Постановка банок как метод лечения применялся в разных культурах издавна. Так в Древнем Китае для этого использовали банки из бамбука, славяне – глиняные горшки. Массаж назначают для профилактики и лечения многих заболеваний. Разновидностей его много, но баночный занимает отдельное место. Кто-то познакомился с ним еще в детстве, когда стеклянными банками, которые ставили на спину, лечили простуду. Эта оздоровительная процедура основана на вакуумном воздействии на кожу. При этом происходит следующее:
- кровь активно приливает к тканям;
- ускоряется микроциркуляция лимфы;
- повышается скорость обновления клеток;
- разрушается подкожно-жировой слой;
- выводятся шлаки, токсины (мочевина, желчь, соли, ацетон);
- прорабатываются мышцы на обрабатываемом участке тела;
- улучшается состояние кожи в массажной зоне: становится упругой, гладкой.
Если раньше вакуумный массаж применялся преимущественно в медицине в качестве физиотерапии при разных заболеваниях, то теперь – это популярная косметологическая и оздоровительная процедура для очистки кожи, выведения солей, токсичных веществ, нормализации обменных процессов. Это действенная методика, которая применима для любых участков тела: руки, ноги, живот, спина, ягодицы, даже лицо.
Кому показано вакуумное воздействие?
Баночный массаж рекомендован при следующих проблемах со здоровьем:
- остеохондроз (шейный, грудной, поясничный). Процедура полезна не только для лечения, но и для профилактики развития остеохондроза;
- нарушения в работе опорно-двигательного аппарата (радикулит, сколиоз и прочее). Вакуумное воздействие повышает тонус мышц, уменьшает болезненные ощущения, восстанавливает нормальный кровоток;
- гипертония (начальная стадия). Нормализуется кровообращение, артериальное давление снижается;
- частые ОРЗ, ОРВИ. Процедуры проводят в неострой стадии течения заболевания. Они повышают стойкость организма к вирусам и бактериям, укрепляют иммунитет;
- реабилитационный период после травм, ушибов. Воздействие вакуумом ускоряет регенерацию тканей. Проводить процедуру должен только специалист;
- целлюлит, жировые отложения. Курс способствует устранению избыточных жировых отложений, разглаживает кожу;
- расслабление и восстановление мышц после интенсивной физической нагрузки, спортивной тренировки, снятие спазмов;
- растяжки, шрамы, возрастные изменения кожи (морщины, дряблая, обвисшая кожа);
- отечность на ногах;
- головные боли, бессонница;
- слабый иммунитет, низкий уровень работоспособности.
Воздействие вакуумными банками полезно как общеукрепляющая и оздоровительная процедура, которая повысит жизненный тонус организма. Регулярные сеансы значительно улучшают самочувствие, дают заметный омолаживающий эффект.
Противопоказания к проведению баночного массажа
Нет такого метода лечения, который был бы показан абсолютно всем. Так и у воздействия на кожу вакуумом есть противопоказания. Его нельзя проводить в следующих случаях:
- наличие доброкачественных опухолей, онкологических новообразований;
- острая стадия болезни, повышенная температура тела;
- гипертония на всех стадиях, кроме начальной;
- открытые раны, ссадины, крупные родинки, пигментные пятна в обрабатываемой зоне;
- камни в почках;
- варикоз;
- беременность, период грудного вскармливания, менструация;
- дистрофия.
-
Виды вакуумного массажа
Массаж банками различают по технике исполнения и использования дополнительных методов воздействия:
- классический (статический). На нужном участке тела (бедра, бока, сзади на шее и прочее) располагается несколько банок. Их не двигают, а оставляют на месте на 5-15 минут (зависит от назначения воздействия);
- динамический (скользящий). Используется одна или две банки, которые перемещаются по обрабатываемой зоне. Движения могут быть прямолинейными, круговыми, зигзагообразными. Его можно проводить в домашних условиях самостоятельно;
- вакуумно-роликовый (аппаратный). Используется специальная роликовая насадка, которая движется внутри банки. Для конкретных участков тела применяют банки разных размеров и разные виды роликовых насадок;
- лазерно-вакуумный (аппаратный). Оказывает комплексное воздействие вакуумом и холодным лазерным излучением. Эффективно устраняет выраженный целлюлит, разглаживает дряблую кожу.
-
Разновидности вакуумных банок
Если вы планируете проводить процедуры самостоятельно, то вам понадобятся банки. Они продаются в аптеках, специализированных магазинах медтехники, в интернет-магазинах. Видов их немало, у каждого из них свои особенности по созданию вакуума внутри:
- стеклянные. Давление внутри снижается за счет выжигания кислорода. В косметологии от них постепенно отказываются, поскольку есть риск получить ожог, если емкость сильно нагреть;
- стеклянные с грушей. Грушу нужно сжать, приложить приспособление к телу и отпустить грушу – кожа втянется;
- силиконовые, резиновые. Воздух удаляется при их сжатии рукой, затем прикладывается к телу;
- пластиковые. Выпускаются разных размеров, можно применять для разных зон. Если для процедуры применяются ароматические масла, крема, то пластик со временем впитывает запахи. В профессиональной сфере не используются;
- с насосом. Внутри емкости предусмотрен специальный клапан, через который воздух откачивается насосом. Снимают приспособление, открыв клапан;
- со съемным или несъемным магнитным наконечником;
- с вентилем. Основа такого приспособления стеклянная. Воздух удаляют, повернув вентиль. Это удобные приспособления, поскольку наблюдая за состояние кожи, можно регулировать давление. Обеспечивают более глубокое воздействие.
Какие из них лучше, а какие хуже сказать нельзя. У каждого приспособления своя сфера применения для получения желаемого результата:
- пластиковые с гибким удлинителем можно самому поставить себе на спину;
- силиконовые, резиновые, стеклянные с грушей применяют для борьбы с целлюлитом, массажа лица;
- с вентилем чаще всего используют профессиональные спортсмены для восстановления после изнуряющих тренировок.
Форма банок, применяемых для оздоровительных процедур, как правило, круглая. В косметологии применяются овальные банки разных размеров, в том числе и совсем маленькие для деликатных зон (под глазами, треугольник вокруг губ).
Как правильно провести процедуру?
Вакуумный массаж в салоне стоит дорого, поэтому в оздоровительных целях можно проводить его самостоятельно. Для процедуры, кроме банок, нужно и массажное масло, например, оливковое, миндальное, жожоба.
Основные правила:
- перед процедурой нужно проверить комнату. В противном случае токсины, шлаки, которые выводятся из организма во время процедуры, будут проникать обратно в кожу, что может ухудшить самочувствие и состояние кожи вплоть до появления раздражения, угревой сыпи;
- очистить кожу в обрабатываемой зоне, используя скраб;
- продолжительность первого самостоятельного сеанса не более 10 минут;
- на локтевые и коленные впадины, область паха, молочные железы банки ставить нельзя;
- курс домашнего массажа – 15 процедур через день. Повторить курс можно через 6 месяцев;
- за час-два до начала процедуры лучше не есть, особенно, если будет прорабатываться живот;
- после сеанса нужно выпить стакан теплой воды, чтобы восстановить водный баланс.
Для вакуумного воздействия на живот, ягодицы, спину используются банки диаметром 50 мм, на плечи, ноги, руки – диаметром 33 – 44 мм, на лицо – диаметром 11 – 22 мм. Для разных участков тела техника выполнения различается:
- живот. Выполняются круговые движения по часовой стрелке;
- ягодицы. Движения совершаются от центра к бокам;
- спина. Движения совершаются снизу вверх. Предварительно на спину наносят слой массажного масла (обильно). Банка должна перемещаться без отрыва от кожи;
- ноги. Движения совершаются от области колен вверх;
- плечи, руки. Движения совершаются сверху вниз до локтя;
- лицо. Банки медленно перемещают по массажным линиям, воздействие не должно вызывать болезненных ощущений.
Если процедуры проводятся с целью борьбы с избыточными жировыми отложениями и целлюлитом, то действовать нужно в комплексе: правильное питание, отказ от алкоголя, физические упражнения. Также нужно выпивать в течение дня 2 литра воды и соблюдать режим сна.
После проработки любой зоны нужно принять контрастный душ и смазать участок тела смягчающим кремом.
Вакуумный массаж интенсивно воздействует на кожные сосуды, поэтому после него остаются пятна. Если процедура проведена правильно, то они не болят и бесследно исчезают через 3-5 дней. Кстати, по цвету этих пятен опытный массажист может судить о процессах, происходящих в организме:
- багровые пятна – застойные процессы в тканях;
- красные пятна с мелкими черными точками – в верхних слоях кожи нарушено кровообращение;
- синюшный оттенок пятен – избыток токсинов, организм «зашлакован».
Если в области пятен появляется отечность, то это может быть признаком гормонального сбоя в организме.
Вакуумный ручной или аппаратный: что выбрать?
Аппараты и техники основаны на классическом ручном массаже. У него есть достоинства:
- исключен человеческий фактор (уровень квалификации массажиста). Аппарат воздействует на тело одинаково в заданном автоматическом режиме;
- на начальных стадиях целлюлита особенно эффективен. Обеспечивается мягкий дренажный эффект, нет риска повреждения тканей.
Однако количество возможных техник на аппарате ограничено, в то время, как при ручном воздействии можно применить множество техник. При ручном массаже используются кремы, масла, а аппаратный проводят на сухую кожу.
Комбинация ручного и аппаратного баночного массажа – возможность получить наилучший результат. При такой технике можно быстро справиться и с медицинскими, и с косметическими проблемами.
- Главная
- Каталог товаров
- Массаж
- вакуумные массажные банки
Товар с указанными характеристиками отсутствует
Доставка МКАД:
290 руб
В наличии: есть
- Описание
- Возврат — Обмен
- Доставка
- Отзывы (0)
Массажные вакуумные банки можно использовать при некоторых болезнях или ухудшении самочувствия. Применяя вакуумную терапию можно добиться улучшения кровообращения и лимфооттока, ускорения обмена веществ внутри организма и устранения застоя в тканях, при этом усиливается выход токсичных веществ и происходит активизация природных защитных сил в организме человека. Баночный массаж весьма эффективен как метод физиологического немедикаментозного оздоровления для тела.
Массаж банками применяли для улучшения здоровья с незапамятных времен. Их использовали в восточных странах – в Китае, Таиланде и Корее. Массажные банки делались разной формы и любых размеров, они изготавливались из стекла, керамики и бамбуковые. Вакуумный массаж способствует лучшему кровообращению и питанию кожи и мышц, в процессе их применения исчезает застой в тканях и лучше выходятся наверх кожных покровов токсичные, а также недоокисленные вещества. Вакуум создает местное приливание крови и лимфы к коже из тканей, так рефлекторно происходит действие на сосуды внутри органов.
Каждый, кто хоть однажды испытал на себе процедуру банок, знает, что после нее на теле образуются пятна. Геморрагические пятна (экстравазаты) возникают на коже или слизистых оболочках в результате мельчайших капиллярных кровоизлияний из-за структурных функциональных изменений сосудистой стенки. Многолетняя практика вакуум-терапии показывает, что даже при использовании максимальных значений вакуума, целостность сосудистых стенок капилляров не нарушается, а возникают лишь точечные кровоизлияния – экстравазаты.
Феномен возникновения пятен после вакуум-терапии нужно рассматривать как важный составляющий элемент диагностики и лечения.
Вещества, которые содержатся в пятне, не что иное, как субстраты собственной крови.
Значит вакуум-терапия не что иное, как аутогемотерапия, способствующая повышению иммунитета у ослабленных и длительно болеющих, защитных функций к восприимчивости к вирусным заболеваниям.
Порядок применения:
- Вакуум в пластиковых банках создается путем подключения насоса к верхней части банки.
- Для удобства установки банок на спине человека, в подарок Вы получаете специальный шланг и переходник.
- Для воздействия на точки БАТ и БАЗ в вакуумных банках предусмотрена специальная насадка, которая закреплена внутри банки.
- Отсутствие огня снимает психологическую боязнь процедуры, а дозированность вакуума за счет неполного сжатия баллона позволяет использовать банки для лечения детей любого возраста.
- Также удобно использовать пластиковые банки людям с полной или частичной потерей зрения.
- Горловину банки необходимо плотно установить на кожу и присоединенным насосом откачать воздух из банки, простым движением руки.
- После этого аккуратно снимите насос.
- После завершения процедуры потяните за штуцер на верхней части банки, выровняйте давление и снимите банку.
Комплект поставки:
- Вакуумные банки
- Насос
- Инструкция по применению
Порядок проведения баночного массажа:
- Массируемую поверхность смазывают разогретым растительным маслом, массажным кремом или вазелином. Устанавливают одну или две банки, дозируя силу вакуума сжатием насаса. При этом необходимо учитывать чувствительность кожи пациента. Далее присосавшейся банкой необходимо делать скользящие массажные движения. Движения могут быть прямолинейными, круговыми, зигзагообразными. Время массажа индивидуально до стойкой гиперемии (3-10 минут).
- Процедуры проводят ежедневно. Количество процедур зависит от состояния пациента и может составлять от 5 до 10 сеансов.После проведения процедур пациенту необходим отдых в помещении с температурой не ниже 18 °С, в течение не менее получаса.
- При остеохондрозе позвоночника делают скользящие массажные движения от поясницы к шейному позвонку. Особое внимание уделяют массажу паравертбральных зон на расстоянии 2-3 см от остистых отростков позвоночника. Движения прямолинейные, при этом вверх двигают банку с усилием так, чтобы перед банкой «шла» складка кожи, движения вниз-без усилия.
- При шейном остеохондрозе делают круговые движения банкой вокруг седьмого позвонка (чтобы его найти, необходимо наклонить голову, это будет самый выступающий позвонок). Направление движения – по часовой стрелке, не касаясь седьмого позвонка, количество движений – нечетное (11-15). После этого делают массаж трапециевидной мышцы от головы к плечам.
- При простудных заболеваниях, бронхитах, пневмонии – массируют от нижних углов лопаток к плечам (на спине), боковые поверхности грудной клетки, а также от мечевидного отростка грудины к левому и правому плечу. Под действием баночного массажа отходит мокрота, улучшается дыхание, снижается температура тела. После окончания процедуры больного надо укутать одеялом, дать стакан чая с лимоном или малиной.
- При миозитах поясничных мышц массируют вдоль поясницы, при миозитах мышц предплечья массируют мышцы задней поверхности шеи и спины. При пояснично-крестцовом радикулите массируют поясничную область, а если боль иррадирует в ногу, то и заднюю поверхность ноги от подколенной ямки к ягодичной складке.
- При целлюлите проводят баночный массаж мышц бедра и ягодиц. Перемещение банки круговое, зигзагообразное, прямолинейное (все виды движений по 5-6 раз). При воздействии баночного массажа происходит механический разрыв жировых клеток. Для усиления эффекта, смазать массируемую поверхность противо целлюлитным кремом. Курс массажа – 1 месяц.
Порядок проведения физиотерапевтической процедуры:
- Количество устанавливаемых банок на тело зависит от обширности заболевания и строения тела, расстояние между банками 4-5 см. Продолжительность процедуры «банки» – 20-25 мин., курс лечения индивидуально.
- После проведения процедуры снять банки. Укутать больного одеялом, дать стакан чая с лимоном или малиной.
- При проведении процедуры «банки» пациент находится в положении лежа или сидя.
- Для лучшего присасывания банок, кожу рекомендуется смазать борным вазелином или растительным маслом.
- При установке банок на тело ребенка необходимо соблюдать дозированность вакуума путем неполного сжатия баллона банки, исходя из возраста ребенка.
Технические характеристики:
- Тип изделия: вакуумный, магнитный
- Тип банок: разнополярные
- Количество в упаковке: 6
- Материал: пластик
- Насос в комплекте: да
Все товары, представленные в интернет-магазине «HDrf.ru», отвечают всем требованиям сертификации.
Бережная доставка техники покупателю исключает возможность ее повреждения в пути.
Однако при получении товара необходимо произвести проверку его целостности и исправности. Возврат и обмен если товар не подошел, Вы всегда можете вернуть или обменять его в течение 7 дней со дня покупки.
Возврат и обмен товара производится при соблюдении следующих условий:
- покупатель не является юридическим лицом
- сохранен документ, подтверждающий факт приобретения данного товара
- товар не имеет следов использования
- сохранена заводская упаковка.
Технически сложный товар обмену и возврату не подлежит. При выявлении каких-либо дефектов проводится экспертиза в течение 21 дня.
Доставка по Москве
Оплата заказа при выборе оплаты наличными осуществляется
непосредственно курьеру в момент получения заказа, при выборе оплаты
за безналичный расчет, доставка осуществляется только после поступления
средств на наш расчетный счет.
При заказе малогабаритного товара до 10:30
возможна доставка в этот же день.
Экспресс доставка за 2 часа +300 руб.
Курьером
День и время доставки сотрудник службы доставки согласует с вами по телефону.
- Доставка – 290 руб.
Курьерская доставка по Москве производится ежедневно. Интервалы доставки по Москве:
- с 11:00 до 18:00;
- с 17:00 до 22:00;
За МКАД (курьерская доставка) + 30 р. за каждый
километр
Стоимость самовывоза
по Москве уточняйте
у менеджера.
Доставка по Московской области
Курьером
За пределы МКАД доплата + 30 руб. за каждый километр
Самовывоз ( пункты выдачи уточняйте у менеджера )
Стоимость подъема и сборки:
Подъем на лифте:
| Грузы до 15 кг (малогабаритные) | Грузы — 15-30 кг | Грузы — 30-80 кг | Грузы более 80 кг | |
| Подъем: | бесплатно | |||
| Сборка: | бесплатно | 200 руб. | 300 руб. | 1000 руб. |
| Подъем на лифте: | 200 руб. | 300 руб. | 500 руб. | |
| Подъем без лифта: | 100 руб/этаж | 150 руб/этаж | 200 руб/этаж (если помогает покупатель) 400 руб/этаж |
Доставка по России
Доставка товаров за пределы Московской, Ленинградской и Нижегородской
областей осуществляется только по 100% предоплате сторонними
транспортными компаниями ЕМС , ПЭК , КИТ , Деловые Линии ( стоимость
доставки уточняйте у менеджера )
Стоимость доставки, как правило, зависит от веса и объема товара, а
также от типа доставки. В стоимость доставки заказа включается
страховка. Вместе с заказом вы получите комплект документов: кассовый и
товарный чеки, накладную, гарантийный талон, копии сертификатов на
продукцию (по предварительной договоренности с менеджером магазина).
Срок выполнения доставки зависит от типа доставки и от места
назначения. Точные сроки доставки заказа в свой населенный пункт
уточняйте у наших менеджеров.
Принцип действия баночного массажа
В основе действия баночного массажа лежит рефлекторный метод, основанный на древнейших традициях и успешно используемом современными специалистами.
Принцип этого метода базируется на представлении о том, что вся поверхность тела разделена на рефлексогенные зоны, тесно связанные с функцией соответствующих внутренних органов. Возникший в банке вакуум раздражает кожные рецепторы, воздействует на акупунктурные точки, тем самым оказывая благотворное влияние на внутренние органы организма и стимулирует их функции.
Польза баночного массажа
Под влиянием баночного массажа улучшается: периферическая циркуляция крови, лимфы, межтканевой жидкости, за счет чего устраняются явления застоя, усиливаются обмен веществ и кожное дыхание. Кожа становится упругой, повышается её сопротивляемость к негативным факторам окружающей среды, улучшается сократительная функция мышц, повышается их тонус и эластичность.
Под воздействием баночного массажа происходит активация сальных и потовых желез, через которые выделяются соли, мочевина, ацетон, желчные кислоты, в определенных концентрациях они токсичны для организма, это дает возможность сравнить метод баночного массажа с эффектом бани. В результате стимуляции лимфодренажа и активации сальных и потовых желез происходит освобождение организма от токсинов, за счет чего происходит очищение крови и улучшение самочувствия. Корректируются формы тела, устраняется эффект «апельсиновой корки».
Массаж, обеспеченный Массажными банками «Лапонька», способствует снятию нервной усталости и стрессов, снимает напряжение.
Ускоряет ток крови, выводит из организма токсины, является средством профилактики и лечения различных заболеваний и травм. Вакуумные банки отлично справляются с устранением признаков целлюлита, за счет улучшения кровообращения и обмена веществ.
Эффективность баночного массажа
Прежде всего Вакуумные банки «Лапонька» способствуют улучшение метаболизма кожи и расположенных под ней тканей. Одновременно с этим происходит стимуляция и регенерация кожи, выравнивание ее цвета, повышение упругости и эластичности. Однако и более глубокие слои, такие как мышечные не остаются без внимания, вакуумный массаж нормализует мышечный тонус, и в зависимости от интенсивности проводимого массажа снимает мышечные спазмы и обеспечивает релаксацию.
Показания для проведения массажа
-
Избыточный вес
-
Целлюлит
-
Интенсивная физическая нагрузка
-
Хроническая усталость
-
Профилактика воспалительных заболеваний органов дыхания
-
Спазмы мышц
Меры предосторожности
Не рекомендуется ставить банки на остистые отростки позвоночного столба, на область сердца и молочные железы у женщин. Не рекомендуется ставить банки в области почек со стороны спины. Не ставить банки в области белой линии живота (центральная вертикальная линия живота), а также в паховой области и подмышечной ямке. Во время процедур постоянно контролируйте уровень разряжения и свои ощущения – при необходимости (возникновении болевых ощущений) уменьшить разряжение или снять банку. Не оставляйте банки на теле без присмотра, не передерживайте. Нельзя оставлять банки слишком долго.
Порядок проведения физиотерапевтической процедуры «БАНКИ»
При проведении процедуры «банки» пациент находится в положении лежа или сидя. Для лучшего присасывания банок, кожу рекомендуется смазать кремом или маслом.При установке банок на тело ребенка необходимо соблюдать дозированность вакуума путем неполного сжатия баллона банки, исходя из возраста ребенка. Количество устанавливаемых банок на тело зависит от строения тела, расстояние между банками 4-5 см. Продолжительность процедуры «банки» индивидуально.
Рекомендации по пременению
Для достижения максимального эффекта при вакуумном массаже рекомендуется предварительно принять легкий душ и нанести на зону воздействия крем, масло, гель, лосьон или мазь, в зависимости от желаемого результата. Вакуумный – насос выкачивает воздух из полости банки небольшими порциями путем нажатия на его рычаг, что позволяет регулировать силу и интенсивность воздействия количеством сжатий рычага.
Порядок проведения баночного массажа
Массируемую поверхность смазывают маслом, массажным кремом или мазью. Устанавливают одну или две банки, дозируя силу вакуума сжатием насоса. При этом необходимо учитывать чувствительность кожи пациента. Далее присосавшейся банкой необходимо делать скользящие массажные движения. Движения могут быть прямолинейными, круговыми, зигзагообразными. Время массажа индивидуально до стойкой гиперемии (3-10 минут).
Как установить банку?
Вставьте до упора суженную часть банки в манжет насоса. Плотно установите банку на кожу, придав пистолету с банкой перпендикулярное положение относительно поверхности зоны воздействия. Расположить рукоятку насоса в руке так, чтобы четыре пальца обхватили рычаг насоса, а ладонь и большой палец фиксировал корпус, затем сжать рычаг. (Внутри банки создастся разряжение воздуха, и вы почувствуете сжатие). Свободной рукой зафиксируйте банку и снимите пистолет с её горлышка. Можно усилить степень сжатия повторным сжатием насосного рычага (но не более 4 раз) Если на кожу нанесен крем, можно проводить более интенсивный массаж путем вождения установленной банки спералевидными движениями, в этом случае сила разряжения должна быть не более 2-х сжатий. Чтобы ослабить или снять банку необходимо оттянуть клапан от банки (вы почувствуете ослабление сжатия). После использования банки необходимо протереть влажной салфеткой, удалив с нее остатки крема (масла, мази и т.п.).
Обучающие видео
Общие рекомендации
Процедуры проводят ежедневно. Количество процедур зависит от состояния пациента и может составлять от 5 до 10 сеансов. После проведения процедур пациенту необходим отдых в помещении с температурой не ниже 18 °С, в течение не менее получаса.
-
При остеохондрозе позвоночника делают скользящие массажные движения от поясницы к шейному позвонку. Особое внимание уделяют массажу паравертебральных зон на расстоянии 2-3 см от остистых отростков позвоночника. Движения прямолинейные, при этом вверх двигают банку с усилием так, чтобы перед банкой «шла» складка кожи, движения вниз без усилия.
-
При шейном остеохондрозе делают круговые движения банкой вокруг седьмого позвонка (чтобы его найти, необходимо наклонить голову, это будет самый выступающий позвонок). Направление движения – по часовой стрелке, не касаясь седьмого позвонка, количество движений – нечетное (11-15). После этого делают массаж трапециевидной мышцы от головы к плечам.
-
При простудных заболеваниях, бронхитах, пневмонии – массируют от нижних углов лопаток к плечам (на спине), боковые поверхности грудной клетки, а также от мечевидного отростка грудины к левому и правому плечу. Под действием баночного массажа отходит мокрота, улучшается дыхание, снижается температура тела.
-
При миозитах поясничных мышц массируют вдоль поясницы, при миозитах мышц предплечья массируют мышцы задней поверхности шеи и спины. При пояснично-крестцовом радикулите массируют поясничную область, а если боль иррадирует в ногу, то и заднюю поверхность ноги от подколенной ямки к ягодичной складке.
-
При целлюлите проводят баночный массаж мышц бедра и ягодиц. Перемещение банки круговое, зигзагообразное, прямолинейное (все виды движений по 5-6 раз). При воздействии баночного массажа происходит механический разрыв жировых клеток. Для усиления эффекта, смазать массируемую поверхность антицеллюлитным кремом. Курс массажа – 1 месяц.
Противопоказания
-
Повышенная температура тела
-
Нарушение целостности кожных покровов (раны, свежие послеоперационные швы)
-
Кожные заболевания (дерматит, экзема и т.п.)
-
Тяжелые заболевания сердечно-сосудистой системы
-
Онкологические заболевания кожи
-
Туберкулез легких в активной стадии, легочные кровотечения
-
Гипертоническая болезнь
Схемы движений при проведении массажа
Антицеллюлитная программа
Целлюлит – поражение подкожно-жировой клетчатки, которое характеризуется наличием застоя жидкостей и развитием фиброзных уплотнений.
Причинами возникновения целлюлита является несбалансированное питание, недостаток физических нагрузок, нарушение обмена веществ. Вакуумный массажер «Лапонька» способствует активизации обменных функций в тканях, повышению тонуса мышц и выведению излишней жидкости.
Для достижения наибольшего результата рекомендуется использовать антицеллюлитные гели и лосьоны, они также позволяют установленной банке скользить по поверхности тела в том направлении, в котором вы ее направляете.
Массаж спины
При остеохондрозе позвоночника массаж вакуумными банками следует проводить от позвоночника, а также вдоль него спиралевидными движениями.
-
при шейном остеохондрозе
-
при простудных заболеваниях, бронхитах, пневмонии
-
при миозитах, пояснично-крестцовом радикулите
Процедура снимающая стресс
Проводится начиная с рук от предплечья к плечу, затем переходя на спину, и проводить прямые линейные движения вдоль всей спины.
Ноги массировать снизу вверх такими же продольными движениями.
При использовании вакуумных массажных банок вы сможете эффективно укрепить своё здоровье, скорректировать фигуру, повысить упругость и эластичность кожи, улучшить самочувствие и состояние всего организма.
Гарантия на массажные банки Лапонька
Гарантийный срок на материалы, производственные и функциональные дефекты изделия составляет 12 календарных месяцев со дня продажи при условии соблюдения покупателем всех положений, изложенных в Инструкции по эксплуатации.
Гарантия на изделие не действует в следующих случаях:
-
недостатки возникли вследствие нарушения покупателем правил использования, хранения или транспортировки изделия, установленных нормативной и технической документацией на него, с указанием конкретных норм этой документации, которые нарушены;
-
попадание в изделие посторонних предметов или жидкостей;
-
наличие на изделии внешних или внутренних механических повреждений (трещин, следов удара, сколов и т.п.), полученных в результате неправильной эксплуатации, установки или при транспортировке изделия.
Вакуумный массаж банками
5 минут чтения
Любой вид массажа оказывает терапевтическое действие на весь организм — и в этом его главное преимущество перед другими видами лечебного или косметического воздействия.
При этом процедура может выполняться не только руками. Например, некоторые разновидности тайского массажа подразумевают использование специальных камней, травяных мешочков, палочек.
Среди множества различных видов массажа особенно выделяется вакуумный массаж. Он известен еще нашим бабушкам – за счет простой техники его всегда делали в домашних условиях. Сегодня мы также можем прибегать к этой эффективной и полезной процедуре.
Чем хорош такой массаж и как правильно его делать расскажем в нашей статье.
Оглавление
- Преимущества вакуумного массажа
- Показания и противопоказания
- Виды массажа банками
- Правила проведения вакуумного массажа
- Как выбрать банки для массажа
- Как проводить массаж в домашних условиях
Преимущества вакуумного массажа
Баночный массаж, как и ручной, можно использовать практических на всех областях нашего тела от стоп до лица. Процедура полезна для улучшения кровообращения, снятия мышечного напряжения, болевых синдромов, уменьшения целлюлита и укрепления иммунной системы.
Вакуумный массаж банками помогает в стимуляции лимфатической системы, что приводит к более быстрому удалению токсинов из организма. Процедура оказывает положительное влияние и на кожные покровы – кожа со временем становится более упругой и эластичной.
Правильный массаж способен подтянуть овал лица, избавить от шрамов, неглубоких морщин и растяжек, устранить головные боли и бессонницу. Также за счет лимфодренажного эффекта уходят отеки ног.
Процедура помогает сбросить лишний вес без интенсивных тренировок, расслабляет после серьезной физической активности, ускоряет процесс восстановления после сильного умственного напряжения.
Показания и противопоказания
Массаж банками настолько безопасен и эффективен, что имеет обширный список показаний. К ним относятся:
- Целлюлит;
- Радикулит;
- Сниженный иммунитет;
- Сколиоз;
- Дряблая кожа;
- Жировые отложения на ягодицах, животе и бедрах;
- Заболевания опорно-двигательного аппарата
- Дисфункции опорно-двигательного аппарата;
- Бронхит.
Противопоказания у вакуумного массажа тоже есть – как у любой физиотерапевтической процедуры. Среди них:
- ОРВИ;
- Онкология;
- Повреждения кожного покрова на месте воздействия;
- Сердечно-сосудистые заболевания;
- Обострение хронических заболеваний;
- Варикоз и тромбоз;
- Гипертония;
- Любые воспалительные процессы в организме;
- Сахарный диабет;
- Психические заболевания;
- Беременность, лактация и менструации.
Виды массажа банками
Процедуру можно делать не только дома – различные салоны предлагают воспользоваться не только банками, но и специальными аппаратами. Поэтому вакуумный массаж может быть четырех видов:
- Динамический. Его суть заключается в следующем: банками определенным образом скользят по поверхности тела, воздействуя на все проблемные области. Такой массаж идеально подходит для выполнения в домашних условиях.
- Точечный. Выполняется также банками – каждую банку накладывают точечно на определенные места. Этот способ отлично подходит для устранения болевого синдрома в спине или уменьшении жировой прослойки.
- Аппаратный. Может быть лазерно-вакуумным или вакуумно-роликовым. Выполняется только в салонах опытными мастерами.
Правила проведения вакуумного массажа
Для того чтобы процедура была максимально эффективной, необходимо следовать нескольким простым правилам:
- Перед сеансом необходимо хорошо проветрить помещение. Если в комнате будет душно, то выделяемые во время массажа шлаки начнут проникать обратно в кожные покровы. Это приводит к ухудшению самочувствия пациента и возникновению раздражения на кожных покровах.
- Перед процедурой необходимо использовать скраб – это подготовит кожные покровы к активному баночному воздействию.
- Некоторые зоны нельзя подвергать воздействию вакуума – к ним относятся область паха, молочные железы, локтевые и коленные впадины.
- Все движения должны выполняться строго снизу вверх – по движению лимфы в организме. Исключение – ягодицы и живот, для которых используются другие схемы воздействия банками.
- Во время воздействия не стоит сильно нажимать банками на кожу.
- Последний прием пищи должен быть не позднее чем за 2 часа до процедуры. После сеанса рекомендуется выпить стакан теплой воды для восполнения водного баланса в организме.
- Процедуру необходимо проводить через день. Продолжительность одного курса – 15 процедур 1 раз в 6 месяцев
- Один сеанс домашнего массажа длится в среднем 10 минут. Профессиональный массаж длится дольше – порядка 20 минут.
Как выбрать банки для массажа
Для проведения массажа могут использоваться банки из разных материалов:
- Стеклянные. Это классический вариант, который используется уже не одно десятилетие. Из минусов – при неправильном использовании могут возникать ожоги и синяки.
- Стеклянные с грушей. Более удобные в использовании, долговечные , не впитывают запахи и не меняют цвет.
- Латексные. Отличный вариант для лицевого массажа. Продаются в наборах, состоящих из банок самых разных размеров.
- Пластиковые. Имеют в своем составе пистолет, который отсасывает воздух из банки после ее прижимания к коже тела.
Банки могут быть самых разных размеров. Малый диаметр (до 1,5 см) используется для лицевого массажа, средний (3-6 см) – для основных зон тела, большой (свыше 6,5 см) – для проработки ягодиц и мышц спины.
Как проводить массаж в домашних условиях
Вакуумный массаж можно делать для разных частей тела – лица, ягодиц, рук и ног, живота и спины. Разберем подробнее воздействие на каждую из зон:
Ягодицы и ноги
Вакуумный массаж в этих зонах помогает избавиться от целлюлита и растяжек, а также убавить лишние сантиметры. Для такой процедуры подходят силиконовые банки. Массаж состоит из нескольких этапов:
- Разогрейте в руках базовое или эфирное масло и аккуратно нанесите тонким слоем на область ягодиц, бедер и ног;
- Далее на протяжении нескольких минут разогревайте кожу поглаживаниями, затем встаньте в удобную позу;
- Баночный массаж начинается с ног – сожмите банку и приложите ее в области икры, а затем проведите банкой снизу вверх до колена. Повторяйте движение на протяжении 5 минут;
- Теперь двигайтесь банкой на протяжении 5 минут от колен до ягодиц, избегая коленную впадину;
- Переходите к области ягодиц – двигайте банку снизу вверх по диагонали в направлении от внутренней части к внешней.
После завершения процедуры смойте масло.
Живот
Массаж области живота помогает избавиться от висящих боков и целлюлита. Для этого нужно сделать следующее:
- Аккуратно нанесите массажное масло на живот;
- Лягте либо встаньте в удобную позу;
- Приложите банку к коже и двигайтесь по часовой стрелке 5 минут. Пупок при этом массировать нельзя;
- Проводите банками по бокам. Время воздействия – также 5 минут.
После сеанса удалите масло и дайте себе отдохнуть лежа в течение пары минут.
Руки
Некоторые области наших рук очень сложно проработать в спортзале или самостоятельно – и тогда на помощь приходит вакуумный массаж. Процедура делается следующим образом:
⦁ Нанесите масло на всю поверхность рук;
⦁ Аккуратно проводите банками по направлению снизу вверх – от кистей рук до плеч по внешней и внутренней поверхности. Время проведения – до 10 минут. Смойте остатки масла.
Спина
Баночный массаж спины позволяет убрать болевой синдром и лишние жировые отложения. Для этого:
- Необходимо нанести массажное масло на всю поверхность спины;
- Пациент укладывается на твердую поверхность животом вниз;
- Движения банками осуществляются от поясницы вверх к шее и от позвоночника к бокам. При этом область позвоночника никогда не затрагивают.
Достаточно отступить пару сантиметров в сторону – этого будет достаточно для безопасного воздействия.
По окончании сеанса смойте массажное масло.
Лицо
Баночный массаж особенно эффективен для воздействия на лице – благодаря правильной технике можно убрать мелкие морщинки, второй подбородок, выровнять овал лица. Лучше всего для этой процедуры подходят силиконовые банки. Как делать массаж лица:
- Очистите кожу лица лосьон или пенкой для умывания;
- Нанесите на кожу массажное масло;
- Разогрейте чистыми руками кожу лица по массажным линиям: от бровей вверх до зоны роста волос, от носа и центра подбородка к мочкам ушей, от внешнего уголка глаза к вискам;
- Возьмите банку диаметром 33 мм и пройдитесь ею по лицу, шее, области декольте. Затем возьмите банку меньшего диаметра и проработайте области вокруг носа, носогубных складок, вокруг глаз;
Смойте масло и нанесите на кожу подходящий увлажняющий крем.