Описание
Состав
Преимущества
Доставка и оплата
Состав: масло подсолнечное высокоолеиновое нерафинированное холодного прессования, масло льняное холодного прессования.
Суммарное количество кислот класса Омега-3, Омега-6, Омега-9 составляет не менее 90% от общего количества жирных кислот, содержание витамин Е — 500 мг в 1000 граммах продукта.
Калорийность / Энергетическая ценность — 3680 кДж/895 ккал.
Масса нетто 230 грамм.
Содержит витамины Е, К и провитамин А.
Изготовлено по СТО 74257269-005-2018 в соответствии с техническими регламентами Таможенного союза: ТР ТС 024/2011; ТР ТС 021/2011: ТР ТС 022/2011
Общие рекомендации по применению для комплексного оздоровления организма:
- Прием 1-2 столовые ложки в день обеспечивает суточную потребность в витамене Е (витамин молодости) и в полиненасыщенных жирных кислотах — Омега 3,Омега 6, Омега 9.
- Ежедневный рацион: добавлять в салаты, каши и прочие блюда индивидуально по вкусу .
В косметических целях для домашнего применения:
- Для приготовления массажных кремов.
- Ванна «Клеопатры»: по 1 чайной ложке добавлять в ванночки для рук, ног, маски для лица, шеи и декольте.
- Натуральный, экологически чистый продукт из разряда «здорового питания».
- Продукт произведен в России по уникальной технологии.
- Низкотемпературный отжим, без доступа света и кислорода, позволил получить продукт с идеальным сочетанием ПНЖК (омега-3, омега-6, омега-9) который крайне важен в рационе нашего питания.
- Не содержит консервантов и ароматизаторов.
- Сегодня многие эксперты утверждают, что это является одним из секретов отличного здоровья.
Доставка
Самовывоз
Только по Москве в течении 5 рабочих дней.
Доставка курьером
Только по Москве. От 250 р. и более. Оплата при получении.
СДЭК доставка курьером до двери
СДЭК доставка курьером — от 430 р. и более. Оплата стоимости доставки производится на месте получения по тарифу СДЭК
СДЭК самовывоз в вашем городе
СДЭК самовывоз — от 300 р. и более. Оплата стоимости доставки производится на месте получения по тарифу СДЭК
Оплата
В момент оплаты заказа банковской картой система переадресует вас на сервер банка, который запросит параметры вашей банковской карты (номер карты, дата окончания действия карты, имя держателя карты латинскими буквами). Сбор и обработка ваших конфиденциальных данных (реквизиты, карты, регистрационные данные и т.д.) производятся в процессинговом центре банка – при высшей степени защиты.
Данные банковской карты необходимо ввести и подтвердить в течение 5 минут. Через 5 минут оплата закрывается по причине окончания срока ожидания.
Масло «Омегаферол» является богатым источником полезных жирных кислот и антиоксидантов. Омеги, входящие в состав этого масла, являются одними из самых эффективных природных антиоксидантов, способных защищать организм от вредного воздействия свободных радикалов.
Это масло широко применяется в пищевой и фармацевтической промышленности. Благодаря своим антиоксидантным свойствам, «Омегаферол» помогает укрепить иммунную систему, снизить воспаление и замедлить процесс старения.
Масло «Омегаферол» также имеет положительное воздействие на кожу. Оно способствует улучшению ее текстуры, увлажнению и смягчению. Регулярное использование масла «Омегаферол» поможет поддерживать здоровую и молодую кожу. Благодаря своим многочисленным пользам, масло «Омегаферол» становится все более популярным в качестве добавки к пище и компонента в косметических продуктах. Оно является естественным и безопасным способом укрепить свое здоровье и улучшить качество жизни.
Виды масла «Омегаферол» в стекле
Виды масла «Омегаферол» в стекле представлены различными вкусовыми комбинациями, которые обогащают продукт полезными свойствами и придают ему особый аромат.
Один из вариантов – «Омегаферол» с чесноком. Это масло сочетает в себе преимущества Омега-3 жирных кислот и антиоксидантов, содержащихся в чесноке. Такая комбинация способствует поддержанию здоровья сердца и сосудов, а также имеет противовоспалительные свойства.
Еще один вид – «Омегаферол» с морковью. Масло богато бета-каротином, который является мощным антиоксидантом и помогает поддерживать здоровье кожи, зрения и иммунной системы. Комбинация Омега-3 и морковного масла обеспечивает комплексное воздействие на организм.
«Омегаферол» с ликопином – еще один интересный вариант. Ликопин, который содержится в помидорах, является сильным антиоксидантом и помогает защитить клетки от повреждений. Это масло может быть полезным для поддержания здоровья сердца, предотвращения раковых заболеваний и снижения воспаления.
Наконец, классический «Омегаферол» представляет собой чистое масло, богатое Омега-3 жирными кислотами. Оно способствует нормализации уровня холестерина, улучшению функций мозга, поддержанию здоровья суставов и укреплению иммунной системы.
Полезные свойства масла «Омегаферол»
Масло «Омегаферол», полученное из отжима продукта, является ценным и полезным для здоровья. Оно производится с использованием холодного метода, который позволяет сохранить максимальное количество питательных веществ. Благодаря этому, масло «Омегаферол» богато жирными кислотами, необходимыми для нормального функционирования организма.
Масло «Омегаферол» известно своими положительными свойствами для здоровья. Омега-3 и Омега-6 жирные кислоты, содержащиеся в нем, способствуют укреплению сердца, снижению уровня холестерина, улучшению функции мозга и поддержанию здоровой кожи.
Кроме того, масло «Омегаферол» является классическим продуктом, которым пользуются как в кулинарии, так и в косметологии. Оно может использоваться для жарки, заправок и маринадов, придавая блюдам приятный аромат и вкус.
Если вы хотите приобрести масло «Омегаферол» по выгодной цене, то можете обратиться к нам!
Полезные свойства масла «Омегаферол» заключаются в том, что оно повышает противоопухолевую защиту организма, восстанавливает стенки сосудов, улучшает зрение и состояние кожи. Оно помогает при бронхолегочных заболеваниях. Восстанавливает печень и гормональный фон «Омегаферол» (масло). Отзывы потребителей подтверждают, что продукт нормализует обменные процессы, способствует снижению лишнего веса. Омолаживает организм в целом, восстанавливает красоту волос и ногтей. Улучшает состояние иммунной и костно-мышечной системы. Кто производитель такого эликсира здоровья? Какова цена на это чудо-средство?
Масло холодного отжима
Для оздоровления организма был создан продукт, не имеющий аналогов в России. Это масло «Омегаферол» – натуральный, экологически чистый продукт, произведенный из семян масленичных культур. Оно предназначено для диетического питания и в качестве профилактики различных заболеваний.
Много витаминов, полезных элементов содержит «Омегаферол» (масло). Отзывы специалистов подтверждают, что низкотемпературный отжим с полным отсутствием света и кислорода позволил создать уникальный продукт. Он превосходит другие масла по содержанию олеиновой кислоты и витамина Е.
«Омегаферол» содержит вытяжку из льняного семени, полезные жирные кислоты Омега-3, Омега-6, Омега-9. Масло является натуральным иммуностимулятором. Оно способствует омоложению, эластичности сосудов, активизирует работу мозга, укрепляет структуру костей. Имеет антивирусное и бактерицидное действие.
Производитель
Российская компания «ОмегаВит» занимается переработкой культур (рапс, подсолнечник, соя, лен) более 18 лет.
Методы горячего прессования масла уничтожают полезные свойства сырья. На выходе получается обезличенный жир – масло, которое можно встретить в магазинах страны. Руководство компании отказалось от обычного горячего прессования семян. Метод холодного отжима, тканевая фильтрация сырья без доступа кислорода и света позволяют оставить в масле необходимые полезные свойства. На расположенном ниже фото «Омегаферол» представлен в емкости 250 мл.
Выращивание сырья для масла также подверглось изменению. Естественное орошение почвы и регулярная проверка семян позволяют вырастить качественный урожай. Отсутствие минеральных удобрений и химикатов говорит об истинной натуральности сырья.
Около 20 лет шло сотрудничество со Всероссийским исследовательским институтом жиров (Санкт-Петербург) и Всероссийским научно-исследовательским институтом масличных культур (Краснодар). Плодом работы и стал продукт «Омегаферол». Полученное масло представляет собой синтез льна и элитного сорта подсолнечника. Оно содержит полиненасыщенные жирные кислоты и витамины, баланс которых позволяет благотворно влиять на человеческий организм.
Органическое масло «Омегаферол» имеет сертификат качества и регистрационный номер. Запатентованное оборудование позволяет осуществить процесс холодного прессования.
Показания к применению
Масло рекомендовано как биологически активная добавка к пище, которая поможет восполнить недостаток в организме полиненасыщенных кислот. А также продукт:
- Выводит шлаки и токсины из организма.
- Нормализует вес, регулируя метаболизм жиров.
- Улучшает функционирование нервной системы.
- Облегчает состояние при заболеваниях щитовидной железы.
- Нормализует работу сердца, сосудов.
- Поддерживает репродуктивную функцию организма.
- Регенерирует красоту волос, кожи, ногтей.
- Улучшает состояние при сахарном диабете.
- Защищает от преждевременного старения.
- Восстанавливает эпидермис при кожных заболеваниях.
- Нормализует состояние органов дыхания.
- Улучшает состояние мочеполовой системы.
- Оптимизирует работу ЖКТ.
- Облегчает состояние при онкологических заболеваниях, снижает риск развития метастаз.
Многие процессы жизнеобеспечения регулирует органическое масло «Омегаферол». Отзывы врачей подтверждают, что продукт улучшает сосудистый тонус, снижает развитие воспалительных реакций, устраняет общую слабость, нормализует лабильность нервных процессов.
Противопоказания
Масло «Омегаферол» является не лекарственным, а профилактическим средством. Противопоказания к применению – индивидуальная непереносимость, беременность, период лактации.
В некоторых случаях допускается во время беременности принимать «Омегаферол» (масло). Отзывы будущих мамочек свидетельствуют, что средство оказало благотворное влияние на их общее самочувствие и состояние плода.
Гинекологи предупреждают, что прием биологически активных добавок или лекарственных средств во время беременности в обязательном порядке следует обсуждать на врачебном приеме.
Состав «Омегаферола»
- Льняное масло холодного отжима.
- Подсолнечное масло холодного отжима (из высокоолеиновых сортов).
Продукт содержит витамины Е, К, А, F, полиненасыщенные кислоты Омега-3, Омега-6, Омега-9.
Инструкция по применению
Инструкция «Омегаферол» рекомендует принимать 2 раза в день по две столовые ложки для общего укрепления организма.
В качестве средства для массажа нужно добавить 1 чайную ложку в крем. Для ванночек рук, ног – несколько капель в воду.
Для общей омолаживающей ванны добавить одну чайную ложку масла «Омегаферол». Как принимать его? Можно пользоваться маслом в кулинарных целях? Продукт рекомендован к добавлению в первые, вторые блюда, салаты.
В профилактических целях его советуют употреблять по одной столовой ложке в день. Это позволит восполнить суточную норму токоферола (витамина Е) и полиненасыщенных кислот.
Действие продукта
- Способствует разжижению крови, препятствует образованию тромбов.
- Улучшает общее состояние сосудов.
- Снижает давление.
- Улучшает состав крови.
- Активизирует работу поджелудочной железы, желудка, тонкого кишечника.
- Задерживает развитие варикозной болезни.
- Оказывает антиоксидантное действие на организм.
- Способствует зачатию здорового ребенка.
- Улучшает метаболизм сахара.
- Действует как профилактика онкологических заболеваний.
Несмотря на то, что продукт заявлен как биологически активная добавка, перед тем как принимать органическое масло «Омегаферол» (противопоказания мы привели выше), предварительно нужно посоветоваться с терапевтом и узкими специалистами (кардиологом, хирургом, гинекологом).
Полиненасыщенные кислоты: их действие на организм
Омега-3, Омега-6, Омега-9 являются полиненасыщенными кислотами, чей баланс в организме необходим. Человек не может получить их в полном объеме с продуктами питания. Поэтому биологически активные добавки являются замечательным способом для восполнения необходимых компонентов в человеческом организме.
Омега-3 положительно влияет на работу мозга. Способствует уменьшению вязкости крови, что снижает риск образования тромбов. Помогает восстановить общий гормональный фон. Улучшает зрение.
Омега-6 помогает сохранить молодость, уменьшает аллергические реакции. За счет бактерицидного действия снижает склонность к воспалительным процессам. Нормализует обмен веществ.
Омега-9 защищает организм от сердечно-сосудистых болезней, значительно снижает уровень холестерина в крови. Улучшает состояние слизистой желудка, уменьшает воспалительные процессы соединительных тканей. Предупреждает развитие онкологического процесса в молочной железе.
Витамин Е, который содержится в масле «Омегаферол», способствует общему омоложению, улучшает гормональный фон. Способствует укреплению стенок капилляров. Предупреждает появление возрастной пигментации, катаракты.
Отзывы довольных потребителей
Покупателям нравится удобный дозатор, который имеет «Омегаферол» (масло). Отзывы подтверждают, что, употребляя продукт по столовой ложке в день, можно избавиться от запоров, болей в животе. Значительно улучшается цвет лица во время приема данной биологически активной добавки. Уменьшаются доброкачественные опухоли, восстанавливается зрение.
Потребители рассказывают, что масло – эликсир здоровья и молодости. После ванночек с ним исчезают мозоли. Втирание его в кожу головы улучшает состояние волос, способствует исчезновению зуда. В некоторых случаях рассказывается о похудении без диеты во время приема масла «Омегаферол». Уменьшаются отеки, исчезают пузыри герпеса на губах в период обострения.
Отзывы довольных покупателей масла гласят, что его прием облегчает состояние при варикозе: появляется легкость в ногах, пропадает выпуклость вен на конечностях. Уменьшаются в размере камни в желчном пузыре, излечивается псориаз, отступают головные боли. Состояние ногтей после ванночек для рук становится лучше: исчезает ломкость, расслоение. Ногти становятся крепкими, сильными, здоровыми.
«Омегаферол»: отрицательные отзывы
Отзывы потребителей указывают на высокую стоимость продукта. Флакон масла (250 мл) стоит от 500 до 700 рублей в зависимости от региона. Учитывая, что на нем можно жарить, добавлять в салаты (использовать как обычное масло), общая сумма за месяц окажется внушительной. Подсолнечное и льняное масло холодного отжима стоит в разы дешевле, чем продукт «Омегаферол» (масло). Отрицательные отзывы доказывают, что рыбий жир также содержит все необходимые полиненасыщенные кислоты.
«Омегаферол» – не универсальный БАД, одних жирных кислот для нормальной жизнедеятельности организма мало. А значит, придется восполнять баланс другими профилактическими средствами.
При нагревании быстро окисляется «Омегаферол» (масло). Отрицательные отзывы покупателей свидетельствуют, что при окислении полиненасыщенных жирных кислот образуется большое количество свободных радикалов. Они негативно влияют на организм в целом: снижают умственные способности, уничтожают клетки нервной системы, способствуют возникновению онкологических процессов.
К примеру, рыба и другие морепродукты содержат полезные и активные вещества. Поэтому нельзя утверждать, что является панацеей для здорового образа жизни «Омегаферол». Отрицательные отзывы говорят о том, что способность продукта предотвратить большинство известных болезней – абсурд.
Противники БАДов рассказывают, что исчезновение метастаз, опухолей, излечение от сахарного диабета ни в коем случае не следует принимать за действие масла «Омегаферол». Отрицательные отзывы утверждают, что если бы продукт приносил ощутимый эффект, то его использовали бы как лекарство в медицинских учреждениях.
Отзывы врачей
Отзывы специалистов подтверждают, что продукт способен нормализовать сон, уменьшить головные боли, оптимизировать работу ЖКТ. Артериальное давление приходит в норму, уменьшаются отеки в ногах.
При подготовке к онкологической операции (1 месяц применения масла) полностью исчезают метастазы (не во всех случаях). При кардиологических проблемах проходит одышка после приема продукта.
Рекомендован при сахарном диабете, избыточном весе «Омегаферол». Противопоказанием является аллергия на составляющие продукта.
Медицинские испытания позволили убедиться, что продукт способствует борьбе с болезнетворными микроорганизмами. Он повышает иммунитет, улучшает общее самочувствие человека. Нормализует работу различных систем организма:
- иммунной;
- эндокринной;
- лимфатической;
- костно-мышечной;
- мочеполовой;
- пищеварительной.
Удобным профилактическим средством является «Омегаферол». Противопоказанием к приему выступает детский возраст (до 7 лет). Только с разрешения лечащего педиатра возможно применение продукта ребенком дошкольного возраста.
Дисбаланс полиненасыщенных кислот – основа большинства заболеваний. Поэтому сбалансированный состав продукта обладает мощным профилактическим воздействием на организм.
«Омегаферол» с чесноком
Это новая разработка компании. Действие чесночного масла приравнивается к действию антибиотиков. Оно не только позволяет усилить сопротивляемость организма к простудным заболеваниям, но и благотворно воздействует на организм при туберкулезе. Чесночное масло разжижает и выводит мокроту.
Оно оказывает антибактериальное, антипаразитарное, антивирусное действие. Позволяет регулировать уровень сахара в крови, способствует заживлению гнойных ран, язв. Масло регенерирует ткани организма.
Чесночное масло имеет свойство приостанавливать рост доброкачественных и злокачественных опухолей, действует как болеутоляющее средство. Оно обладает мочегонным действием, снижает давление, улучшает микроциркуляцию крови.
«Омегаферол» с фосфолипидами
Фосфолипиды содержатся в мембранах живых клеток. Они участвуют в транспорте холестерина и жиров в организме. Фосфолипиды в небольшом количестве можно обнаружить в продуктах питания (печень, желток куриного яйца, мозги). Они полностью отсутствуют в рафинированных маслах.
Поэтому «Омегаферол» с фосфолипидами поможет восстановить их необходимое количество в организме. От них зависит структурная целостность клетки, ее функции. Молекулы фосфолипидов способны разрушаться под воздействием негативных факторов. Их задача – поддерживать активную работу клеток. Они влияют на процесс созревания эритроцитов и гемоглобина, способствуют оптимизации деятельности нервной системы, печени, почек.
Заключение
Программа «Здоровое питание – здоровье нации» позволяет координировать работу организационных структур в области питания. Она разработана Центром оздоровительного питания и психофизиологической реабилитации. Основной задачей программы является создание единой системы по коррекции питания людей из разных групп населения. Осуществление программы ведется по нескольким направлениям:
- Изучение пищевого статуса местности.
- Разработка методических рекомендаций для каждого региона с учетом улучшения качества питания населения.
- Донесение идеи правильного питания до населения, медицинских учреждений, операторов рынка.
- Реализация БАДов и специальных продуктов питания как средство общего оздоровления.
- Мониторинг за качеством питания и информированностью населения.
Программа создана для внедрения единой системы реализации национальных приоритетов. Биологически активные добавки к пище, в том числе и «Омегаферол», позволят улучшить рацион человека. Это поможет приблизить Российскую Федерацию к общемировым стандартам. Оптимизация ежедневного рациона позволит снизить риск развития заболеваний. Заблаговременная профилактика снизит повсеместное использование сильнодействующих препаратов, количество внеплановых оперативных вмешательств.
Существует сайт «здоровьенации.рф». «Омегаферол» описывается на этом ресурсе как полезный натуральный продут. Презентация и видеоролик помогут разобраться в действии полиненасыщенных кислот на организм человека. В условиях современной жизни дефицит и дисбаланс необходимых компонентов негативно сказываются на состоянии здоровья. Биологически активные добавки будут способствовать насыщению организма полезными элементами. Масло «Омегаферол» поможет восполнить в дефицит необходимых для здоровья компонентов.
Пищевая ценность и химический состав «масло омегаферол».
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г |
% от нормы в 100 ккал |
100% нормы |
Калорийность | 895 ккал | 1684 ккал | 53.1% | 5.9% | 188 г |
Витамины | |||||
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 7.2 мг | 15 мг | 48% | 5.4% | 208 г |
Жирные кислоты | |||||
Омега-3 жирные кислоты | 10 г | от 0.9 до 3.7 г | 270.3% | 30.2% | |
Омега-6 жирные кислоты | 40 г | от 4.7 до 16.8 г | 238.1% | 26.6% |
Энергетическая ценность масло омегаферол составляет 895 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением
«Мой здоровый рацион».
СОДЕРЖИТ:
- Олеиновая кислота 79%
- Омега 3,6
- Токоферол (Витамин Е)
Снижает уровень холестерина, предотвращая высокий уровень смерти от инфаркта миокарда, ИБС и других сердечно — сосудистых заболеваний.
Помогает поддерживать уровень глюкозы в крови (особенно у лиц страдающих диабетом).
Укрепляет иммунную систему, снижают противовоспалительное действие в организме.
Снижает риск возникновения онкологических заболеваний.
Улучшает работу ЖКТ и нормализует деятельность поджелудочной железы
Незаменимые жирные кислоты играют важнейшую роль в жизнедеятельности человеческого организма. Каждая клетка, ткань, железы и орган зависит от наличия незаменимых жирных кислот. Незаменимые жирные кислоты не формируются внутри организма, а поступают в организм из вне. Естественно, как правило, с пищей или в виде биодобавок.
Омегаферол — это сбалансированный продукт с оптимальным содержанием кислот Омега 3,6,9 и токоферола.
Это натуральный, экологически чистый продукт из разряда «здорового питания». Продукт произведен в России из элитных сортов семечки. Не имеет аналогов в России, что подтверждает проверка независимой лаборатории.
Диетический продукт и уникальное профилактическое средство — два в одном.
Омегаферол оценят хозяйки, добавляя его в салаты, каши или для приготовления «полезного» картофеля фри! Минимальный расход и максимальная польза! В профилактических целях омегаферол принимается по 1 ст. ложке, что обеспечивает суточную потребность в токофероле (витамина молодости)!
Рекомендации по применению Омегаферол:
2ст.л 2 раза в день для комплексного оздоровления организма.
В каши, салаты, супы
В косметических целях: для приготовления кремов массажных( 1 ч.л в любой крем перед массажем), ванна «КЛЕОПАТРЫ»- 1 ч.л; ванночки для рук, ног, маски для лица, шеи и декольте- несколько капель.
В профилактических целях омегаферол принимается по 1 ст. ложке, что обеспечивает суточную потребность в токофероле.
Состав Омегаферол: высокоолеиновое масло из элитных сортов семя подсолнечника, масло семя льна.
Большое количество незаменимых жирных кислот, требуется для мозга и развития нервной системы, причем организм должен получать их ежедневно.
Жирные кислоты Омега-3.
Показания:
Гиперлипопротеинемия (избыточный вес, диабет, гипертензия, атеросклероз), заболевания сосудов сердца (профилактика и лечение), псориаз, экзема и др. кожные заболевания.Рекомендуемая суточная доза 1-2,5 гр. в сутки.
Специальные исследования показали, что жирные кислоты Омега-3 помогают предотвратить воспалительные заболевания, среди которых артрит и болезни сердца. Также, они являются незаменимым соединением, обеспечивающим работу головного мозга, воздействуя на поведение и познавательные функции, в особенности в период внутриутробного развития. Согласно последним данным жирные кислоты Омега-3:
Помогают предотвратить увеличение бляшек и тромбов в артериях, снабжающих мозг.
Нормализуют уровень холестерина за счет снижения уровня триглицеридов и повышения уровня липопротеина высокой плотности (хороший холестерин). Данный эффект происходит главным образом благодаря эйкозапентаеновой и докозагексаеновой кислотам.
Улучшают состояние суставов. Предотвращают артрит и остеоартрит, помогая уменьшить хрупкость костейи улучшая подвижность.
Улучшают состояние костей за счет нормализации уровня кальция в организме. Предотвращают остеопороз.
Защищают нервные клетки мозга и обеспечивают лучшую коммуникацию между ними. У людей, испытывающих дефицит жирных кислот отмега-3, увеличивается риск возникновения депрессии, биполярного расстройства, шизофрении, расстройств питания и синдрома дефицита внимания с гиперактивностью.
Улучшают состояние кожи, помогая предотвращать угревую сыпь и псориаз.
Способствуют уменьшению риска воспалений кишечника, смягчают симптомы болезни Крона и язвенного колита.
Уменьшают риск воспалений легких при астматических заболеваниях.
Уменьшают болевые ощущения, сопутствующие предменструальному синдрому и менструации.
Помогают в предупреждении развития раковых заболеваний. Возникновение рака толстой кишки, груди и простаты связывают с недостатком жирных кислот Омега-3 в рационе.
Жирные кислоты Омега-9 – олеиновая кислота
Диетологи и медики обычно говорят о полиненасыщенных жирных кислотах, как наиболее важных для нашего организма Омега-3 и Омега-6, а вот о жирных кислотах Омега-9 упоминается редко – возможно, потому, что Омега-3 жирных кислот нам нужно больше. Омега-9 нам тоже необходимы, просто эта группа ненасыщенных жиров изучена меньше, чем другие, но в природе такие жиры распространены очень широко – их ещё называют олеиновой кислотой. Усваиваются жирные кислоты Омега-9 легче, чем Омега-6 и 3, хотя последние считаются более важными для здоровья.
Действие жирных кислот Омега-9 на организм
Мононенасыщенные жирные кислоты Омега-9 препятствуют образованию холестериновых бляшек в сосудах, предупреждая развитие атеросклероза. Например, в Средиземноморском регионе люди гораздо меньше подвержены сердечно – сосудистым заболеваниям и онкологии, так как, их рацион богат оливковым маслом, авокадо и различными орехами.
Американскими учеными доказано, что действительно, олеиновая кислота предупреждает развитие рака, подавляя размножение канцерогенных клеток. Если в организме недостаточно жирных кислот Омега-9, тогда у человека появляется слабость, возникает быстрая утомляемость.
У человека нарушается пищеварительный процесс, появляются запоры, кожные покровы приобретают сухость, ногти начинают слоиться, пересыхают слизистые рта и глаз. Кроме этого, повышается артериальное давление, возникают артриты.
Начинают часто возникать простудные заболевания, снижается иммунитет, ухудшается память, появляется подавленность, депрессия. Когда в Америке была обследована группа эскимосов, оказалось, что у них в десять раз реже встречается онкология, сахарный диабет и сердечно – сосудистая патология.
И это объясняется тем, что в их питании всегда присутствует большое количество поли- и моно ненасыщенных жирных кислот. Японцы тоже гораздо меньше болеют этими заболеваниями, так как, кушают много морепродуктов, а вот жирное мясо – это редкость в рационе этой нации.
В состав всех клеток организма входят ненасыщенные жирные кислоты, соответственно, представить себе деятельность организма без их присутствия, просто невозможно. При воспалительных заболеваниях, их прием в больших дозах, существенно ускоряет процесс лечения.
В семенах тыквы, подсолнуха, кунжута, орехах, содержится много Омега-9 жиров, при этом достаточно скушать всего лишь по небольшой горсти каждый день, тем самым, можно обеспечить организму их суточную норму.
Лучше всего заправлять салаты нерафинированным оливковым маслом. Старайтесь не использовать майонез, хоть он и кажется вкуснее, приучайте себя к здоровой и полезной пище.
Токоферол (витамин Е)
Витамин Е — уникальное соединение, молекулы которого имеют самую разнообразную структуру, также как не бывает одинаковых людей, не бывает и похожих молекул токоферола. Это поистине чудо, которое создала природа. Не менее чудесными и уникальными являются и полезные свойства витамина Е.
Витамин E (токоферол) – это мощный антиоксидант, он относится к жирорастворимым витаминам, не растворяется в воде, почти не реагирует на кислоты, щелочи и высокие температуры. Спектр полезных свойств витамина Е удивителен, без этого витамина не обходится ни один мало-мальски значимый биохимический процесс в организме. Польза токоферола заключается не только в поддержании оптимального функционирования всех систем организма, этот витамин – главный борец со старением, активно предотвращающий процесс патологического перекисного окисления.
Дефицит любого витамина в организме может привести к весьма плачевным последствиям, но нехватка токоферола отразится на нашем здоровье особенно сильно. Причем витамин E своим присутствием может компенсировать недостаток некоторых других витаминов.
Дозировка витамина Е:
Суточная потребность в токофероле составляет 12 мкг. Норма увеличивается для беременных и кормящих женщин, а также для людей, проживающих в экологически неблагоприятных районах и работающих в условиях нехватки кислорода.
Польза токоферола:
Токоферол называют «витамином плодовитости», это означает, что он нормализует работу мужской и женской репродуктивной системы, и влияет на эндокринную, нервную и сердечнососудистую систему, его используют для лечения астмы и диабета. Токоферол очищает кровеносные сосуды от кровяных сгустков, тем самым препятствуя образованию тромбов.
Витамин E является мощным антиоксидантом – он предохраняет клеточные мембраны от разрушительного влияния свободных радикалов, уменьшает уровень холестерина, предотвращает преждевременное старение и появление раковых заболеваний. Токоферол благотворно влияет на здоровье кожи – он принимает участие в синтезе эластичных волокон и коллагена, благодаря чему предотвращается появление старческих пигментных пятен, усиливается способность к регенерации, кожа становится более упругой, лучше удерживает влагу.
Показания к приему токоферола:
Нарушения гормонального фона.
Усиленные физические нагрузки.
Склонность к инфаркту миокарда.
Лечения онкологии.
Восстановление после продолжительных болезней, операций и химиотерапии.
Алкоголизм и злоупотребление курением.
Функциональные расстройства печени, желчного пузыря и поджелудочной железы.
Болезни нервной системы.
Наличие токоферола в организме предотвращает развитие воспалительных процессов и способствует скорейшему выздоровлению. Витамин E принимает участие в тканевом дыхании, влияет на работу головного мозга, принимает участие в тканевом дыхании. Соединение применяют для лечения глазных болезней (катаракты), сахарного диабета и неврологических заболеваний, включая болезнь Альцгеймера. Кроме этого токоферол защищает другие растворимые витамины от окисления.