Человек не может обойтись без двух главных потребностей: без еды и возможности справлять нужду. Вопросы об этикете питания мы уже подробно изучили, теперь пришло время поговорить об использовании общественного туалета! Все ли ты делаешь правильно? Check yourself.
Правила этикета в общественном туалете
-
Не делай селфи
Хотя бы, когда в WC еще есть люди. Согласись, туалет — не самое красивое место для того, чтобы хотелось его запечатлеть. Если тебе уж ну очень не терпится сделать снимок, то подожди, пока останешься в помещении одна, в ином случае ты смутишь других посетителей. К фотосессиям в кафе и ресторанах уже все привыкли, а вот к идее фоткаться в уборной — нет.
-
Поправляя макияж, не занимай зеркало у сушилки для рук
Все просто: чтобы не мешать людям и не заставлять их ждать, подкрашивай губки у зеркала, размещенного подальше от сушилки для рук.
-
Не звони по телефону
Во-первых, человек на другом конце провода не очень обрадуется тому, что услышит череду «смываний» на фоне. Во-вторых, своими разговорами ты можешь смутить других пользователей общественного туалета. Все-таки в уборной важно расслабиться, а не испытывать дискомфорт от чужого телефонного разговора. Короче, туалет — не место для телефонных бесед.
-
Не болтай с подружкой, сидящей в соседней кабинке
Многие девчонки-подружки, заходя в кабинки туалета, продолжают обсуждать какую-то важную (или даже не очень) тему. При этом повышают голос, чтобы собеседница обязательно услышала… Запомни, это табу. Сделал дело — болтай смело. Смеяться и перекрикиваться в общественном туалете неприлично.
-
Не дергай ручку двери настырно, если она заперта
Что делать, если дверь заперта? Многократно ее подергать, чтобы убедиться? Постучать несколько раз? Нет! Такими действиями ты заставишь человека, находящегося по ту сторону двери, испытать чувство неловкости. Спокойно дождись своей очереди, торопить никого не нужно.
-
Смывай то, что нужно смывать
Не будем подробно останавливаться на этом пункте. Просто всегда, выходя из кабинки, проверяй, все ли сделала 😉
-
Никогда не смывай тампон/прокладку в унитаз
Тампон или прокладка могут не смыться, а застрять в смыве туалета и вызвать затор. Как же быть? В каждой кабинке общественного туалета всегда стоит мусорная корзина, отправить использованное средство интимной гигиены нужно как раз в нее. Но есть один нюанс: прежде чем избавиться от тампона, оберни его туалетной бумагой в несколько слоев, от прокладки — сверни ее в трубочку. Таким образом ты проявишь заботу о дамах, которые воспользуются кабинкой после тебя.
-
Сидение должно быть чистым
Никаких брызг после себя — закон туалетного этикета. Если ненароком что-то и осталось, то устрани это с помощью туалетной бумаги. Позаботься о комфорте того, кто придет следом за тобой.
-
Используй ершик
Следы на унитазе — это неприятно (раз) и унизительно для тебя (два). Не нужно надевать перчатки и чистить «трон» до блеска, достаточно сделать всего лишь несколько несложных движений щеткой.
-
Используй освежитель воздуха
Все, что стоит в кабинке общественного туалета, находится там не просто так. Если ты понимаешь, что после тебя остается не самый приятный запах, воспользуйся освежителем.
-
Не занимай туалет надолго
Общественный туалет имеет одно очень яркое расхождение с туалетом частным — его нельзя превращать в читальный зал 😉 Помни, что ты не единственная, кто хочет справить нужду.
-
Мой руки
Все здоровы: вы, мы, ты, если руки вы-мы-ты. Этот пункт всегда обязателен для исполнения: и с точки зрения гигиены (коронавирус, уходи), и с точки зрения этикета.
Фото: Alexander Legky / Globallookpress.com
Заражение половыми инфекциями через общественный туалет маловероятно, но он таит и другие угрозы, предупредила гинеколог Татьяна Илюхина. Главные правила похода в общественный туалет она перечислила женщинам в своем Telegram-канале.
По словам Илюхиной, туалет является местом скопления бактерий, поэтому перед его использованием важно вытереть сиденье и накрыть его туалетной бумагой или, при его наличии, одноразовым чехлом. «Убедитесь, что рулон туалетной бумаги сухой и чистый. Не кладите личные вещи на пол: если крючка для них нет, держите свои личные вещи на коленях или в руках», — также посоветовала она.
Перед нажатием на кнопку смыва гинеколог посоветовала закрыть крышку унитаза, чтобы бактерии не распространились по помещению. Кроме того, Илюхина заявила, что дверная ручка и руки всегда грязнее крышки унитаза, поэтому ручки лучше касаться через чистую салфетку, а руки после посещения туалета нужно тщательно мыть.
При этом врач отметила, что риск заразиться в общественном туалете инфекциями, передающимися половым путем (ИППП), крайне мал. Врач уточнила, что ИППП могут передаваться только напрямую от одного человеку другому: через слизистую, кожу, биологические жидкости, а также от мамы к ребенку при родах. К примеру, хламидии вне человеческого тела погибают, а заражение ВИЧ в туалете возможно только при условии травмирования неизвестными предметами (шприцами, лезвиями).
Ранее гинеколог Сурае Назарова объяснила причины ухудшения женского здоровья в отпуске. По словам Назаровой, повышенное потоотделение и влажность в жарком климате способствуют размножению бактерий, что может привести к вагинальным инфекциям и другим проблемам с интимным здоровьем.
Загрузить PDF
Загрузить PDF
Если вы путешествуете по разным частям света, современные туалетные удобства не всегда будут вам доступны. Это значит, что иногда вам придется перебороть себя и воспользоваться туалетом с напольным унитазом. Вместо того, чтобы испугаться, рассматривайте это как возможность получше изучить свое тело. Начните с первого шага и узнайте, как сделать это здоровым и гигиеничным.
-
Во многих общественных туалетах с напольным унитазом туалетной бумаги попросту нет. Это может быть необязательно, как вы сможете увидеть из следующих шагов. Но если это та роскошь, от которой вы не можете отказаться, берите с собой также сумку. Там может не быть урны для мусора, а напольные туалеты разработаны только для смыва экскрементов и могут забиться при бросании в них бумаги. Поэтому вам придется положить использованную бумагу обратно в сумку, пока не найдете мусорное ведро.
- Даже если у вас нет с собой туалетной бумаги, возьмите что-нибудь, чем вы сможете вытереться.
-
Если нет сливного бачка, увлажнение поверхности унитаза поможет его очистке после того, как вы закончите. Рядом с унитазом должно быть ведро с водой. Если его нет, возьмите его из соседней кабинки. Если оно пустое, наполните его водой.
-
Постарайтесь, чтобы одежда не касалась пола. Если вы в слаксах или шортах, лучше снять одну штанину и прижать ее в бедру второй ноги. Если вы в юбке, заправьте ее края за пояс, чтобы освободить руки.
-
Вы, скорее всего, привыкли приседать на пяточки, ноги вместе. Но такое положение не устойчиво и сильно напрягает коленные суставы. При приседании следите за тем, чтобы ноги были на ширине бедер или плеч, а пятки стояли на земле. В таком положении проще находиться длительный период времени (если вы в Азии, можете увидеть, что много людей приседают в таком положении, когда долго ожидают чего-либо). Если есть специальная подножка, поставьте ноги на нее; в любом случае, поставьте ноги по разные стороны от унитаза и в таком положении присядьте.
- Направление, в котором вы присядете зависит от унитаза. Но на самом деле, это совершенно не важно, пока все испражнения попадают в отверстие.
- В Японии и некоторых других азиатских странах у туалета есть небольшое закругление на конце. Лучше приседать лицом к этому закруглению как можно ближе к нему, так что если будете испражняться, все попадет в унитаз, а не мимо. [1]
- Если вы в брюках, проследите, чтобы ничего не выпало из карманов, когда приседаете. Это может попасть в унитаз.
-
Если вы испражняетесь, этот процесс не вызовет у вас затруднений. На самом дела, исследования показывают, что хождение в туалет в таком положении полезнее для здоровья.[2]
- Если вы мужского пола и справляете большую нужду, вначале опустошите ваш мочевой пузырь, иначе можете обмочить штаны.
-
Если вы женского пола и мочитесь в положении сидя на корточках (если вы не предпочитаете писать стоя, что также возможно), может быть достаточно сложно направить струю в унитаз (а не намочить одежду, ноги и т.п.). Следуйте следующим советам, если справляете малую нужду, присев на напольный унитаз или под деревом:
- Разверните руками/пальцами внешние и внутренние половые губы, потянув их вверх-вниз. Вам нужно развернуть их, чтобы моча струей выходила наружу, а не бежала тонкой струйкой по ногам.
- Выпускайте струю напором в начале и в конце, чтобы она не подтекала.
- Воспользуйтесь специальной воронкой. Поищите через Google «воронку для женского мочеиспускания» для получения более подробной информации.
-
Если у вас есть своя туалетная бумага, воспользуйтесь ней, но не бросайте использованную бумагу в унитаз, большинство напольных унитазов (даже со сливным механизмом) забиваются от этого. Если рядом есть ведро с водой, наклоните его правой рукой, чтобы вода полилась, и подмойте себя левой рукой. (По этой причине в некоторых странах люди не пожимают левую руку и не едят ней.[3]
) Затем вымойте левую руку. Вытритесь туалетной бумагой или полотенцем.- В некоторых туалетах есть специальный механизм для подмывания.
-
Если есть сливной механизм, тогда эта часть очевидна: нажмите кнопку или потяните за веревку. В любом случае, лейте воду в унитаз, пока не смоете все остатки экскрементов. Если в туалете предусмотрен сливной механизм, не смывайте, пока не встанете, иначе забрызгаетесь.
Реклама
Советы
- Без ученья нет уменья. Если вы активный и инициативный человек, попрактикуйтесь дома, например, справляя малую нужду в душе или пойдите в поход и выкопайте свой маленький уличный туалет.
Реклама
Предупреждения
- Возможно, вам не будет хватать уединения. В некоторых напольных туалетах есть отдельные кабинки, а в некоторых нет дверей. Если вы стесняетесь, вы должны перебороть это чувство и понять, что в этой части света естественные нужды организма не рассматриваются как нечто, что заслуживает внимания или должно быть скрыто.
- Если вы справляете большую нужду, запах может быть сильнее, чем обычно, так как в напольном унитазе нет воды, которая поглотит его.
Реклама
Об этой статье
Эту страницу просматривали 35 042 раза.
Была ли эта статья полезной?
Материал для тех, чьи правила поведения в общественной уборной ограничиваются тремя НЕ: не прикасайся к унитазу, не забывай мыть руки, не засиживайся. Правил чуть больше. И их лучше соблюдать — на здоровье.
1. Ищите удаленный от входа туалет
Если есть время и возможность, в больших гипермаркетах и многоэтажных офисных зданиях постарайтесь выбрать общественный туалет, наиболее удаленный от входа и самый малолюдный. «Аншлаг» будет, разумеется, в туалетах на первых этажах и напротив дверей. Поищите кабинку хотя бы этажом выше. Тут объяснять особенно нечего: чем меньше народа, тем меньше вероятность подцепить инфекцию.
2. Носите с собой средства гигиены
Пачка сухих и пачка влажных (в идеале — дезинфицирующих) салфеток плюс антибактериальный спрей даже в дамской сумочке места много не займут, зато очень пригодятся в любой ситуации. Заведите полезную привычку носить их в сумке. В конце концов, ситуация, когда в общественном туалете не ни бумаги, ни мыла, не такая уж редкая — будем честны.
3. Не прикасайтесь ни к чему
По возможности следует избегать касания ВСЕХ поверхностей общественного туалета голыми руками. Вам лучше не знать, кто «живет» на дверной ручке, рукоятке крана и кнопке сушилки для рук.
Прежде чем за что-либо взяться, возьмите в руку бумажное полотенце или сухую салфетку, потом их выбросьте. Кстати, сегодня в некоторых местах вам могут предложить одноразовые тонкие перчатки — не удивляйтесь. Если все же дотронулись до чего-то голыми руками — после обязательно протрите руки влажной антибактериальной салфеткой.
4. Пользуйтесь крючком для вещей
Бросьте привычку ставить сумку, косметичку и иные личные вещи на раковины умывальника. И боже вас упаси ставить их на пол. В большинстве туалетных кабинок предусмотрены настенные крючки — в данном случае это наиболее приемлемый выход. Хотя ручки сумки потом также неплохо бы протереть антибактериальной салфеткой.
5. Не садитесь
Никогда не садитесь на унитаз в общественном туалете. Если по-другому никак не получается, примите все возможные меры безопасности: протрите стульчак дезинфицирующими салфетками и положите на него специальную одноразовую накладку (продаются в аптеке) либо, при ее отсутствии, просто несколько бумажных салфеток.
6. Спускайте воду при опущенной крышке
Это правило распространяется не только на общественные туалеты. Что происходит при сливе воды в унитазе? Миллионы бактерий в облаке распыленной воды оседают на полу, стенах, вашей одежде… Что творится в совмещенном квартирном санузле у тех, кто такой привычки не имеет, — подумать страшно. Но даже находясь в общественном туалете, крышку перед сливом лучше закрыть. Разумеется, не голыми руками (см. п.3).
7. Мойте руки
Этим пунктом можно было начинать и заканчивать каждый предыдущий. «Болезни грязных рук» — не смешное, а вполне себе официальное название группы пренеприятнейших заболеваний от желтухи и дизентерии до лямблиоза.
Итак, руки в обязательнейшем порядке нужно мыть и ДО и ПОСЛЕ посещения туалетной кабинки. По возможности, нужно при этом пользоваться мылом не кусковым, а жидким (если кроме кускового мыла другого нет, предварительно вымойте и его). Еще более желательно — из баночки с сенсорным дозатором, не требующим тактильного контакта. Любое средство затем тщательно смойте проточной водой. Протрите руки влажной антибактериальной салфеткой. Краны закрывайте, взяв в руки сухую салфетку.
Для сушки рук по возможности используйте сухие салфетки либо бумажные полотенца. Влажная и теплая среда, создаваемая воздушной сушилкой, замечательно подходит для размножения большинства микробов.
Туалетный этикет
Cтарайтесь не забывать, что вы находитесь в месте общественном: следует уважительно отнестись к согражданам.
Обязательно соблюдайте чистоту — не оставляйте после себя брызг мыла, разбросанной на полу и брошенной на стульчаке бумаги; правильно утилизируйте использованные гигиенические средства; пользуйтесь освежителем воздуха. Ну и, конечно, не занимайте туалетную кабинку надолго: кому-то там за дверью тоже «очень надо».
Галина Зимина
Эксперты рассказали о правилах поведения в туалетных комнатах, которые люди часто нарушают, хотя не стоило бы этого делать, сообщает otvprim.ru.
1. Не пользуйтесь телефоном во время похода в туалет
Брать телефон в туалет непристойно, утверждает эксперт по этикету Дайан Готтсман. Если это ванная в вашем доме, то человек на другом конце телефона вряд ли захочет услышать, как вы делаете дела. В общественном туалете человек на том конце провода не захочет слышать, как вы и все остальные занимаетесь своими «туалетными делами», и никто в туалетной комнате не захочет слушать ваш разговор.
2. Не задерживайте других людей в общественных туалетных комнатах
Если это одиночный туалет, то своим промедлением вы заставляете других людей долго ждать в очереди. В ситуации с несколькими туалетными кабинками ваши долгие прихорашивания и прогулки по туалетной комнате потенциально не позволяют застенчивым людям заниматься своими делами.
3. Убирайте за собой
Казалось бы, само собой разумеется, что вы не должны уходить из туалетной комнаты, не убрав беспорядок, который вы, возможно, устроили. Это не означает, что нужно протирать сиденье/пол/что угодно. Вежливые люди смывают в раковине оставшиеся после мытья рук мыльные пузыри и кладут использованные бумажные полотенца в соответствующую емкость.
4. Смывайте вещи, которые следует смывать
Говоря о соответствующих емкостях: если вы пытаетесь смыть вещи, которые не следует смывать, вы нарушаете очень простое правило пользования туалетной комнатой. Вещи, которые нельзя смывать: все, кроме ваших личных отходов и разумного количества туалетной бумаги.
5. Используйте освежитель воздуха
Освежитель воздуха стоит в туалете не просто так. Никто не обязан вдыхать не самые приятные запахи после вас.
6. Не стоит чрезмерно использовать освежитель воздуха
Да, используйте освежитель воздуха. Но не переусердствуйте.
7. Мойте руки
Здесь, наверное, не стоит объяснять. Просто необходимо удалять микробы, которых много после пользования туалетной комнатой.
Мария Романова