством учителя подготовить инвентарь и оборудование, необходимые для проведения занятий;

• убрать в безопасное место инвентарь, который не будет использоваться на занятии;

• по команде учителя встать в строй для общего построения;

III. Требования безопасности во время занятий.

Занятия проводятся на просохшей площадке и под руковод-ством учителя физической культуры.

Учащийся обязан:

• внимательно слушать объяснение упражнения и аккуратно выполнять задания;

• брать спортивный инвентарь с разрешения учителя и использовать его по назначению, не виснуть на баскетбольных фермах и кольцах;

• выполнять упражнения на исправных снарядах с разрешения учителя, а сложные технические элементы – со страховкой;

• при выполнении упражнений потоком соблюдать достаточные интервал и дистанцию;

• при перемещениях по залу избегать столкновений;

• не покидать место проведения занятия без разрешения учителя.

IV. Требования безопасности при несчастных случаях и экстремальных ситуациях.

Учащийся должен:

• при получении травмы или ухудшении самочувствия прекратить занятия и поставить в известность учителя физкультуры;

• с помощью учителя оказать травмированному первую медицинскую помощь, при необходимости доставить его в больницу или вызвать «скорую помощь»;

• при возникновении пожара в спортзале немедленно прекратить занятие, организованно, под руководством учителя покинуть место проведения занятий через запасной выход согласно плану эвакуации;

• по распоряжению учителя поставить в известность администрацию учебного заведения и сообщить о пожаре в пожарную часть.

V. Требования безопасности по окончании занятий.

Учащийся должен:

• под руководством учителя убрать спортивный инвентарь в места его хранения;

• организованно покинуть место проведения занятий;

• переодеться в раздевалке, снять спортивный костюм и спортивную обувь;

• вымыть с мылом руки.

Инструкция по мерам безопасности учащихся во время занятий в
спортивном зале ТБ 051-ФК

I.Общие требования безопасности. 
Занятия в спортзале проводятся только с исправным спортивным инвентарём и
оборудованием. Спортивный зал должен быть оборудован средствами пожаротушения
(огнетушителем) и иметь аптечку, укомплектованную необходимыми медикаментами и
перевязочным материалом для оказания первой доврачебной помощи пострадавшим.
К занятиям допускаются учащиеся: 
— отнесённые по состоянию здоровья к основной и подготовительной медицинским
группам;
— прошедшие инструктаж по мерам безопасности;
— имеющие спортивную обувь и форму, не стесняющую движений и соответствующую
теме и условиям проведения занятий. 
Учащийся должен: 
— иметь коротко остриженные ногти;
— заходить в спортзал, брать спортивный инвентарь и выполнять упражнения с
разрешения учителя;
— бережно относиться к спортивному инвентарю и оборудованию, не использовать
его не по назначению;
— знать и выполнять настоящую инструкцию.
За несоблюдение мер безопасности учащийся может быть не допущен или отстранён
от участия в учебном процесс.
II. Требования безопасности перед началом занятий. 
Учащийся должен: 
— переодеться в раздевалке, надеть на себя спортивную форму и обувь;
— снять с себя предметы, представляющие опасность для других занимающихся
(часы, серёжки и т.д.);
— убрать из карманов спортивной формы режущие, колющие и другие посторонние
предметы;
— под руководством учителя подготовить инвентарь и оборудование, необходимые
для проведения занятий;
— убрать в безопасное место инвентарь, который не будет использоваться на
занятии;
— по команде учителя встать в строй для общего построения.
III. Требования безопасности во время проведения занятий. 
Занятия проводятся на просохшей площадке и под руководством учителя
физкультуры.
Учащийся должен: 
— внимательно слушать объяснения упражнения и аккуратно выполнять задания;
— брать спортивный инвентарь с разрешения учителя и использовать его по
назначению, не виснуть на баскетбольных фермах и кольцах;
— выполнять упражнения на исправных снарядах с разрешения учителя, а сложные
технические элементы – со страховкой;
— при выполнении упражнений потоком соблюдать достаточные интервал и дистанцию;
— при перемещениях по залу избегать столкновений;
— не покидать место проведения занятия без разрешения учителя.
IV. Требования безопасности при несчастных случаях и экстремальных
ситуациях. 
Учащийся должен: 
— при получении травмы или ухудшения самочувствия прекратить занятия и
поставить в известность учителя физкультуры;
— с помощью учителя оказать травмированному первую медицинскую помощь, при
необходимости доставить его в больницу или вызвать «скорую помощь»;
— при возникновении пожара в спортзале немедленно прекратить занятие,
организованно, под руководством учителя покинуть место проведения занятия через
запасные выходы согласно плану эвакуации;
— по распоряжению учителя поставить в известность администрацию учебного
заведения и сообщить о пожаре в пожарную часть.
V. Требования безопасности по окончании занятий. 
Учащийся должен: 
— под руководством учителя убрать спортивный инвентарь в места его хранения;
— организованно покинуть место проведения занятия;
— переодеться в раздевалке, снять спортивный костюм и спортивную обувь;
— вымыть с мылом руки.

                     Вводный
инструктаж по безопасности труда на занятиях

                                     
 физической культурой ТБ-049-ФК

I.Общие
требования безопасности. 
Учащийся должен: 
— пройти медицинский осмотр и заниматься в той медицинской группе, к которой он
относится по состоянию здоровья;
— иметь опрятную спортивную форму (трусы, майку, футболку, спортивный костюм,
трико, чистую обувь – кеды, кроссовки), соответствующую погодным условиям и
теме проведения занятия;
— выходить из раздевалки по первому требованию учителя;
— после болезни предоставить учителю справку от врача;
— присутствовать на уроке в случае освобождения врачом от занятий после
болезни;
— бережно относиться к спортивному инвентарю и оборудованию и использовать его
по назначению;
— иметь коротко остриженные ногти;
— знать и выполнять инструкцию по мерам безопасности.
Учащимся нельзя: 
— резко открывать двери и виснуть на них, выключать свет, трогать плафоны в
раздевалке, спортивном зале;
— вставлять в розетки посторонние предметы;
— пить холодную воду до и после урока;
— заниматься на непросохшей площадке, скользком и неровном грунте.

II. Требования безопасности перед
началом занятий. 
Учащийся должен: 
— переодеться в раздевалке, надеть на себя спортивную форму и обувь;
— снять с себя предметы, представляющие опасность для других занимающихся
(серьги, часы, браслеты и т.д.);
— убрать из карманов спортивной формы колющиеся и другие посторонние предметы;
— под руководством учителя приготовить инвентарь и оборудование, необходимые
для проведения занятия;
— с разрешения учителя выходить на место проведения занятия;
— по команде учителя встать в строй для общего построения.III. Требования безопасности во время
занятий. 
Учащийся должен: 
— внимательно слушать и чётко выполнять задания учителя;
— брать спортивный инвентарь и выполнять упражнения с разрешения учителя;
— во время передвижений смотреть вперёд, соблюдать достаточные интервал и
дистанцию, избегать столкновений;
— выполнять упражнения с исправным инвентарём и заниматься на исправном
оборудовании.
Учащимся нельзя: 
— покидать место проведения занятия без разрешения учителя;
— толкаться, ставить подножки в строю и движении;
— залезать на баскетбольные фермы, виснуть на кольцах;
— жевать жевательную резинку;
— мешать и отвлекать при объяснении заданий и выполнении упражнений;
— выполнять упражнения с влажными ладонями;
— резко изменять направление своего движения.IV. Требования безопасности при несчастных случаях и экстремальных
ситуациях. 
Учащийся должен: 
— при получении травмы или ухудшения самочувствия прекратить занятия и
поставить в известность учителя физкультуры;
— с помощью учителя оказать травмированному первую медицинскую помощь, при
необходимости доставить его в больницу или вызвать «скорую помощь»;
— при возникновении пожара в спортзале немедленно прекратить занятие,
организованно, под руководством учителя покинуть место проведения занятия через
запасные выходы согласно плану эвакуации;
— по распоряжению учителя поставить в известность администрацию учебного
заведения и сообщить о пожаре в пожарную часть.V. Требования безопасности по окончании занятий. 
Учащийся должен: 
— под руководством учителя убрать спортивный инвентарь в места его хранения;
— организованно покинуть место проведения занятия;
— переодеться в раздевалке, снять спортивный костюм и спортивную обувь;
— вымыть с мылом руки.

Инструкция по охране труда и мерам безопасности для

учителя физкультуры

I.Общие
требования безопасности. 
Настоящая инструкция является обязательной для учителей физкультуры при
организации и проведении учебных и внеклассных занятий по физической культуре и
спорту.
Учителя физкультуры в своей практической деятельности по физическому воспитанию
должны руководствоваться настоящей инструкцией, государственными актами и
документами по охране труда, разработанными Министерством образования РФ, и
осуществлять контроль над соблюдением учащимися правил и инструкций по охране
труда.
Учитель физкультуры или другое лицо, проводящее занятие по физической культуре и
спорту, несут ответственность за сохранность жизни и здоровья обучающихся
воспитанников.
Учитель физкультуры должен: 
— проходить курсы (не реже одного раза в пять лет) по охране труда;
— принимать участие в испытании гимнастических снарядов и оборудования;
— вносить предложения по улучшению условий проведения образовательного
процесса;
— организовывать изучение обучающимися правил по охране труда в быту и т.д.
Учитель физкультуры должен знать: 
— подготовленность и функциональные возможности каждого учащегося;
— медицинскую группу, к которой учащиеся отнесены по результатам медосмотра; 
— учащихся, освобождённых врачом от физических упражнений после болезни;
— отмечать учащихся, отсутствующих на уроке.

II. Требования безопасности перед началом проведения
занятий. 
Учитель физкультуры должен: 
— проводить инструктаж (один раз в полгода) обучающихся воспитанников по
безопасности труда на учебных занятиях с обязательной регистрацией в классном
журнале или регистрацией инструктажа;
— предоставить учащимся помещение для переодевания (отдельно мальчикам и
девочкам);
— убедиться в том, что все учащиеся переоделись, закрыть раздевалки на ключ;
— следить за соблюдением правил поведения учащихся в раздевалках;
— обеспечивать безопасное проведение образовательного процесса;
— проводить тщательный осмотр места проведения занятия;
— предусмотреть меры безопасности при выполнении физических упражнений;
— проверить исправность спортивного инвентаря, надёжность установки и крепления
оборудования;
— проветрить помещение при помощи естественной или принудительной вентиляции;
— при недостаточном естественном освещении включить осветительные приборы;
— проверить состояние запасного выхода при проведении занятий в спортзале.III. Требования безопасности во время проведения занятий. 
Учитель физкультуры должен: 
— соблюдать принципы доступности, последовательности при обучении учащихся и
соответствия даваемых упражнений и нагрузок учебной программе;
— проводить разминку и увеличивать время, отведённое на неё, при сильном ветре,
пониженной температуре и повышенной влажности;
— снизить нагрузку или увеличить время отдыха при появлении у учащихся
признаков утомления;
— обеспечивать страховку при выполнении учащимися сложных технических
элементов;
— следить за выполнением учащимися инструкций, правил поведения на уроке
физкультуры и принимать решение об отстранении учащихся от участия в учебном
процессе за грубое или систематическое их нарушение.

IV.
Требования безопасности при несчастных случаях и экстремальных ситуациях. 
Учитель физкультуры должен:
— при жалобе на недомогание или плохое самочувствие немедленно направить
учащегося к врачу;
— при порезах, ушибах, вывихах, растяжениях, переломах принять меры по оказанию
первой доврачебной помощи и вызвать «скорую помощь»: 
— порез – промыть рану
дезинфицирующим раствором, обработать её по краям йодом, наложить повязку. При
сильном кровотечении наложить жгут выше места кровотечения, ранения. Место
наложения жгута покрыть слоем марли. Сразу же после наложения его следует
замаркировать (число, месяц, часы, минуты). На рану наложить давящую повязку;
— ушиб – наложить холодный компресс,
забинтовать место ушиба;
— вывих – создать полную
неподвижность и немедленно госпитализировать (вправлять вывих неспециалисту
запрещено);
—растяжение — наложить
на болезненную область холодный компресс на 10-15 мин. Если отёк не уменьшился,
то менять холодные компрессы каждые 15 минут, пока отёк не уменьшится. На
конечность наложить плотную повязку;
— перелом – остановить
кровотечение, наложить шину, захватывая не менее двух суставов выше и ниже
места перелома. Под шину положить что-либо мягкое, после чего её необходимо
прибинтовать (плотно). Зафиксировать конечность в том положении, в котором она
находится;
— оперативно извещать руководство о каждом несчастном случае;
— при пожаре в спортивном зале открыть запасные выходы и организованно вывести
учащихся согласно плану эвакуации в безопасное место, сообщить о пожаре в
пожарную часть и приступить к ликвидации очага возгорания.

V.Требования безопасности по окончании занятий. 
Учитель физкультуры: 
— организует учащихся для уборки спортивного инвентаря и оборудования в места
его хранения;
— организованно выводит учащихся с места проведения занятия;
— производит тщательный осмотр места проведения занятия, выключает освещение,
закрывает на ключ все подсобные помещения и спортзал;
— доводит до сведения ответственного за спортзал и спортплощадку обо всех
недостатках в обеспечении образовательного процесса.

Картинка с сайта: multiurok.ru

ИНСТРУКЦИЯ №2

по правилам безопасности для учащихся в спортивном зале

I. Общие требования безопасности

1. Соблюдение данной инструкции обязательно для всех учащихся, занимающихся

в спортивном зале.

2. К занятиям физической культурой допускаются учащиеся, прошедшие медицинский осмотр

и инструктаж по технике безопасности.

3. В спортивном зале заниматься только в спортивной одежде и обуви с нескользкой подошвой.

4. Не входить в спортивный зал в верхней одежде.

5. Соблюдать личную гигиену ( следить за чистотой тела, коротко остригать ногти ).

6. Не заносить в спортзал портфели и сумки.

7. Травмоопасность в спортивном зале :

— при включении электроосвещения ( поражение электротоком )

— при несоблюдении ТБ (травмирование рук, суставов, ушибы )

— при работе на неисправных и неподготовленных спортивных снарядах

8. Иметь индивидуальный пакет с полотенцем и мылом.

II. Требования безопасности перед началом занятий

1. Переодеться в спортивную одежду в раздевалке.

2. Не входить в спортивный зал без разрешения учителя или команды дежурного.

3. Спокойно, не торопясь, соблюдая дисциплину и порядок, войти в спортзал.

4. Не включать самостоятельно электроосвещение.

5. Не открывать дверь для проветривания без указания учителя.

6. Не передвигать спортивное оборудование и снаряды без указания учителя.

7. Внимательно прослушать инструктаж по ТБ на данном занятии.

III. Требования безопасности во время занятий

1. Не приступать к выполнению упражнений и учебных заданий без команды учителя.

2. Не выполнять упражнения на спортивных снарядах без подложенных матов.

3. Перед работой на снарядах протереть их сухой,чистой тканью

4. Не забывайте о подстраховке друг друга во время выполнения упражнений.

5. Нельзя метать мячи навстречу друг другу, в работе пары должен быть один мяч.

6. Не выполняйте упражнения, не предусмотренные заданием учителя.

7. Соблюдайте дисциплину и порядок на уроке.

8. Не уходите с занятий без разрешения учителя.

9. Перед выполнением упражнения убедитесь в отсутствии близко стоящих к снаряду учащихся.

IV. Требования безопасности в аварийных ситуациях

1. При плохом самочувствии и внезапном заболевании прекратите занятия и сообщите об этом

учителю.

2. В случае травматизма сообщите учителю, он окажет вам первую помощь.

3. При возникновении аварийных ситуаций, пожара, по указанию учителя быстро, без паники,

покиньте помещение спортивного зала.

V. Требования безопасности по окончании занятий

1. Выходите из спортзала по команде учителя спокойно, не торопясь.

2. Вымойте с мылом руки, умойтесь.

3. Снимите спортивную форму, обувь, используйте её только для занятий спортом.

4. О всех недостатках, замеченных вами во время занятий, сообщите учителю.

ИНСТРУКЦИЯ № 1

ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ  ДЛЯ УЧАЩИХСЯ 

В СПОРТИВНОМ ЗАЛЕ

1. Общие требования безопасности

1. Соблюдение данной инструкции обязательно для всех учащихся, занимающихся в спортивном зале.
2. К занятиям физической культурой допускаются учащиеся, прошедшие медицинский осмотр и инструктаж по технике безопасности.
3. В спортивном зале заниматься только в спортивной одежде и обуви с нескользкой подошвой.  
4. Не входить в спортивный зал в верхней одежде.
5. Соблюдать личную гигиену (следить за чистотой тела, коротко остригать ногти ).
6. Не заносить в спортзал предметы не предназначенные для занятий спортом.
7. Травмоопасность в спортивном зале :
   • при включении электроосвещении ( поражение электротоком )
   • при несоблюдении ТБ (травмирование рук, суставов, ушибы )
   • при работе на неисправных и неподготовленных спортивных снарядах

1. Требования безопасности перед началом занятий

1. Переодеться в спортивную одежду в раздевалке.
2. Не входить в спортивный зал без разрешения учителя или команды дежурного.
3. Спокойно, не торопясь, соблюдая дисциплину и порядок, войти в спортзал.
4. Не включать самостоятельно электроосвещение.
5. Не открывать дверь для проветривания без указания учителя.
6. Не передвигать спортивное оборудование и снаряды без указания учителя.
7. Внимательно прослушать инструктаж по ТБ на данном занятии.

III. Требования безопасности во время занятий

1. Не приступать к выполнению упражнений и учебных заданий без команды учителя.
2. Не выполнять упражнения на спортивных снарядах без подложенных матов.
3. Перед работой на снарядах протереть их сухой ,чистой тканью 
4. Не забывайте о подстраховке друг друга во время выполнения упражнений.
5. Нельзя метать мячи навстречу друг другу, в работе пары должен быть один мяч.
6. Не выполняйте упражнения, не предусмотренные заданием учителя.
7. Соблюдайте дисциплину и порядок на занятии.
8. Не уходите с занятий без разрешения учителя.
9. Перед выполнением упражнения убедитесь в отсутствии близко стоящих к снаряду учащихся.

1. Требования безопасности в аварийных ситуациях

1. При плохом самочувствии  и внезапном заболевании прекратите занятия и сообщите об этом  учителю.
2. В случае травматизма сообщите учителю, он окажет вам первую помощь.
3. При возникновении аварийных ситуаций, пожара , по указанию учителя быстро, без паники, покиньте помещение спортивного зала.

1. Требования безопасности по окончании занятий

1. Выходите из спортзала по команде учителя спокойно, не торопясь.
2. Вымойте с мылом руки, умойтесь.  
3. Снимите спортивную форму, обувь, используйте её только для занятий спортом.
4. О всех недостатках, замеченных вами во время занятий, сообщите учителю.

ИНСТРУКЦИЯ № 2 

ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ ДЛЯ УЧАЩИХСЯ 

НА СПОРТ. ПЛОЩАДКЕ, СТАДИОНЕ

1. Общие требования безопасности

1. Соблюдение данной инструкции обязательно для всех учащихся, занимающихся   на  спортивной площадке или стадионе.
2. К занятиям физической культурой допускаются учащиеся, прошедшие медицинский осмотр   и инструктаж по технике безопасности.
3. На спортивной площадке заниматься только в спортивной одежде и обуви с нескользкой  подошвой, при ветреной погоде одеть лёгкую куртку и шапочку.   
4. Соблюдать личную гигиену (следить за чистотой тела, коротко остригать ногти ).
5. Травмоопасность  на  спортивной площадке, стадионе:
   • обморожения во время занятий лыжной подготовкой
   • при несоблюдении ТБ по лёгкой атлетике (травмирование рук, суставов, ушибы)
   • при работе на неисправных и неподготовленных спортивных снарядах

1. Требования безопасности перед началом занятий

1. Переодеться в спортивную одежду в раздевалке.
2.  Не входить на спортивную площадку, стадион без разрешения учителя или команды дежурного.
3. Спокойно, не торопясь, соблюдая дисциплину и порядок, войти на спортивную площадку, стадион.
4. Внимательно прослушать инструктаж по ТБ на данном занятии.

III. Требования безопасности во время занятий

1. Не приступать к выполнению упражнений и учебных заданий без команды учителя.
2. Не выполнять упражнения, не убедившись в их безопасности для себя и окружающих.
3. Не забывайте о подстраховке друг друга во время выполнения упражнений.
4. Нельзя метать мячи навстречу друг другу, в работе пары должен быть один мяч.
5. Не выполняйте упражнения, не предусмотренные заданием учителя.
6. Соблюдайте дисциплину и порядок на занятии.
7. Не уходите с занятий без разрешения учителя.
8. Перед выполнением упражнения убедитесь в отсутствии близко стоящих к снаряду учащихся.

1. Требования безопасности в аварийных ситуациях

1. При плохом самочувствии  и внезапном заболевании прекратите занятия и сообщите об этом учителю.
2. В случае травматизма сообщите учителю, он окажет вам первую помощь.
3. При возникновении аварийных ситуаций ( бури, ураганы, ливня, грозы ), по указанию учителя быстро, без паники, покиньте спортивную площадку или стадион. 

1. Требования безопасности по окончании занятий

1. Уходите со  спортивной площадки по команде учителя спокойно, не торопясь.
2. Вымойте с мылом руки, умойтесь.  
3. Снимите спортивную форму, обувь, используйте её только для занятий спортом.
4. О всех недостатках, замеченных вами во время занятий, сообщите учителю.

ИНСТРУКЦИЯ № 3

ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ ДЛЯ УЧАЩИХСЯ НА ЗАНЯТИЯХ

ПО ВОЛЕЙБОЛУ.

1. Общие требования безопасности

1. К занятиям по волейболу допускаются учащиеся, прошедшие медицинский осмотр и инструктаж по технике безопасности.
2. Опасность возникновения травм:

• при падении на  твердом покрытии;
• при нахождении в зоне удара;
• при блокировке мяча;
• при наличии посторонних предметов на площадке и вблизи.

1. У тренера-учителя должна быть аптечка, укомплектованная необходимыми медикаментами и перевязочными средствами для оказания первой помощи пострадавшим.
2. Занимающиеся должны быть в спортивной форме, предусмотренной правилами игры.
3. Занятия должны проходить на сухой площадке или сухом полу.

1. Требования безопасности перед началом занятий

1. Надеть спортивную  форму и обувь с нескользкой подошвой.
2. Тщательно проверить  отсутствие  посторонних предметов на площадке и вблизи.
3. Провести физическую разминку всех групп мышц.
4. Внимательно прослушать инструктаж по ТБ при игре в волейбол.
5. Коротко остричь ногти.

III. Требования безопасности во время занятий

1. Во время занятий вблизи игровой площадки не должно быть посторонних лиц.
2. При выполнении  прыжков, столкновениях и падениях игрок должен уметь применять приёмы само страховки.
3. Соблюдать игровую дисциплину, особенно во время обучающих тренировок.
4. Не вести игру влажными руками.
5. При температуре воздуха +10 град. одевать спортивный костюм.
6. Пользоваться защитными приспособлениями (наколенниками, налокотниками и др.)

1. Требования безопасности в аварийных ситуациях

1. При плохом самочувствии прекратить занятия и сообщить об этом учителю – тренеру.
2. При получении  травмы немедленно сообщить о случившемся тренеру.
3. Все занимающиеся должны знать о профилактике спортивных травм и уметь оказывать   первую доврачебную помощь.

1. Требования безопасности по окончании занятий

1. Убрать спортивный инвентарь в места для его хранения.
2. Снять спортивную форму и спортивную обувь.
3. Тщательно вымыть лицо и руки с мылом.
4. О всех недостатках, отмеченных во время занятия-игры, сообщить учителю-тренеру.

ИНСТРУКЦИЯ № 4

ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ ДЛЯ УЧАЩИХСЯ НА ЗАНЯТИЯХ

ПО БАСКЕТБОЛУ.

1. Общие требования безопасности

1. К занятиям по баскетболу допускаются учащиеся, прошедшие медицинский осмотр и инструктаж по технике безопасности.
2. Опасность возникновения травм:
   • при падении на  твердом покрытии;
   • при ударе мячом;
   • при столкновениях;
   • при наличии посторонних предметов на площадке и вблизи.

1. У тренера-учителя должна быть аптечка, укомплектованная необходимыми медикаментами и перевязочными средствами для оказания первой помощи пострадавшим.
2. Занимающиеся должны быть в спортивной форме, предусмотренной правилами игры.
3. Занятия должны проходить на сухой площадке или сухом полу.

1. Требования безопасности перед началом занятий

1. Надеть спортивную  форму и обувь с нескользкой подошвой.
2. Тщательно проверить  отсутствие  посторонних предметов на площадке и вблизи.
3. Провести физическую разминку всех групп мышц.
4. Внимательно прослушать инструктаж по ТБ при игре в баскетбол.
5. Коротко остричь ногти, снять все украшения (кольца, перстни, цепочки, браслеты, серьги, часы и т.д.).

III. Требования безопасности во время занятий

1. Во время занятий вблизи площадки не должно быть посторонних лиц.
2. При выполнении  прыжков, столкновениях и падениях игрок должен уметь применять приёмы само страховки.
3.  Соблюдать игровую дисциплину, особенно во время обучающих тренировок.
4. Не вести игру влажными руками.
5. При температуре воздуха +10 град. одевать спортивный костюм.
6. Пользоваться защитными приспособлениями (наколенниками, налокотниками и др.)

1. Требования безопасности в аварийных ситуациях

1. При плохом самочувствии прекратить занятия и сообщить об этом учителю – тренеру.
2. При получении  травмы немедленно сообщить о случившемся тренеру.
3. Все занимающиеся должны знать о профилактике спортивных травм и уметь оказывать   первую доврачебную помощь.

1. Требования безопасности по окончании занятий

1. Убрать спортивный инвентарь в места для его хранения.
2. Снять спортивную форму и спортивную обувь.
3. Принять душ или тщательно вымыть лицо и руки с мылом.
4. О всех недостатках, отмеченных во время занятия игры, сообщить учителю-тренеру.

ИНСТРУКЦИЯ № 5

ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ ДЛЯ УЧАЩИХСЯ НА ЗАНЯТИЯХ 

ПО НАСТОЛЬНОМУ ТЕННИСУ

1. Общие требования безопасности

1. К занятиям по настольному теннису допускаются учащиеся, прошедшие медицинский осмотр и инструктаж по технике безопасности.

1. Опасность возникновения травм:

• при падении на  твердом покрытии;
• при нахождении в зоне удара;
• при наличии посторонних предметов вблизи стола;
• при неисправных ракетках;
• при игре на слабо укреплённом столе.

1. У тренера-учителя должна быть аптечка, укомплектованная необходимыми медикаментами и перевязочными средствами для оказания первой помощи пострадавшим.
2. Занимающиеся должны быть в спортивной форме, предусмотренной правилами игры.
3.  Занятия должны проходить на сухой площадке или сухом полу.

1. Требования безопасности перед началом занятий

1. Надеть спортивную  форму и обувь с нескользкой подошвой.
2. Тщательно проверить  отсутствие  посторонних предметов вблизи стола.
3. Провести физическую разминку.
4. Внимательно прослушать инструктаж по ТБ при игре в настольный теннис.

III. Требования безопасности во время занятий

1. Во время занятий вблизи игровых столов не должно быть посторонних лиц.
2. При выполнении  прыжков, столкновениях и падениях игрок должен уметь применять приёмы само страховки.
3. Соблюдать игровую дисциплину.
4. Не вести игру влажными руками.

1. Требования безопасности в аварийных ситуациях

1. При плохом самочувствии прекратить занятия и сообщить об этом учителю – тренеру.
2. При получении  травмы немедленно сообщить о случившемся тренеру.
3. Все занимающиеся должны знать о профилактике спортивных травм и уметь оказывать   первую доврачебную помощь.

1. Требования безопасности по окончании занятий

1. Убрать спортивный инвентарь в места для его хранения.
2. Снять спортивную форму и спортивную обувь.
3. Принять душ или тщательно вымыть лицо и руки с мылом.
4. О всех недостатках, отмеченных во время занятия-игры, сообщить учителю-тренеру.

ИНСТРУКЦИЯ №6

ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ ДЛЯ УЧАЩИХСЯ НА ЗАНЯТИЯХ 

ПО ФУТБОЛУ

1. Общие требования безопасности

1. К занятиям по футболу допускаются учащиеся, прошедшие медицинский осмотр и инструктаж по технике безопасности.

1. Опасность возникновения травм:
   • при падении на скользком грунте или твердом покрытии;
   • при нахождении в зоне удара;
   • при наличии посторонних предметов на поле;
   • при слабо укреплённых воротах;
   • при игре без надлежащей формы (щитки, бутсы и т.д.).

1. У тренера-учителя должна быть аптечка, укомплектованная необходимыми медикаментами и перевязочными средствами для оказания первой помощи пострадавшим.
2. Занимающиеся должны быть в спортивной форме, предусмотренной правилами игры.

1. Требования безопасности перед началом занятий

1. Надеть спортивную футбольную форму и обувь с шипованой подошвой.
2. Тщательно проверить  отсутствие  на поле посторонних предметов, ям, луж и т.д.
3. Провести физическую разминку.
4. Внимательно прослушать инструктаж по ТБ при игре в футбол.

III. Требования безопасности во время занятий

1. Опоздавшие к рапорту дежурного к занятиям не допускаются.
2. Во время занятий на поле не должно быть посторонних лиц.
3. При выполнении  прыжков, столкновениях и падениях футболист должен уметь применять приёмы само страховки.
4. Соблюдать игровую дисциплину, не применять грубые  и опасные приёмы.
5. За воротами и в 10 метрах от поля не должны находиться посторонние лица.

1. Требования безопасности в аварийных ситуациях

1. При плохом самочувствии прекратить занятия и сообщить об этом учителю – тренеру.
2. При получении  травмы немедленно сообщить о случившемся тренеру.
3. Все занимающиеся должны знать о профилактике спортивных травм и уметь оказывать первую доврачебную помощь.

1. Требования безопасности по окончании занятий

1. Убрать спортивный инвентарь в места для его хранения.
2. Снять спортивную форму и спортивную обувь.
3. О всех недостатках, отмеченных во время занятия-игры, сообщить учителю-тренеру.

ИНСТРУКЦИЯ №7

ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ ДЛЯ УЧАЩИХСЯ 

о мерах безопасности при выполнении упражнений по стрельбе из пневматического оружия

1. Общие положения
2. Занятия (стрельбы) в тире (месте, оборудованном для стрельбы) проводятся в соответствии с расписанием уроков (занятий) и планом кружковой работы. На занятия учащиеся допускаются в составе группы или класса во главе с преподавателем, осуществляющим подготовку по основам военной службы, или тренером.
3. Ответственность за организацию и проведение стрельб возлагается на преподавателя (тренера), а во время соревнований – на главного судью.
4. Преподаватель (тренер), несет полную ответственность за знание и соблюдение всеми занимающимися в тире настоящих правил.
5. Свободные от стрельбы учащиеся находятся в специально отведенном месте и соблюдают установленный порядок.
6. Стреляющие, небрежно обращающиеся с оружием и боеприпасами или нарушающие другие правила безопасности, немедленно удаляются из тира.

1. Обязанности руководителя (тренера) стрельбы
2. Руководитель занятий перед началом стрельбы обязан ознакомиться с настоящими правилами.
3. Проверить исправность пневматического оружия, состояние тира (места, оборудованного для стрельбы), соответствие условий выполнения упражнений и заполнить журнал учета стрельб.
4. Закончив занятие в отведенное расписанием (графиком) время, привести в порядок тир, осмотреть оружие, собрать пульки.

III. Обязанности стреляющих

1. Знать и строго соблюдать все команды и меры безопасности при стрельбе.
2. После стрельбы сдать руководителю (тренеру) оставшиеся пульки.

В тире запрещается:

1. Проводить стрельбу без преподавателя, осуществляющего подготовку по основам военной службы.
2. Вести огонь из неисправного оружия.
3. Заряжать оружие на огневом рубеже без команды «Заряжай!», сигнала «Огонь!».
4. Брать оружие без разрешения руководителя стрельбы.
5. Оставлять на огневом рубеже заряженное и незаряженное оружие с закрытым стволом.
6. Находясь на огневом рубеже, направлять оружие в тыл, в сторону или прицеливаться в мишени, если в направлении расположения мишеней находятся люди.
7. Проводить тренировку в тылу, когда с огневого рубежа ведется стрельба.
8. Находиться на огневом рубеже посторонним лицам, а также учащимся, не занятым стрельбой.
9. Включать и выключать вентиляторы, а также лампы освещения линии мишеней.

Ответственный по тиру, преподаватель, (тренер, инструктор), обязан:

1. Следить за выполнением настоящих правил и соблюдением мер безопасности при проведении стрельб и немедленно принимать меры в случаях их нарушения.
2. Все нарушения записывать в книгу учета. О грубых нарушениях мер безопасности или правил поведения в тире немедленно докладывать руководителю образовательного учреждения или его заместителю.

Перечень 

инструкций по технике безопасности 

во время проведения спортивных занятий.

ИНСТРУКТАЖ

Правила безопасности для учащихся в спортивном зале

I. Общие требования безопасности

1.  Соблюдение данной инструкции обязательно для всех учащихся, занимающихся

     в спортивном зале.

2.  К занятиям физической культурой допускаются учащиеся, прошедшие медицинский осмотр.

3.  В спортивном зале заниматься только в спортивной одежде и обуви с нескользкой подошвой.  

4.  Не входить в спортивный зал в верхней одежде.

5.  Соблюдать личную гигиену (следить за чистотой тела, коротко остригать ногти).

6.  Не заносить в спортзал портфели и сумки.

7.  Травмоопасность в спортивном зале:

—    при включении электроосвещения (поражение электротоком)

—    при несоблюдении ТБ (травмирование рук, суставов, ушибы)

—    при работе на неисправных и неподготовленных спортивных снарядах

8.  Иметь индивидуальный пакет с полотенцем и мылом.

II. Требования безопасности перед началом занятий

1.  Переодеться в спортивную одежду в раздевалке.

2.  Не входить в спортивный зал без разрешения учителя или команды дежурного.

3.  Спокойно, не торопясь, соблюдая дисциплину и порядок, войти в спортзал.

4.  Не включать самостоятельно электроосвещение.

5.  Не открывать дверь для проветривания без указания учителя.

6.  Не передвигать спортивное оборудование и снаряды без указания учителя.

7.  Внимательно прослушать инструктаж по ТБ на данном занятии.

III. Требования безопасности во время занятий

1.  Не приступать к выполнению упражнений и учебных заданий без команды учителя.

2.  Не выполнять упражнения на спортивных снарядах без подложенных матов.

3.  Перед работой на снарядах протереть их сухой, чистой тканью

4.  Не забывайте о подстраховке друг друга во время выполнения упражнений.

5.  Нельзя метать мячи навстречу друг другу, в работе пары должен быть один мяч.

6.  Не выполняйте упражнения, не предусмотренные заданием учителя.

7.  Соблюдайте дисциплину и порядок на уроке.

8.  Не уходите с занятий без разрешения учителя.

9.  Перед выполнением упражнения убедитесь в отсутствии близко стоящих к снаряду учащихся.

IV. Требования безопасности в аварийных ситуациях

1.  При плохом самочувствии  и внезапном заболевании прекратите занятия и сообщите об этом учителю.

2.  В случае травматизма сообщите учителю, он окажет вам первую помощь.

3.  При возникновении аварийных ситуаций, пожара , по указанию учителя быстро, без паники покиньте помещение спортивного зала.

V. Требования безопасности по окончании занятий

1.  Выходите из спортзала по команде учителя спокойно, не торопясь.

2.  Вымойте с мылом руки, умойтесь.  

3.  Снимите спортивную форму, обувь, используйте её только для занятий спортом.

4.  О всех недостатках, замеченных вами во время занятий, сообщите учителю.